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イラストレーター、漫画家の小林裕美子です。
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2009/12/20

マクロビVol.7

ボーナスと給料日の中間日♪
メルマガテーマ<マクロビ>

第7話
ブルーベリー(^ε^)♪2009年12月20日号
メルマガテーマ<マクロビ>
クローバー

皆様方におかれましては、懐具合が
ちょ~あたたかい!そんな日曜のはずですね(^ε^)♪

骨子におかれましては、ホントニ
置いていかれちゃいましたの;;(-"-;A

・・・相変わらず冒頭から意味不明ですね~~

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マクロビオティック (Macrobiotic)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%93
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今回の本編、マクロビ第7話
<ブルーベリー>いきます! 

小林のこばなし(こばなしyumikoですの)

骨子;今年ラストのメルマガだよ~(・・;)
小林;は?まさか来週さぼる気なの?(-"-;A

骨子;(;^_^A
小林;仕事納めは28日でしょ。。

骨子;実家が遠いから早めに帰るの♪
小林;東京のくせに(-"-;A

骨子;小林はいつもどうしてるの?
小林;親孝行してとんぼ帰りね(;^_^A

骨子;う~ん、さすが人間観察において秀でる才能の持ち主♪  
小林;意味が・・(・・;)

骨子;とんぼの身のこなし方、それは視力の良さからくるもの
小林;人が見える赤・青・緑以外の色も紫外線も見える眼!

骨子;マサもとんぼだったら良かったのにね~
小林;(;^_^A

骨子;眼に良いものは色々あるけど、何がおすす眼?
小林;ブルーベリーかな♪

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改めまして、こんにちは!メルマガVol7、骨子です!
今回のお話は、<ブルーベリー>です♪

アントシアニンを多く含むことでおなじみ
では一体何がいいのか

<骨子的マクロビ>
眼の新陳代謝ですね、古い細胞を元気にする!
そういう働きをするのがアントシアニン!
こちらのサイトさんに詳しく載ってますよ♪
http://www.b-gong.net/food/Nou075.html
アルコールと相性が良いとのこと
ぶどうに多く含まれるということは
ワインかな~
年末年始に眼の回復で一杯やれますね(^ε^)♪

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ちょいと一服(^ε^)
こばやし書き下ろしのぴよ画像もあります!
小林製薬ブルーベリーがおすすめですよ♪
http://megasite.web.fc2.com//index.html
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相次ぐ没企画にめげたカリメロさん、今回もノー企画でした
リベンジ待ってるのに~(笑)

骨子;カリメロさ~ん♪♪新企画いつもありがと~
カリメロ;いつも没ですよ(・・;)

骨子;いつか報われる日こそ、最大の楽しみ!
カリメロ;(^ε^)♪

骨子;またらいね~ん♪
小林;(・・;) 
カリメロ;ったくもう・・気持ちはベリーブルー(・・;)

ぎゃっは~ブルーベリーだよ~~
今年早くも最後で最大のオチ!カリメロさんGOOD JOB!!

以上、ざっくりと医食同源を使命とする骨子的マクロビ、いかがでしたか?
次回小林のこばなし登場は@ethigoさ~ん、こばなし参加いいですか~♪
(すみません、来年こそは・・お願いしまっす・・・)

※ご利用の際は、今一度お調べになって、ご自分に合う食べ方を
専門家さん等にご相談してからお試し下さいね♪


今年の〆だよ、カウントダウン!
1・2・3だ~アントシアニン い○き~~

かなり寒いオチですが、骨子の心は温まりました!
まさしく心のマクロビだ~い(美大)♪

=心のマクロビ、提唱します♪
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ちょいちょいと一服(^ε^)
小林裕美子のイラスト本です、留学前の英会話http://megasite.web.fc2.com/index.html
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著者書籍シリーズです
http://item.rakuten.co.jp/book/5849217/
http://item.rakuten.co.jp/book/6038599/
http://item.rakuten.co.jp/book/4147367/
http://item.rakuten.co.jp/book/6094656/
http://item.rakuten.co.jp/book/4269660/
http://item.rakuten.co.jp/book/6149138/
怪盗ショコラシリーズ
http://item.rakuten.co.jp/book/1505923/
http://item.rakuten.co.jp/book/1336393/
http://item.rakuten.co.jp/book/1635236/
http://item.rakuten.co.jp/book/1569106/
http://item.rakuten.co.jp/book/1438567/
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さてさて、長くなったのでここらへんで次回へと
いかがでしたか?vol7
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次週・次次週はお休みになります(泣)
新年2010年1月10日号からになります♪
小林の虎年を皆さんとともに
最良の年にしていきたいですね!

今年は大変お世話になりました、来年度も引き続き
こばゆみ企画を宜しくお願いいたします。
メリークリスマス&謹賀新年!!(^ε^)♪
良いお年を!!
ではvol.8でお会いしましょう!!

長々とご愛読、心より御礼申し上げます。

※本記事は厳密な意味でのマクロビとは異なる部分があります
楽しい食事で健康になるという趣旨で、マクロビを引用してます
添加物や保存方法など、製品の記載をよくご覧になり
ご判断いただけますようお願い申し上げます。

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