http://archive.mag2.com/0000280350/index.html 2009-12-10T19:39:28+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091210193928000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　　　　　■■　単純な私。■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日は元々曇りって予報だったけど、結構イイお天気に<br />なりましたよねー。明日は100％雨なんだってぇー。<br /> <br />ということで、明日雨なんだったら練習に行けないから、<br />本来ならもう来週かーってところでしょー。ところが、昨日、<br />かなり落ち込んで、とにかく一瞬はゴルフはもう向いてないん<br />だな、よしよし止めてしまおうかなーとまで思ってしまって<br />ましたの。でも、家に帰って諦めきれず、またフォームの<br />チェックを何度もしておりましたの。そして、昨日の夜には<br />もう今日、リベンジをしようと決めておりましたの。<br /> <br />とは言っても、昨日の調子ではすぐに良くなるとは思えず、<br />とりあえず我慢の時期なんだと言い聞かせながら、練習へと<br />行きましたの。<br /> <br />と<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091210193928000.html">続きを読む</a> 2009-12-10T19:39:28+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091209202718000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　こんな日もあるわね。■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日は一日曇ってて寒かったですよねー。<br /> <br />こんな時も練習は行かないとと行ってきたのはイイの<br />ですけど、<br /> <br />あーーあ、今日はここ何回かの練習の中で一番当たりが<br />悪かったですのよー。途中、もう嫌！！なんてひとりごとが<br />何度も出てしまいましたの。<br /> <br />あれもこれもと頭に詰め込んでいくのですが、今日は<br />あれれーー、どれもこれも中途半端じゃないですかーー！<br />っていう練習となってしまいましたの。<br /> <br />帰りの車の運転もちょっと無用にアクセルを踏んだりして、<br />あー、いけない、いけないと反省しておりましたの。。<br />車に怒りをぶつけて事故でもしたら大変ですわねー。<br />冷静に安全運転を心掛けねば！<br /> <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091209202718000.html">続きを読む</a> 2009-12-09T20:27:18+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091208215913000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■パーソナルトレーニング■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日もイイお天気でしたねー。<br />明日はすこーし雨になるとか。。<br />どうかなー、曇りくらいなら練習に行けるんだけど。。<br /> <br />とりあえず、明日練習に行けたら、もうテーマを決めてます。<br /> <br />ハンドファースト。<br /> <br />タメも大事だけど、タメの次にハンドファーストも気にしないと<br />ダメなんだということもレッスン誌で学びましたの。<br /> <br />このレッスン誌を読むようになって、いろいろ課題がたくさん<br />出てきたので、ただ漠然と練習するだけよりはよかったかなーと<br />思いますのよ。<br /> <br />今日はスポーツジムに行ってきたんですが、一つのマシンの<br />使い方でもう今日3回目なんですが、別のスタッフの女性に<br />こうした方が効果が<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091208215913000.html">続きを読む</a> 2009-12-08T21:59:13+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091206203601000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■いつかはきっと。。■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日はとってもイイお天気でしたねー。<br />ちょこっとだけお掃除頑張りましたよ。<br />私は年末だからというお掃除は毎年やってないんですよー。<br />時々、汚れが気になる所を思い立った時にする感じ。。<br />これって、自分に都合のいい考えなのかも？？<br /> <br />子供の頃はちゃんと年末に大掃除する家に育ったん<br />ですが、結婚してやり易いようにやらせて頂いてます。<br />ははっ。<br /> <br />今日は石川君が最年少賞金王になった日でしたね。<br />おめでとう！石川君！<br />キミの記録はしばらくは破られないでしょうね。。<br />来年がもっと楽しみになってきましたよー。<br /> <br />私は先週、手にした”タメ”についてのレッスン誌を読んでから、<br />毎日のように悩んでいます。で、自分なりに<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091206203601000.html">続きを読む</a> 2009-12-06T20:36:01+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091203211358000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　■■　頭の中が”タメ”だらけ。。■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日はもう昨日とは打って変ってのお天気で、一日中雨<br />でしたねー。しかも気温が低くて、とっても冷たい雨でしたの。<br /> <br />さてさて、今日の午後、レッスン誌のバックナンバーが到着<br />しましたの。<br /> <br />”タメ”というのが何なのかは分かりましたの。<br />コックのリリースポイントをできるだけインパクトまでためると<br />インパクトで強い力が発揮できるということみたい。。<br /> <br />そう言えば、私もコーチからコックのリリースが早いとよく<br />言われていたなー。。<br /> <br />で、タメを作る練習方法がいくつか紹介されてるんですが、<br />ううーーん、これはちょっと難しそう！って思ってしまいましたよー。<br />できるかなー？？