2008/05/16
まずは野菜から
今日のお昼は何を食べようかな？
そんな時同時に思って欲しい事は
まずは野菜から口をつけるってこと。
先に食べたものの方が吸収が良いため、
肉を食べる前に野菜を食べよう。
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