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ココロからきれいに。カラダの底からきれいに。ニキビ、シミ、たるみにクマ…どうしても解決できない問題は、実は、ココロの状態に解決のヒントが!ココロとカラダのスペシャリスト、おのころ心平先生と対話形式で読み解く「きれいのココロ」。

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2009/11/26

【きれいのココロ*vol.115】そのくすみ、解除せよ!

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       『 き  れ  い  の  コ  コ  ロ 』 
                  


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 ---* vol. 115 *--- そのくすみ、解除せよ!


 ○ 昨日の月:上弦の月 ●


 昨日早朝6:39、月は上弦を迎えました。
 
 映像とともに月のテーマを
 お届けできるようになりました。

 どんどんご活用下さいねー!

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 まるで温泉につかったみたいにほーっとして、
 カラダの細胞が安心感に満たされるのを感じました。

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◆◇ くすみの原因とは? ◇◆ 
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レ: 。。。ホーホホホホ。。。 先生、ゴキゲン麗しゅー。

お: あ、レイコさん、こんにちわ。

レ: 今日のテーマは「くすみ」ですわね。

お: そうです。

レ: 。。。ホーホホホホ。。。 いいわねー。

お: まず、くすみって何なの?ってとこから始めましょうか。

レ: はい、お願いしますわ。

お: 1.皮脂が酸化して、黒っぽくなってしまう。

レ: え、箇条書きですの? 

お: 2.お肌の血行がよくないのが、上から見てわかる。

レ: うー、これはファンデーションで隠したくなるわね。

お: 3.新陳代謝が衰えて、部分的に角質層が厚くなってお肌にムラができる。

レ: これは心配!

お: 4.ヘモグロビンの減少(貧血)。

レ: 貧血が、くすみの原因なの?

お: 5.真皮層のヒアルロン酸の減少。

レ: ヒアルロン酸は水分をたくさん含むものね。
     お肌の水分不足ってことかしら?

お: 6.ヒアルロン酸があっても、水分が停滞しているとダメ。

レ: ちょっとちょっと、先生、どこまで行く気?
    (ダメ、とか言っちゃってるし)


    +++++    +++++    +++++    +++++


お: 特に最後の水分の停滞が、くすみの最大の原因だと僕は思っているんです。

レ: ほー、そのココロは?
 
お: お肌の表皮と真皮の間に、シミのもとや汚れ、体内からくる老廃物が
     たまりやすいんですが…。

レ: なになに、表皮と真皮の間?
 
お: そうです。表皮のいちばん底、お肌細胞の誕生するところ。
     表皮って、厚さは0.2mmしかないところに4層もの層で成り立ってるんです。

レ: はい、それはワタクシ、ご存知よ。
     基底(きてい)層、有棘(ゆうきょく)層、顆粒(かりゅう)層、
     そして、いちばん上の角質(かくしつ)層でしょ?

お: さすが、レイコさん。そのいちばん下の基底層が重要なんです。
     メラニン産生細胞も、基底層にいますからね。

レ: きゃー、メラニン! しみをつくる元ね!

お: はい、しみについてはまた詳しく取り上げますけど、
     基底層でメラニンができたって、まだ大丈夫なんですよ。

レ: は?

お: メラニンだって、表皮のターンオーバーにのるわけですから、
     やがて角質層まで押し上げられて、はがれて落ちていきます。

レ: え? じゃあ、なぜ多くの女性のお肌にしみが?

お: それは基底層でメラニンがスクラムを組むからなんです。

レ: スクラムって?

お: メラニンがどんどんつながって、重たくなると、ターンオーバーに
     さからって、表皮内にいすわっちゃうんです。

レ: それ、困るわ!

お: 困りますよね。


    +++++    +++++    +++++    +++++


お: 酸化した皮脂や、さまざまな汚れが溜まってしまうのもそうですね。
     ひとつひとつは小さくても、スクラムを組まれちゃうとなかなか外へ
     出てくれない。これがくすみの元になるんですね。

レ: それ、何とかならないの!

