2009/08/26
第7号 タバコが？！急増する不妊症・・・
こんにちは！ 体調はどうですか？ お腹の赤ちゃんも、元気に育っていることと思います。 毎日の健康管理も、バッチリですね？ そう言えば！ 妊娠している友人が、ご主人のタバコのことで、悩んでいました。 それはそうですよね。 本人は、健康管理に気を使い、身体に悪いといわれるものを、 一生懸命避けているのにもかかわらず、横でプカプカ、タバコを吸うんですから・・・。 妊娠中に、アルコールを飲んだり、タバコを吸うのはもってのほかですが 周囲のタバコの煙も、じゅうぶん害になる事を、知っていますか？ そして、それは、妊娠中の被害だけでなく不妊の原因にもなるんです！ あなたのご主人、また、お友達はどうですか？ ヘビースモーカーはいませんか？ タバコ（ニコチン）が、男性においての“精子数や精子運動率などの低下を招く”などの 原因となることが、多くの研究者により報告されていますが、 もちろん、女性にとっての喫煙の影響も計り知れません。 周りで吸っているだけで・・・です(@_@;) 怖いですね・・・。 タバコに含まれる、ニコチンなどの化学物質が、胎盤を簡単にすり抜けられるというお話は 第５，６号でお伝えしたとおりですが、妊娠中に関しては、こういった物質が、 へその緒を経由して、胎児の血中にどんどん入り、胎児の形成中の精巣に 影響を与えることが、原因ではないかと言われています。 実際、妊娠中に喫煙していた母親から生まれてくる男児は、 “成人後に精子の数が著しく少なくなる”など、 男性不妊になる確率が、高いことがわかっています。 大学の研究チームの調査によると、妊娠中、１日に19本以上喫煙する習慣のあった妊婦の子供は 非喫煙者の子供の平均より、精液の量が2割少なく、精子数は4割少ないということ結果が出たそうです。 また、喫煙者の子供は非喫煙者の子供に比べ、“精子減少症”と診断される確率が２倍以上！ ・・・これは驚きです(@o@;) 加えて、不妊の女性の場合は“子宮内の血液循環が悪い” “ホルモンの分泌が悪く、卵子が成長しない”などが原因に上げられます。 このような症状を引き起こす要因としては やはり、日常の食生活や冷え性、太りすぎや痩せすぎといったものがあります。 特に食事は大切で、女性だけでなく男性も食品選びには注意が必要です。 不妊症の原因となる食品には、間違いなく環境ホルモンと呼ばれる “ダイオキシン”などの物質が含まれています。 例えば、加工食品などに含まれる食品添加物やタバコの煙、汚染物質ですね。 これら環境ホルモンには、精子や卵子などの、生殖機能に影響を及ぼすだけでなく 奇形児や、障害児の原因とも言われているのです。 従って、このような汚染物質は、妊娠のためだけではなく、 普段から意識して体内から取り除くようにしたいですね。 不妊症にならないためには、身体に悪いものを避けるだけでなく 食生活にも気をつけなければなりません。 つまりバランスの良い食事を心がけることです。 特に、血液内のコレステロール値を減少させ、 サラサラの血液にする働きのある、ＥＰＡを多く含んだ食材や 血行を促す、ビタミンＥを多く含む食材を、取り入れるようにすると良いです。 また、大豆や卵、ピーナッツに多く含まれるレシチンには 新陳代謝を促進し、細胞から、老廃物を排出させる機能を持っているので 意識して、摂るようにする事をオススメします。 現在では、その優秀なレシチンをさらに改良し、 消化吸収率が、大幅にグレードアップした『サプリメント』も開発されていますので 食事と同時に、上手に摂取していくと良いと思います。 その他、無理なダイエットは 女性ホルモンのバランスを崩して、逆効果になりますので 体格の気になる方は、適切なダイエットをお勧めします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ダイエットにも、新陳代謝にも低分子レシチン複合体は有効です。 無事に妊娠した方も、不妊で悩んでいる方も、体内のデトックスは必須です。 サプリを上手に摂取することが、体質改善の秘訣です。 不妊に悩む、男性・女性や体質改善を望む方は ⇒ http://kaishou.drlabo.org/まで・・・。 興味のある方は、是非一度試してみてください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◇編集後記◇ 朝晩の空気はもう秋ですね。 ジメジメした日が多く、冷夏と言われた今年の夏 赤ちゃんが過ごしているお腹の中は、快適なのでしょうか・・・。 まだまだ残暑が続きますが、ゆったりとした気持ちで過ごして下さいね。 多くの方が実証している子宮内デトックスは・・・ http://kaishou.drlabo.org/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◇相互広告のお願い◇ 相互広告のお相手を募集しております。 「胎児汚染」という事実と、ちょっとした心がけで、そのリスクを軽減でき ることを、多くの方に知っていただきたいと思います。ぜひとも、ご協力を お願いいたします。 連絡先：mag@san2.jp ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆著者：Dr.Nobu ／発行管理人：土方 連絡先：mag@san2.jp ☆内閣府承認非営利法人：予防医学・代替医療振興協会 体内汚染研究部会 ☆登録・解除 http://www.mag2.com/m/0000292820.html
