┏☆ガンバルあなたに☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃
┃■ダイエット成功者の声
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┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Vol.008
どうも〜(*^。^*)

ご無沙汰しております。
発行者の高橋です。

みなさんはGWをどう過ごしましたか？

オイラは家族でボーリングに行ったのだ。
6歳の長男は初めてのボーリングに大はしゃぎ！

連れて行ってよかったのだ。

しかし、オイラの右腕は筋肉痛に！

しかも風邪をひいてしまい、今日まで体調不良でダウンしていたのだ。

運動不足は怖いのである。


と、言うわけで、今回は以下の内容でお送りいたしま〜す♪

┏☆ダイエット成功！☆━━━━━━━━━━━━━━━━
┃
┃■食べて痩せる！ダイエット効果のある食材
┃┗烏龍茶ポリフェノールについてだよ〜ん♪
┃
┃■ダイエット成功者の声
┃┗諦めていた出産太りを解消した、pirokoさんの声を紹介♪
┃
┃■編集後記
┃
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では早速ダイエット効果の期待できる食材からご紹介なのだ

┏☆ダイエット食材☆━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃
┃■烏龍茶ポリフェノールとは？
┃
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ポリフェノールとは植物が光合成をする段階で発生する、
渋み成分や色素などの総称である。

烏龍茶の原料である茶葉も植物なので、当然ポリフェノールを
含んでいるのだ。

烏龍茶に含まれるポリフェノールは【烏龍茶ポリフェノール】と呼ばれ、
他のポリフェノールよりもその効果は高いと言われているのだ。

ではその高い効果の期待できる烏龍茶ポリフェノールが、どのように
して私たちの体に健康効果をもたらしてくれるのだろうか？


今日はここまで。

続いてはこちら


┏☆ダイエット成功者の声☆━━━━━━━━━━━━━
┃
┃■諦めていた出産太りを解消した、pirokoさんの声♪
┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


健康的に痩せられて、風邪もひかなくなったと語るpirokoさん。

37歳で二児の母であるpirokoさんが、忙しい育児をこなしながら
3ヶ月間で6kgの減量に成功したのは、【痩せの大食いに学んだ
　食べても太らない方法】に出会ったからだとか。


そんな彼女は二人目の出産後、年齢のせいもあるのか、なかなか
戻る事のない体重に半ば諦めかけていたそうです。

しかし体重や体型を気にしなくなった事により、それ以外の事に対しても
気にしなくなってしまったんだとか。

さすがに『これではいかん！』と思い、勇気を持って【食べても肥らない方法】
にチャレンジしたそうです。

その結果、はじめて1週間で体調がよくなり、便秘も解消。

3ヶ月目には体重が6kgも減って、風邪もひかない健康的な体になっていた
そうです。

pirokoさんが成功したダイエット方法は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓こちらをチェック↓↓↓↓↓↓↓↓
痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法
http://www.infocart.jp/af.php?af=mysense&item=17924&url=www.phnx.co.jp%2Fno-diet2%2F
・・・っと、言うわけで、今日のお言葉

┏☆ピロリロリ〜ン☆━━━━━━━━━━━━━━━━
┃
┃♪これではいかん！♪
┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

どんな人でも、分かっているけど辞められない事ってあると思うのだ。

その辞められない事を許してしまいズルズルと続けてしまうと、次第にそれが
習慣になってしまうのだ。

習慣になってしまうと、それこそ病気になって入院とかしない限り改善する意識
さえ湧いて来ないものである。

そうなる前に『これではいかん！』と自分を戒める事が、ダイエットを成功させる
秘訣の一つなのだ。


┏☆編集後記☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃
┃永らくお待たせしていたのだ。
┃
┃まだ体調が完全ではないので、しばらく様子を見ながら記事を
┃書いていこうと思うのだ。
┃
┃完全復活するまでは発行ペースが落ちると思いますが、これ
┃に懲りずに購読してやってくださいませ　<(_ _)>ペコリ
┃
┃頑張っていい記事書きますので、、、(^^ゞ
┃
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では次回をお楽しみに〜♪

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