お: はいはい。なぜ、スクラムが組まれるかというと、
     お肌の水が「停滞している」からなんです。
     水には分子の大きな水と、分子の細かい水とがあって、分子の大きな水は
     のっそりしていて、汚れやメラニンを取り囲んで分断する力が弱い。

レ: え? え? 水に大きさがあるの?

お: そう、分子の小さな水は、こまかく振動する生きた水ですね。

レ: あ、それ、先生の専門じゃない、水コスメでしょ?

お: そうなんです。
     東京、仙台のセミナーで水コスメの質問をたくさん受けたんですよ。

レ: ほう、それはそうでしょ。皆さん、興味あるのよ。

お: 水コスメは6日間もかけて水を細かい分子の状態にして、
     でっきるだけその他の成分を入れないようにしてつくったコスメなんです。
   
レ: 成分を入れないって、水の力を最大限にしたいわけなの?

お: そうです。水の溶かす力を温存するんですね。
     それで、ジェルをお肌にぬって、そのまま水の振動をお肌に届ける。

レ: すると?

お: 水がよごれやメラニンを細かく分断してくれますから、その後は、
     お肌自身の力でターンオーバーにのっけて、外へ排出できるんです。

レ: ほー、理にかなっているじゃない。

お: 水コスメの水は、まさに動く水なんです。
     真皮内の水を動かし、水の流れが増せば「お肌オーラ」を生じさせ、
     お肌にうるおいとハリをもたらします。

レ: まあ!!

お: できるだけナチュラルに、できるだけカラダの自然の力を活用する…、

レ: 先生、ここにも在庫あったわよね。ワンセット、買っていくわよ!
    (てけてけー)

お: ちょっと、ちょっとー、レイコさん、ちゃんと締めて下さいよー。

     まったく…、
     うるおいとハリという言葉には敏感に反応するんだよなー。

   というわけで、皆さん、
     皆さんもぜひ一度、水コスメ、お試し頂くとうれしいです。
     セミナーでも「ちゃんと説明してー!」との声をたくさん頂き、
     今回は、ちょっと宣伝させて頂きました。

     6日間もの手間ひまをかけて、水をこまかーくするので、
     6,300円って、かなりリーズナブルな値段だと思います。

     あなたのお肌力、がっちり上げて行きましょう!!  

     【おのころ心平.com 水コスメ】
     http://onocoroshinpei.com/?page_id=179

 
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 読者を教室の受講生と想定し、質疑応答を通じて
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 ★次回配信は、12月7日(月)予定。


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 ◆◇ きれココバックナンバー ◇◆
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 いつもあなたのそばに「きれいのココロ」。
 これからも最新情報をどんどんお届けします!

 http://www.mag2.com/m/0000218797.html
  
 ★下記、バックナンバーは、テーマ別でお送りしています。

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 chapter 1  手足に出るメッセージ

 ◆手荒れ(主婦性湿疹)
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080907231329000.html

 ◆手荒れとアカギレ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070321112810000.html

 ◆指にできるイボ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070213112500000.html

 ◆二枚爪
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080322164515000.html

 ◆足の静脈瘤
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080922234431000.html

 ◆足のむくみ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070123111000000.html


 chapter 2 冷えは大敵!

 ◆背中と腰の冷え
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081120235908000.html

 ◆お尻・太もも・足首の冷え
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081129015500000.html

 ◆つま先の冷え
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090104070000000.html

 ◆上半身は汗かき、下半身は冷える
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080406070000000.html

 ◆皮膚と毛は体温調節のかなめ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080901225706000.html

 ◆色彩イメージワーク
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080330100000000.html


 chapter 3 ダイエットなココロ

 ◆おなかのぽっこりをどうにかしたい!
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090418012235000.html

 ◆太ももになぜ肉がつくのか?
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090225235843000.html

 ◆お尻と太もものお肉
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080916234516000.html

