【健康革命！】体にまかせる健康法 〜お薦め講座NEWS〜
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※※ 健康革命！ 体にまかせる健康法 〜 お薦め講座ＮＥＷＳ 〜
※ 2007年8月
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□■ 今月のワンポイント … 日焼けはしっかりケアを ■□
夏本番。日差しの下に出ることも多い季節です。
日焼けは火傷と同じで、皮膚にとっては負担がかかります。
たくさん日に当たった時は、恥骨を押さえるのが効果的。
下腹部を触れ、手を下にずらしてゆくと最初に当たる骨が恥骨です。
足方向に押し下げるように押え、痛い場所をよく刺激しておきましょう。
仰向けで恥骨を押さえて、息を吐きながら腰を上げ、
吐き切った時にストンと落とすようにすると、より効果的です。
お肌に 「エバメールクリーム」 を塗るのも、日焼けを鎮める為にお薦めです。
（http://npo-kido.com/kankyo/evermere.html）
★★ 今月のお薦め！ ★★
夏の暑さも、これでひととき忘れられます！
―――■■ 「自分」と一体になる 贅沢なひととき ■■――――――――――
【 アーサナ講座 （第２回） 】
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――――――――――■■ 8/28(火)12：30〜14：00 講師：今野幸子 ■■―――
ひとつひとつのヨガのポーズをじっくりと組み立て、味わい、感じる・・・
静かに呼吸と動作を合わせていると、いつも馴染んだ「自分」とは違った感覚を
得ることができます。
講師は、ヨガの丁寧な指導で定評がある 今野幸子。
様々なポーズと、深いリラックスのシャバアーサナを往復しながら、
体の変化を丁寧に味わう、新鮮な時間です。
※アーサナ講座は、10月・12月にも開講を予定しております。 ご期待下さい。
■受講料 ：会員 2500円、一般 3000円。（当日のヨガコース参加者 2000円。）
■氣道協会 横濱道場にて
** 詳細はこちらをご覧下さい → http://www.npo-kido.com/tokubetu.html#asana
★★ 関西方面の方へ ★★
お近くで長谷川先生から整体を学べる、またとないチャンス！
関西芦屋支部長・間口より、珠玉の講座をご案内致します。
―――■■ "手当て” の 「原点」と「真髄」 を学べます ■■――――――――
【 関西版 『整体法』修得講座 （第3・4回） 】
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―――――――――■■ 8/25・26 10：30〜17：00 講師：長谷川淨潤 ■■―――
〜〜 初心者大歓迎！！ 〜〜
★８ヶ月間を通して『一生使える』整体の基礎をしっかり身につける事のできる
この講座は、先月（7月）より始まりました。
今月も、京都、建仁寺「禅居庵」という静謐な素晴らしい空間を、
20数名という少人数で広々と贅沢に使って“整体の醍醐味”を学ぶことができます。
（石庭も素晴らしい！ ここに来るだけで癒されます！）
★講座は、前回の復習から始まります。（10時半〜12時。担当・間口）
ですので、「今回から初めて参加されても大丈夫。」
（そのために、このメルマガで紹介しています！！）
─―─「整体」 に興味のある方は、この貴重な機会をぜひご活用下さいませ。
（なお現在のところ、来年行なう予定はありません。）
■受講料 ： 12万円 （一日受講 1万5千円）
** 詳細はこちらをご覧下さい → http://ashiya-tiara.net/news/
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こんにちは！ “ゆう” こと佐野裕子です。
いよいよ夏本番。 皆様どんな計画を立てていらっしゃるのでしょうか。
氣道の講座は、おかげさまでご好評を戴くことが多く、
年頭にワクワクしながら企画を立てたスタッフとしては嬉しい限りです。
最近は、講座のお申し込みも、早め早めになってきています。
今月でしたら、
青木先生の 「氣の書 (http://npo-kido.com/tokubetu.html#kinosyo)」。
そして、お盆に私が行う「心の学校(http://npo-kido.com/tokubetu.html#kokoro)」。
どちらも、早くも先月で定員に達してしまいました。
（【心の学校】 は、再受講の方はまだ余裕があります。）
メルマガでも、なるべく早め早めに講座のご案内を致しますので、
皆さま、ご興味のあるものは、お早めにご連絡くださいね。
それでは、来月以降の特別講座のご案内です！
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◇◇◆◆◆ 今年はすごい！ 特別講座情報 ◆◆◆◇◇
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――◇◆ ツノ犬 in ドラムサークル（第3・4回） ◆◇――
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^8/11(火) 9/16（月祝）講師：ツノ犬先生
ドラムサークルはいよいよ来月まで。
言葉では言い表せない素晴らしいエネルギーと、活性化する心身を、
あなたもぜひ味わって下さい！
** 詳細はこちらをご覧下さい → http://npo-kido.com/tokubetu.html#drum
――◇◆ 鍼 灸 講 座 ◆◇――
