2009/12/22
週刊学びと和みの動きのボディワーク通信 Vol.37 2009.12.22
●○●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●○● 週刊学びと和みの動きのボディワーク通信 Vol.37 2009.12.22 『ダンス・コンディショニング 感じてとらえるからだの仕組みと使い方』 ●○●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●○● ●ご挨拶 ●今週の本 ●いよいよ明日23日はフェルデンクライスセミナー！！ ●編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●ご挨拶 おはようございます。発行人のチェリオです。 いつもメルマガを読んで頂き、ありがとうございます。 解剖学は、いくら勉強しても足りないくらいです。もっとも私の勉強なんて知れていますけど。 今回ご紹介する本も、動きの解剖学の本と言ってよいと思います。 しかもフェルデンクライスメソッドを応用したと思われるシン・ソマティクスの指南書でもあります。 表紙で見るとバレエの専門書？と思っていつか買おうとアマゾンのカートの中において置いた本です。 メルマガでは画像お見せできないのが残念！ ピラティス、ヨガ、高齢者の運動指導者の方におススメです。ＤＶＤ付きです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●今週の本 『ダンス・コンディショニング―感じてとらえるからだの仕組みと使い方』 岸田 明子 (著), スキージャーナル株式会社 ２，９４０円（税込み） http://www.amazon.co.jp/gp/product/4789975398?ie=UTF8&tag=fitproa-22&linkCode=xm2&camp=247&creativeASIN=4789975398 NY発祥ボディワーク『シン・ソマティクス』でからだへの理解を深め豊かな感覚と、動きを育む。 解剖学に沿った具体的なからだの仕組みや動き方について解説。 ■踊るために知っておきたいからだの仕組みや使い方を頭でむずかしく考えるのではなく、からだで感じてとらえるアプローチ。 ■骨・筋肉図は大きく立体的でわかりやすく、感覚に訴えかけます。 ■ダンサーによるダンスの動きの写真が満載! ■毎日できる実践コンディショニングが11レッスン(DVD115分付き)。 ■からだの仕組みや使い方、姿勢や立ち方などに興味のある一般の方にも役立ちます。 呼吸、膝・股関節の構造、肩甲骨、首の構造などピラティスインストラクターの方やパーソナルトレーナーの方に 旬の話題となっている情報が満載！ 買ってみてヒットでした！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『ダンス・コンディショニング―感じてとらえるからだの仕組みと使い方』 岸田 明子 (著), スキージャーナル株式会社 ２，９４０円（税込み） http://www.amazon.co.jp/gp/product/4789975398?ie=UTF8&tag=fitproa-22&linkCode=xm2&camp=247&creativeASIN=4789975398 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『 食べてやせる人 食べないで太る人 』 マイケル F ロイゼン / メフメト C オズ (著), 加藤 忠明 / 佐藤 ゆき (監修), 富永 和子 (翻訳) 東京書籍 １，４７０円（税込み） http://www.amazon.co.jp/gp/product/4487802253?ie=UTF8&tag=fitproa-22&linkCode=xm2&camp=247&creativeASIN=4487802253 ★前回ご紹介の本にアマゾンのアドレスが書いてありませんでした！すみません！！ ------------------------------------------------------------ ●いよいよ明日！フェルデンクライスセミナー実施です。● たくさんの方にお申し込み頂きました！あと２名？大丈夫かな？ フェルンデンクライスは今後、注目されるメソッドです。今回ご紹介するシン・ソマティクスも その発展したものです。フェルデンクライスは応用ＯＫ！そこが魅力です。 ２００９年１２月２３日 広島県立総合体育館・中会議室 １３：００～１８：００ ● 編集後記 ● 風邪は完治して、食欲もバッチリです。ただ咳が…。喉が…。 もうすぐクリスマスとお正月ですね。身体を温めて、ボディワークでゆるめてみたいと思います。 今後の注目されるのは、筋トレストレッチ！そして感覚を解放するボディワークだと思います。 ------------------------------------------------------------ ▼動きのボディーワークおしごと日記 ⇒http://fitpro.livedoor.biz/ ▼ご意見、お問い合わせは、 ⇒fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp ▼マガジン登録、変更、解除 ⇒http://www.mag2.com/m/0000288639.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行責任者】有限会社フィトネスプロジェクトA 【会社概要】http://www.fitpro.biz/ ※本メールマガジンの著作権は発行者・執筆者に帰属し、 無断転載することを禁止します。 各種コンテンツに転載する場合は事前に当社までご連絡下さい。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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