 ◆ダイエットなココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070725130518000.html

 ◆脂肪細胞さんは考える
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090427160000000.html


 chapter 4  お肌のしくみを知っておこう。

 ◆お肌の4つのタイプ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080626230252000.html

 ◆オイリー肌の性格
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080711014027000.html

 ◆乾燥肌の性格
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080122114215000.html

 ◆にきびのしくみ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070717093000000.html

 ◆チョコレートとお肌
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080214125220000.html

 ◆紫外線予防
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090729170000000.html


 chapter 5  お顔に出るのはやめてー。ニキビ、クマ、シミのココロ 

 ◆お顔のニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080818080910000.html

 ◆おでこのニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070130111000000.html

 ◆眉間のニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081106130049000.html

 ◆頬のニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20061207183339000.html

 ◆あご下の吹き出物
 http://archive.mag2.com/0000218797/20071116070000000.html

 ◆あごから首の下にかけてのニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070306112000000.html

 ◆目の下のクマ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070220112000000.html

 ◆シミ・ソバカス
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080619024040000.html

 ◆ホクロ、母斑
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080605125026000.html

 ◆くすみ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080130234552000.html

 ◆口の周りの肌荒れ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070418125911000.html

 ◆目の下のたるみ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070228115259000.html

 ◆くちびるの乾燥
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070116112000001.html


 chapter 6  カラダに宿るココロ

 ◆おなかがはるのは?
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090525093000000.html

 ◆おへその力
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090510003041000.html

 ◆股関節のずれ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090311235901000.html

 ◆ひざにたまるココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090217191625000.html

 ◆便秘とふくらはぎ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090210080000000.html

 ◆すねのムダ毛
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090203180000000.html

 ◆泣きたい気持ちは足首に。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090126180000000.html

 ◆かかとカサカサ予防
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090111235948000.html


 chapter 7  カラダからのメッセージ

 ◆痔のココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081030114647000.html

 ◆じんましんと人間関係
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080420234929000.html

 ◆背中のニキビ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070314113044000.html

 ◆おしりの赤いポツポツ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080801205839000.html

 ◆首から鎖骨の小さなイボ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080902125050000.html

 ◆毛深いのココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070410164303000.html

 ◆白髪のココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070206112000000.html

 ◆耳の奥のかゆみ&胸の大きさ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081015113000000.html

 ◆肌荒れ&舌の痛み&やせすぎ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080810190000000.html

 ◆疲労倦怠感と電磁波
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080520235419000.html


 chapter 8  カラダと上手につきあう

 ◆ココロとカラダの交差点
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090410090526000.html

 ◆新月=肺美人
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090623130000000.html

 ◆上弦=肝臓美人
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090704071737000.html

 ◆満月=心臓美人
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090609013000000.html

 ◆下弦=腎臓美人
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090616122404000.html

 ◆みずみずしさとは
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070913150010000.html

 ◆1日のカラダ時計
 http://archive.mag2.com/0000218797/20070524132000000.html

 ◆カラダの3つのバランス
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080929171145000.html

 ◆自分を見失いそうなとき…。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090517233803000.html


 chapter 9  月とカラダと女性性 

 ◆女性は子宮で考える?
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090402173000000.html

 ◆攻めのエストロゲン、守りのプロゲステロン
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090330133000000.html

 ◆お尻と胸のバランス
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090320001340000.html

 ◆生理不順のココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080314195000000.html

 ◆月のリズム
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080108233224000.html

 ◆月の作用
 http://archive.mag2.com/0000218797/20081007180000000.html

 ◆お肌の層と月のリズム
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080611175225000.html

 ◆月をみる眼
 http://archive.mag2.com/0000218797/20080221235333000.html

 ◆セクシャリティ・ポイントをみつけよう
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090531234000000.html

 ◆女性時代へ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090722070000000.html

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 ◇きれいのココロ◇ vol.115
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