2009/12/23
クリスマスにもう1品。気まぐれサラダ☆
簡単レシピ♪忙しい年末でもパパッ作れちゃうサラダ。 おもてなしの前菜にもどうぞ~! *材料 米茄子 1/2個 チコリー 1束 ブロッコリー 1/4束 ☆酒 大2 ☆砂糖 大1 ☆醤油 大1 ☆酢 大1 白ゴマ 少々 1.茄子は1口大の大きさに切り水にさらします。 ボールにナスをいれ油を回しかけラップをしてレンジで 5分間ほど加熱します。 2.チコリーを半分に切り1枚1枚ばらしておきます。 ブロッコリーも茹でるかレンジで柔らかくしておきます。 サラダボールにチコリーとブロッコリーを混ぜあわせます。 3.フライパンに☆の調味料をいれ火にかけます。 とろみがついてきたら1のナスをいれ絡めます。 2のボールにナスを絡めゴマを振って出来上がりです!


