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こんにちは！
ゴール・アチーブメント・コーチの永澤です。


さいたま市は曇りです。これから雨が降るようですね。
今日は午前中外出して、午後に戻って資料作成です。


昨日はＷＢＣで盛り上がりましたね！優勝できてよかった。
本当にイチローはすごいですね。あの瞬間は神が降りてきてましたね。


日本が元気になりました。
この調子で日本経済も再浮上でいければいいですね！


今日は外出しますので、メールでのお問い合わせはこちらから申込ください。
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戻り次第、喜んで対応させていただきます。


まず行動です。すると次の選択肢が現れます


■■■今日の最強のピークパフォーマーの思考法　ＶＯＬ１１０■■■
　　　　　　　　　　〜「自己制限を一掃する方法」〜

今日も、世界的なコーチの方の本からご紹介しましょう。


マイケルボルダック著：「１０６３人の収入を６０日で４１％アップさせた
目標達成する技術」より、とても大切なことをお伝えします。


リミティングビリーフを一掃する方法


信念とは、物事に対する確信の度合いである。ですから、確信を弱めることで
リミティングビリーフを取り去ることができる。


ではどのように確信を弱めることができるのか？


声のトーンを使います。


なぜなら、人は言葉、声のトーン、ボディランゲージでコミニュケーションを
行っており、それぞれが相手に影響を及ぼす割合は、言葉７％、
声のトーン３８％、ボディランゲージが５５％であるからである。


声のトーンは言葉よりも大きな影響力を持っているからである。


「力を生む信念」を作り出すために、声のトーンとボディランゲージを使いましょう。
信念をアイデンティティーにして、思い切り体を動かしながら、こういうのです。


「私は見ている！、聞いている！、感じている！そして知っている！私が
仕事の天才であることを！イエス！」


無意識のリミティングビリーフを取り除いて「できる！」と感じた時に、
人は行動できるのです。


いかがでしょうか。


これは簡単に出来そうですが、最初は違和感があるかも知れませんよね。


「私は見ている！、聞いている！、感じている！そして知っている！私が
仕事の天才であることを！イエス！」


なんてなかなか言えないでしょう。
しかし、実際に大きな効果があるのは事実。


ここで僕が実際に試してみた面白い方法があります。


あなたが１００％確信をもって「できる！」と感じている時の声のトーンを
知る方法です。


なんでも良いですので、２００％の確信をもってできることを一つ上げてください。
なんでもいいですよ。


本を読むことでも、朝走ることでも、会社に行くことでも、お昼ごはんを食べることでも
なんでもいいです。


それについてこう言います。


「今日１時間本を読めますよ。絶対に、絶対に読めます」


もっと力強く言ってみてください。
僕がすごく疑っていることに反論するように力強く言ってみてください。

「絶対に読めるって、絶対に読めるに決まってるよ！」


まだ疑う僕にもっと力強く言ってみてください。
今度は大きく体も使って。


「絶対に読めるって、絶対に読める！」


どうです？その時のあなたの体の使い方は、ガッツポーズですか？
握りこぶしをしていますか？


これが２００％の確信を持っている時のあなたのトーンと体の使い方なんです。


この言葉、声のトーン、体の使い方をそのまま、ご自身の目標に置き換えてみて
ください。


「私は営業売上を２００％アップできるって、絶対に！」


先ほどと同じトーン、同じ体の使い方で言ってみてください。


書いた文字をただ読むのとでは、確信度合いが全く違うものになっていて、
ぐっと確信度が高まっているはずです。


是非やってみてくださいね。


では今日の質問をしてみましょう。


「自分が２００％の確信を持って行えることは何か？」
「そのことの達成を宣言する時、どれだけ力強く言っているだろうか？」
「その力強さを今後の目標に置き換えるとどのように言えるだろうか？」


是非考えてみてください。
みなさんの感想を楽しみにしています！


それではまた次回！


今から１時間、今日一日、そして今年をいい一日にしましょう！

永澤恵一


PS
いつもお読みいただいてありがとうございます！
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＝＝＝＝＝＝＝＝　　編集後記　＝＝＝＝＝＝＝＝
ＷＢＣ決勝やりましたね。
原監督よく辛抱しました。イチローもよく打ちました。
チーム一丸の勝利とはこのことですね。

日本中が元気になりましたね。
この勢いを止めないよう、私たちも頑張っていきましょう！

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今年を最高の年にするために、是非ご活用ください！

それでは楽しい一日なりますように！