☆★心の曇りが晴れるメールマガジン☆★
皆さんこんにちは、
原アカデミー事務局の中里です。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。
前号までシリーズでご紹介してきました、
「2008年前期・真我実現セミナー」が
5月3日からスタートいたしました。
お陰さまで多くの方にご参加いただき、
第一ステップが無事に終了できたことを
心から感謝申し上げます。
随時、体験者の声をお届けして参りますので、
今回参加されなかった方には、
ぜひ11月からの後期セミナーへ、
お気持ちを向けて頂きたいと願っております。
さて、初夏のような日差しを感じる今日この頃、
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
4月から始まった新しい仕事、
新しい環境、新しいチャレンジ・・
ひと月経った今、
きっと皆様それぞれの思いがおありなことでしょう。
そんな日々の中で、
ご自分にふとこんな問いかけをしてみたいものです。
「力が入りすぎていないかな？」と。
いい仕事をされる方は、
決まって「力が抜けている」ようですね。
大リーグのイチロー選手のあの柔らかさが
象徴しているように、
無駄な力が入っていないとき、
最大の能力が発揮される気がします。
しかし、私もそうなのですが、
大切な場面ほど気を張ってしまい、
身体に「りきみ」が生まれてしまいます。
それが何十年も積み重なると、
「力が入った状態」が「普通」になってしまうようです。
私も数ヶ月前、
力が抜けているつもりが、
「つもり」であっただけで、
周囲からの指摘を頂いて、
肩や背中、腰周りに緊張がずっと残っていたことに
気が付かせて頂きました。
忙しい現代人・・
私のような「りきみ」をお持ちの方も
多いのではないでしょうか？
そうなると、私たちは、
力を抜く方法を身につける必要がありますね。
そこで、この週末に行われる、
原アカデミーの3つのセラピーをご紹介いたします。
まずは、5/10 1:30からの「呼吸セラピー」。
今回のテーマは「自己ヒーリング呼吸法」です。
自分で自分の体を癒すことが出来たら、
素晴らしいと思いませんか？
この呼吸法を身につけることで、
朝出かける前や、夜の就寝前に、
呼吸法を通して自分の体を癒すことが出来るのです！
そうやって、私たちは、
自分の「よい状態」を保ち、
常に自分らしく生きていけるようになりたいものです。
また、原先生が提唱する、
「瞑想呼吸法」がまだよく掴めていない方は、
このクラスに参加されることで、
インストラクターに直接質問することが出来、
また一歩前へ前進することが可能です。
次に、5/10 6:00からの「瞑想セラピー」。
今回のテーマは「地球平和の瞑想」です。
この瞑想を通して、
過去にお世話になった方々へ感謝の気持ちをお伝えし、
私たちを生かして下さるこの地球全体の平安を祈ることが出来ます。
そして原先生から「真我のエネルギー伝授」を受けることで、
より瞑想的な脳波となり、
今自分に必要なインスピレーションを得られることもあります。
自宅で一人で瞑想をしたくても、
なかなか深く入りづらいものですね・・
このクラスに参加されることで、
快適な心のリフレッシュが出来ることでしょう！
そして、5/11 1:30からの「ヒーリングクラス」。
今回の講話テーマは「心身の排毒方法（デトックス）」です。
身体に蓄積した毒素を排出し、
内側から綺麗になるにはどうしたらいいか、
ヒント満載の講話が原先生から聞ける予定です！
また、ヒーリングクラスでは、
ヒーラーによる個別のヒーリングが受けられ、
原先生の誘導のもと、
自己ヒーリングもしていただきます。
さらに、原先生からの
「癒しのエネルギー伝授」が受けられます。
いかがですか？
この週末のクラスに参加することで、
ぜひ明日から「ベストな自分」を発揮するための方法を、
手に入れて欲しいと願っております。
まだ若干席が残っておりますので、
いますぐ原アカデミーまでお申し込みください！
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『呼吸セラピー』
原久子先生の講話と瞑想呼吸法の実技を中心に
行なっております。
瞑想呼吸法を基本から正しく、初心者にも分かりやすく
指導いたします。
原久子が直接、疑問・質問にもお答えします。
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5月10日（土）『呼吸セラピー』 （1時30分〜5時）
講話のテーマ『憧れの人との縁を深めるには』
呼吸法のテーマ『自己ヒーリング呼吸法』です。
詳しくはこちらをご覧ください。↓
http://haraacademy.jp/seminar/index.php?seminar_id=22
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瞑想呼吸法を身につけて健康的な生活を送りたい方
原先生のお話を直接聞いて幸せのきっかけにされたい方
普段、自宅で呼吸法を行なっていてもコツが掴めない方
呼吸法がうまく出来ない方に是非、お勧めいたします。
セミナーは完全予約制です。
定員になり次第、締め切らせて頂きますので
ご希望の方はお早めにお申込み下さい。
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『呼吸セラピー』でリラックスされた後は『瞑想セラピー』です。
こちらでは、原先生による瞑想誘導と
お一人お一人に真我のエネルギー伝授を行ないます。
数時間、日常生活から離れ心と身体をほぐして
ゆっくりと瞑想されてみませんか。
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5月10日（土）『瞑想セラピー』 （6時〜8時30分）
瞑想のテーマ『地球平和の瞑想』です。
詳しくはこちらをご覧ください。↓
http://haraacademy.jp/seminar/index.php?seminar_id=23
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そして翌日に行われるのが『ヒーリングクラス』です。
原久子先生による、
心身調和のための講話、癒しのエネルギー伝授、
ヒーラーによる個別のヒーリングなどを行います。
全身をリラックスさせたい方、
痛い部位を癒したい方、
自然治癒力を高めたい方は、
ぜひこちらへ御参加ください。
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5月11日（日）『ヒーリングクラス』 （1時30分〜5時30分）
講話のテーマ『心身の排毒方法（デトックス）』
詳しくはこちらをご覧ください。↓
http://haraacademy.jp/seminar/index.php?seminar_id=21
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ここで、本日の処方箋
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心の曇りを晴らすマントラをプレゼント致します。
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〜私はいつも真我と繋がっています。
全てのことを肯定的に捉え、
感謝と優しさに溢れた心で人生を前向きに生きているからです。〜
仕事中、ほっと一息ついたとき、
原先生のこのマントラを唱えてみてください。
このマントラを唱えるたびに、
迷いのない自分に近づくことでしょう。
皆様が真我（本当の自分）に導かれて
本当の願いが実現されますことを心よりお祈りしております。
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原アカデミー事務局
167-0053
杉並区西荻南3-8-16-805
TEL03-33351170
FAX03-3335-3202
(AM10:00 - PM6:00)
e-mail:info@haraacademy.jp
http://www.haraacademy.jp
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