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夢を追いかけて!現役25年目鍼灸師整体師が、需要がないんじゃないの?と言われた夢に向かってバカ走り。。。

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2009/07/05

骨格は変わるものである。

☆スーパーセラピスト養成塾のメールマガジン No.10☆

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● 骨格は変わるものである。Part1
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鍼灸とオステオパシーによる整体で治療して24年。
その経験から言えることは、
「骨格はいくらでも変わるものである。」ということです。

そういわれても信じられないかもしれません。
そこで、初診の方に話すように書いてみたいと思います。


「骨格は変わるものである」
それが、本当ならうれしいなあと思う一方で、
『信じられな~い。証拠ないし、
お医者さんはそんなこと言わないじゃない?』
という気持ちをもたれるのではないでしょうか。


これについては、学校でも習わないし、
お医者さんは「老化ですね」の一言でおっしゃるので、
仕方ないなぁと言う感じでしょうか。


しかし、自分のカラダの健康管理が、
自分の意思である程度コントロールできるか否かは、
長い人生を生きていくうえで、
幸・不幸を左右するほど大事なことです。


病気になって寝込んでしまっては、
お金があっても使うことすらできません。
幸福に暮らす上で、お金があること、仕事が上手くいくこと、
人間関係がスムーズにいくことはとても大事な3大要素。
その大前提になっているのが健康です。


なのに、健康は成り行き任せで、
自分でコントロールするということを、
考えていないのが現実かもしれません。



健康を維持する上で大切なのが、
「栄養・運動・休養(睡眠)」といわれますが、
私は、この3つに加え「骨格の構造を知って正しく使う」ということが、
どれほど大切か、多くの事例を見るにつけ、日々実感しています。

それはそうです。

パソコンだって、取扱説明書を読んでその通りに使わなかったら、
早々に壊れるのは当たり前です。


肉体はどんなふうに使っても壊れないかといったら、そんな事はありません。
寒いところに何時間も立っていたら、風邪を引きます。
食べ過ぎたらお腹を壊します。
同じように、骨格の構造を無視して、負担をかける姿勢でい続けたら、
無理がくるのは当然の帰結でしょう。


ところで、整形外科を受診して、
「年のせいですよ」とか
「変形しているからしかたありませんね」
と説明されると、それは、鏡に映る事実だし、つい納得し、
あきらめてしまっているのではないでしょうか。
そういえば、同じような症状の人はたくさんいるし、
仕方ないかなと思ってしまうのも自然かもしれません。


でも、
おかしいとは思いませんか?


怪我による傷口は、若くても年とっても皆さん治ります。
ただ、年齢が上がるにつれ治り方が若いときほど早くない!
というだけのことです。


手術後を考えてみましょう。
80歳でも90歳でも手術後の傷はキレイにくっつきます。
年のせいで治らないということはないのです。


それなのに、骨の場合はどうにもならないのでしょうか?
そんな事はありません。
骨は生きている間ずーっと再生し続けています。
片方で、破骨細胞が、古くなった骨の細胞を壊し、
片方で骨芽細胞が新しい骨を作り続けています。


約1年で骨の細胞は全部入れ替わっているのです。
たとえば、骨粗しょう症と診断された方が、
定期的な軽い運動と食事に気をつけたら、
1年後には改善されたという事実は、よく聞く話です。

また、
柔らかいものばかり食べると、顎がやせて歯がキレイに生えないので、
硬いものを食べ顎をしっかりさせましょうと、テレビでも言っています。
これらは、
「骨は変化するものである」ということの1例です。


次回は、
【骨は環境によって変化する】というお話をしたいと思います。


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