<br /> <br />もう、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091203211358000.html">続きを読む</a> 2009-12-03T21:13:58+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091202201445000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　次の目標は　”タメ”■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日も小春日和で暖かかったですねー。<br /> <br />それにしても、鳩山首相のお母様ってどんだけお金持ち<br />なんでしょうね？？まったく理解不能。。<br /> <br />今日はまた引き続き、レッスン誌が言ってる事を素直に<br />やって体に覚えさせなきゃって事で、ゴルフ練習場に<br />行ってきましたのよ。<br /> <br />前回同様50球くらいで満足な当たりが何本かあったので、<br />もうやめようかなーと思ったのですが、待てよー！コースを<br />回ってる時もさっきまで調子良くて急に悪くなるって事が<br />あったし、完全に体が覚えてない段階ではたまたま上手く<br />いったって事があるし。。って事で、やっぱりもう50球追加で<br />やってみましたの。やっぱり、変な当たりも出てました。<br />まだまだ体が完全に覚えてない証<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091202201445000.html">続きを読む</a> 2009-12-02T20:14:45+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091201222010000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　ランニングって大事。■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日から12月！一年ってなんて早いんだろう？<br />って毎年思います。。<br /> <br />今日は火曜日で、スポーツジムに行ってきましたの。<br />頑張ってますよー！今月はサボらないように頑張ろうと<br />思ってます。<br /> <br />今日ね、ジムで背筋を鍛えるマシンをやってました。<br />上にあるバーを肩付近に下ろしていくマシンです。<br />手を広げてバーを持てば持つほど背筋に効くらしいのですが、<br />私は確かそのマシン、2年くらい前は19キロがサイコーで<br />それ以上の負荷になると5回も肩まで下ろせませんでした。<br />でも、今は26キロを12回3セット下ろせるようになりましたの。<br /> <br />それをやっていたら、50代のおばさんがひとり、「凄いわねー、<br />えっ、何キロ？26キロ？！」って言って、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091201222010000.html">続きを読む</a> 2009-12-01T22:20:10+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091130201555000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　このレッスン誌はえらい！■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日は一日曇っていて、寒ーい一日でしたね。<br /> <br />いやいや、昨日はいろいろあった一日でした。<br />まず女子ゴルフはえぇぇーーって感じの結末で、横峯選手が<br />優勝と賞金女王の栄冠をかっさらって言った感じでしたね。<br />彼女もやっぱり試合ではいつも上位に名前を残す実力者だから、<br />賞金女王になっても不思議はないですよねー。お見事！って<br />感じ。<br /> <br />男子の方は石川君2位で惜しかったなー。というか、優勝した<br />人があまりにもバーディ取り過ぎで、しょーがないよねーって<br />感じでしたね。でもでも、来週の最終戦はなんとか頑張って<br />欲しい！気合が入り過ぎるのもよくないけど、彼なら<br />賞金王を取ってくれるに違いない！と信じたい。<br /> <br />それと、ボクシングはな<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091130201555000.html">続きを読む</a> 2009-11-30T20:15:55+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091128205015000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　目標50キロ越え！■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日もイイお天気でしたね。<br /> <br />ウチの近所には銀杏並木があって、一面黄色い落ち葉でとっても<br />キレイでした。カメラを持ってなかったので、残念でしたのよ。<br /> <br />今日はまたスポーツジムに行ってきましたのよ。とにかく頑張って、<br />体重をあと2キロ増量したいと思ってます。普通、女性は痩せたいと<br />思うのでしょうけど、私は太るというのではなく筋肉を増やして、<br />体重を重くしたいと思ってますの。<br /> <br />今、実は49キロなんで、あと少し増やして50キロ越えを目指しています。<br /> <br />でも、私の人生で50キロは経験した事がない体重なので、<br />ちょっとどんな感じなのかな？ってところです。<br /> <br />ところで、皆さんも興味を持ったと思いますが、事業仕分けって<<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091128205015000.html">続きを読む</a> 2009-11-28T20:50:15+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091126205314000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■ローマは一日にして成らず■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日はとっても穏やかなお天気の一日でしたね。<br />運動するとちょっと暑いくらいでしたよ。<br /> <br />ということで、今日もゴルフ練習場に行ってきました。<br /> <br />ここのところ、雑誌のDVDで観たレッスンを実践している<br />のですが、まだ効果が現れません。自分の今までの<br />スイングにはない左手甲の動きがあって、どうも<br />まだその動きが遅いから、右に行くんだと思うんですが、<br />なかなか早くできないんですよねー。もうやっぱり練習<br />しかないですね。<br /> <br />いつになったらできるのか？と言う思いは常にあるんですけど、<br />”ローマは一日にしてならず”とか“千里の道も一歩から”とか<br />思って、自分を慰めています。<br /> <br />すぐにできたらプロですよねー<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091126205314000.html">続きを読む</a> 2009-11-26T20:53:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091125192506000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　気持ちよくランニング　■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日は午前中、雨が残ってましたけど、急速にイイお天気に<br />なりましたよねー。