2009/04/16
ロンドン発！自分を見つけるコーチングマガジン 第7号
★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…―━━━―…‥・★★ ロンドン発！自分を見つけるコーチングマガジン ブログ http://londoncafe.jugem.jp WEB http://www.rieota.com 第7号 2009年4月16日号 ★★・‥…―━━━―…‥・・‥…・・‥…―━━━―…‥・★★ ☆☆☆【お試しコーチングセミナーお知らせ】☆☆☆ コーチングってやったことないけれど、どんな感じで行われるの？ コーチングを試してみたい！という方に、お試しコーチングのお知らせです。 50ポンド→35ポンドに値下げいたしました！ お申し込みはこちらから↓ http://www.rieota.com/1236235430123751246712540124811253112464.html ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ロンドンからこんにちは。 日本、台湾、タイ、アメリカ、イギリスの5カ国で生活、仕事、留学を経験後、 現在はロンドンを拠点にコーチングをしています。 国際的に通用するグローバルな人になりたい、やりたいことを実現したいあなたを 応援する国際派グローバルスキルコーチ・太田理恵と申します。 またしても前号からかなり時間があいてしまいました、ごめんなさい。 ■■このメルマガをご購読頂きありがとうございます。■■ 本日のメルマガ内容はこちらです。 1) 今していることの優先順位をつける 2) 今日のアクション 3) 今日の格言 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 1) 今していることの優先順位をつける ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 今、自分が取り組んでいること、または何もしないこと、は 将来自分のやりたいことについてどんなことに役立っているのでしょうか？ 人はつい一番楽な、デフォルトのことをしてしまいがちです。 ■やめたいのについだらだらと続けてしまっていることはありませんか？ （生活スタイルを改善したいのについTVを見たり、現実逃避をしたり、先延ばしにしたり…） ■まだまだ大丈夫、もう少ししたら結果がわかることを無駄に待っていませんか？ （もう少し続けていれば状況が変わるはず、ほかの人の返事をずっと待っている…） どちらも現在の自分を100％出し切れていないのに、外的要因を 頼りにしてしまっている状況です。 現在自分がしていること、すべきなのにしていないことを 振るいにかけて、もう一度整理整頓をして、今本当にすべきことに 取り組んでみませんか？ 今やらないで、いつやるんでしょう？ 明日できる、と先延ばしにしていては 何も実現しません。 大事なことに、自分のもっとも大事な『時間』を使いましょう。 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 2) 今日のアクション ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 過去2年間の自分がしてきたことを見つめなおしてみませんか？ 過去からの学びを吸収して、これからの自分の方向性を見つめなおします。 私がたまにやるのは、現在の自分がなぜそうなったのか、 それは少し前の過去にさかのぼることによって流れが見えてきますので、 その過去を分析することです。 A４サイズの紙を用意して、 2008年の自分と2007年の自分を 12ヶ月ブロックで2行ほど書いて見ます。 何かに挑戦したか？ 新しいことをはじめたか？ 何かに興味を持ち始めたか？ そのときの自分のIntention（意図していたこと）が見えてきます。 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 3) 今日の格言 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… 『世界を動かそうと思ったら、まず自分自身を動かせ。』 ソクラテス +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 【編集後記】 ロンドンではゆっくりしたイースターを過ごしました。 最近は家のペンキ塗りばかりをしていましたが、 やっとキッチンの改装が完了しました。 今年のイースターのエントリーはこちら↓ http://londoncafe.jugem.jp/?eid=307 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メールマガジン 【ロンドン発！自分を見つけるコーチングマガジン】 ★発行者：太田理恵（Rie Ota） Manavi Ltd Director ★ウェブサイト：http://www.rieota.com ★お問い合わせ：info[@]manavi.co.uk (スパム防止のため↑メールをご送信の際は＠アットマーク前後のカッコを消して下さい。) ★太田理恵のコーチングを受けてみたい方はお試しコーチングをどうぞ↓ http://www.rieota.com/1236235430123751246712540124811253112464.html ■■ 今号はいかがでしたか？ 面白かった・役に立ったという方はこちらで投票していただけると 励みになります。 http://clap.mag2.com/poubacruvu あなたの声をお聞かせ下さい。 こんなことを取り上げて欲しい、などありましたらお気軽にメールを下さい。 内容については、メルマガ執筆に当たり 参考にさせていただく目的でのみ使用されます。 個人情報は厳守されます。 Info[@]manavi.co.uk コーチ・太田理恵への取材依頼、執筆依頼、講演依頼など お気軽にお問い合わせ下さい。 メルマガの登録・解除はこちらから↓ http://www.mag2.com/m/0000267996.html このメルマガの掲載内容の著作権はすべて 太田 理恵に帰属します。無断転載を禁止します。