^^^^^^^^^^^^^ 9/9（日） 講師：久保啓先生
東洋医学って、鍼灸って、「陰陽」「五行」って何だろう？ …その答えはこの講座で。
星の数だけある（！？）鍼灸の中でも、理論と観察を大切にするシンプルな鍼灸を
追求されている久保先生に伺う、一味違った「氣の道」の深め方。 貴重な機会です！
** 詳細はこちらをご覧下さい → http://npo-kido.com/tokubetu.html#shinkyu
――◇◆ 【夢の学校】 １日集中コース 〜BPスペシャル〜 ◆◇――
^^^^^^^^^^^^^ 9/16（月祝） 講師：BP氏 こと 今井克佳先生
夢実現の強力なエッセンスを学ぶまたとない機会として、【心の学校】卒業生には
“夢実現”の様々な応用を学ぶ“【夢の学校】アドヴァンスコース”として、
どなたにもご活用戴ける特別講座！ 9月16日、あなたの中に新しい「何か」が始まります。
** 詳細はこちらをご覧下さい → http://npo-kido.com/tokubetu.html#yume
――◇◆ 体の声を聴く講座 ◆◇――
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 10/25(木) 講師：山本忍先生
会長でもあり、ホメオパシーなどを用いて自然な医療をされている山本忍先生。
様々な病気やがん細胞などと “会話” をされるという山本先生の、「体の声」 の
聴き方とは !? ・・・興味深い世界、ぜひお聞き逃しなく。
** 詳細は次のお知らせをお待ち下さい。
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♪♪ 長谷川淨潤 ライヴ情報
「音といのちの出逢い」 ―― 一期一会の即興演奏 ♪♪
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■□ 長谷川淨潤＆河崎純＆則包桜 トリオライヴ □■
エアジン 8/12(日) 15：30〜18:00
今回は、繊細かつ力強いパーカッションを奏でる則包桜（のりかねさくら）さんを
ゲストにお迎えしてお届け致します。
自在に移り変わる、何層もの音の波。
真夏のひととき、音の海の中で、深い旅をお楽しみ下さい。
■□ 長谷川淨潤 ソロピアノ・リサイタル（完全即興演奏）□■
関内和室ホール(横濱道場)
音によって体の内側が大きく変わることを実感して戴ける時間です。
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●【自働運動会】with 即興ピアノ● [8/8(水) 10:30〜12:00 ]
音によって生まれる“体の内側の動き”に合わせて動いても、眠っていてもＯＫ。
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● 【音から瞑想へ】 ライヴ＆瞑想会● [ 8/8(水) 17:00〜19:00]
音の深みから瞑想の静けさへの誘い。他には類を見ない贅沢な瞑想誘導です。
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■ 料金： どちらも 会員 2000円、一般 2500円。
** ライヴ最新情報はこちら …… http://6901.teacup.com/kidomusic/bbs
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のひと時・・・そんな楽しみが見つかります。
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ご案内もしております。
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編 集 後 記
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冒頭の 「エバメール」、
自然にお肌を潤してくれる感覚が好きで、普段から愛用しているのですが、
一月前に「砂浴」に行った際は、日焼けのケアに遺憾なく効果を発揮してくれました。
油断しているうちに、火傷のように真っ赤になってしまった腕や顔に、
ラベンダーのエッセンシャルオイルをたらした 「エバメール」 を
暇さえあれば塗りこんでいたら、
丸一日で、ひりひり感はすっかり消失。 赤みもかなり落ち着きました。
その後も、日焼けが落ちるまではいきませんでしたが、
色素の定着も、思ったより弱い気がします。
簡単なケアで、とても効果があるというのは嬉しいですね。
（エバメールにご興味のある方は、mail@npo-kido.com にご連絡戴ければ、
資料とサンプルを無料でお送りできます。）
今月も最後までお読み下さいまして、ありがとうございました！
氣道協会 佐野 裕子
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発 行 ： 特定非営利活動法人（NPO法人）『氣道』協会
〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町5-127
TEL 045-261-3300 FAX 045-261-3304
http://npo-kido.com/ Eメール mail@npo-kido.com
※ お問合せ・お申込みもこちらでお受けしております。
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