それにとっても暖かかったです。<br /> <br />今日は久々にスポーツジムに行ってきましたのよ。<br />20キロのスクワット（20キロの鉄棒を肩に担いだ状態で膝、腰を<br />屈伸していく運動）がとってもきつかったぁー。。でも、この運動は<br />股関節にとっても効くんですよー。<br /> <br />あとは今日、最近の中では一番スムーズにランニングできた<br />気がしました。以前、注意された事を頭に入れながら、胸を<br />少し起こして前傾姿勢にならないようにと言う事と、踵を前に<br />出していくフォームを気にして走ってみましたよ。<br /> <br />気持ちよく走れました！<br /> <br />今日は自転車漕ぎの40分間を割と軽めにやってみたら、&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091125192506000.html">続きを読む</a> 2009-11-25T19:25:06+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091124211731000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　すっきりしない練習　■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />急に寒くなってきましたけど、皆さんお変わりないですか？<br /> <br />私は風邪と言う訳でもなく、たぶん、秋の鼻炎なんでしょうね、<br />お鼻が毎日ぐすぐすしますのよー。<br /> <br />今日は本当はスポーツジムに行く日だったのですが、<br />どうも天気予報で明日が雨とか言うので、それならと<br />ゴルフの練習場に行ってきましたのよ。<br /> <br />それがね、最近、DVD付きのゴルフ雑誌を買ったんですの。<br />先に本を読んで、その後、じっくりとDVDを観て、今日はよし！と<br />思って練習に行きましたの。<br /> <br />DVDで観た事と先週から気になってるスエーを直さなくちゃと<br />頭の中はやるべき事が盛りだくさんの状態で行ったのですが、<br />そんなたくさんはやはりできる代物ではありませんね。<<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091124211731000.html">続きを読む</a> 2009-11-24T21:17:31+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091122192943000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　甥っ子の結婚式 　　■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日はお天気悪くて寒くて、朝からいろいろ片付けながら、<br />ネコちゃん達とぬくぬく～～で一日過ごしてましたのよ。<br /> <br />昨日の結婚式のお話なんですが、いやいや、とにかく<br />私は甥っ子の事をそう言えば、詳しくは何も知らなかったなー<br />なんて改めて思ってました。高校時代のお友達、大学の<br />お友達、今、社会人になってからのお友達の話とか態度を<br />見てると、ようやくふーーん、甥っ子ってこんな子だったのかー<br />っていうのが見えてきたんですの。そういう意味ではとっても<br />楽しかったです。<br /> <br />どうも、お酒が好きでお友達とは飲んで友情を深めてきた<br />タイプのようです。しかも、我が家にしては珍しく人気者で、<br />クラスでもいじられキャラだったみたい。<br /> <br />とにか<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091122192943000.html">続きを読む</a> 2009-11-22T19:29:43+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091120212417000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　　さむっ！ 　　■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />昨日は雨が降って、真冬並みに寒いってテレビで言ってたん<br />ですが、今日も引き続き寒いらしいと聞き、とりあえず、<br />ダウンジャケットを着て出かけて大正解！<br /> <br />さむっ！<br />めっちゃ寒い！いつのまにかもう真冬！<br /> <br />空気が冷えてましたのよー。ぶるぶる。。<br /> <br />いよいよ、明日は甥っ子の結婚式ということで、今日は美容院に<br />行ってきましたの。<br /> <br />とにかく艶っぽくなったので、別に髪に飾りをつけるわけでも<br />ないんですが、40代の叔母様としてはこれくらいでいいかな？<br />服装は約10年ほど前に着て以来、ずっと着る機会がなかった<br />バーティ用のノースリーブのワンピースなんです。会場が<br />そんなに寒くない事を祈って。。だって、これしかな<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091120212417000.html">続きを読む</a> 2009-11-20T21:24:17+09:00 http://archive.mag2.com/0000280350/20091118190214000.html ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br />ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代<br /><br />　　　　　　　　　　■■　充実の練習　　■■<br /><br />◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆<br /><br /><br />今日は午前中の早い時間はしっかり曇ってましたけど、<br />10時くらいから急速に晴れて、とってもイイお天気の<br />一日なりましたよね。<br /> <br />空がとってもキレイでした。<br /> <br />今日はやや肩と肩甲骨、首などが疲れています。<br />そうなのー、今日もゴルフ練習場に行ってきましたのよ。<br /> <br />先日、また終わりの何球かにひらめき！がありましてね、<br />今日は月曜日以来、そのひらめきのスイングをずーっと<br />頭の中でイメージしていたんですの。でも、頭の中では<br />うまくいけても、実際に体がそのイメージ通りに動くまでには<br />かなり時間がかかるんですよね。<br /> <br />インパクトでスムーズに左腕が返るようにするには、バックスイング<br />からクラブのお尻？を左ももまで鋭<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000280350/20091118190214000.html">続きを読む</a> 2009-11-18T19:02:14+09:00