2009/12/16
不妊、未妊、冷え症、体質改善 女性のための鍼灸治療
不妊治療 冷え症 体質改善 女性のための鍼灸治療 【第31回】2009年12月16日 発行元 すずらん鍼灸院 院長 大島宏明 東京都足立区梅島1-5-2-101 TEL03-3886-3880 http://www.suzuran7.jp/index.html ================================================================== このメルマガは不妊治療など女性のための健康情報メルマガです。 健康や身体についてのミニ知識をご提供していきます。 少しずつ少しずつ学んで頂ければと思います。 ================================================================== こんにちは。 院長の大島です(^^) リラックスするのはどんな場所？ Sさんのリラックス場所は台所だそうです。 料理が大好きだからだそうです。 そうそう、ご自分の得意なことや好きなこと。 これをやってる時ってとっても楽しいですよね。 楽しむこと。 これが一番ですね。 ================================================================== ■不妊改善に向けて 大島宏明の東洋医学ワンポイント基礎講座 消化力のはなし 消化器官のお話です。 「気」を作り出すには食物をとって消化吸収しなければなりません。 ですから胃や腸の消化器官の健康は大事なのです。 でもこの消火器たち。 あまり大切にされているとはいえません。 現代人のサガでしょうか？ 今日はてんぷら、明日は刺身 お昼のランチはイタリアン。 しかもこれからの時期は忘年会の時期。 場合によってはアルコール漬けの日々が続きます。 食べすぎ飲みすぎが当たり前になっている人は気をつけてくださいね。 胃腸系の悲鳴に鈍感になっているはずです。 消化力の低下は「気」の低下につながります。 胃腸が疲れていては身体にも力が生まれません。 知らず知らずのうちに「気」「血」「水」のバランスを崩してしまいます。 自分の「消化力」を知り、 それに合わせた食生活を心がけてください。 （次回につづく） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【編集後記】 クリスマス用にオリジナルのろうそくを作ってみました。 なかなか良いものですね。 ちっちゃい炎がちらちら揺れる様は。 癒されます。 ■カラダの不調が気になる方に、簡単チェックコーナー http://www.suzuran7.jp/checkstart.html ■不妊治療に関するご相談おうけしています http://www.suzuran7.jp/mailto.html ■すずらん鍼灸院はこちら http://www.suzuran7.jp/index.html ■院長ブログ http://www.suzuran7.jp/blog/ ■すずらんメルマガ携帯版はこちらから http://www.suzuran7.jp/mobile/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■編集・発行人：大島宏明 mailto: suzuran7＠adachi.ne.jp （メールを下さる時は＠を半角の@にしてください） URL： http://www.suzuran7.jp/index.html
-
-
登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ（無料）をお届けします。
