2009/10/24
ジム話と夫、明日帰国
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！４０代 ■■ ジム話と夫、明日帰国 ■■ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 今日は、午後早くから雨が降ってましたよねー。 明日も雨みたい。。 今日はちょっと木曜日にジムをさぼったので、火曜日以来 のジムとなってしまいましたが、頑張ってきましたのよ。 いつも通りに端っこのマシンから順番に12回3セットを やっていきましたの。2個目のマシンで、インストラクターの 方に、声をかけて頂いて、少しアドバイスしてもらいましたの。 持久力をつけるには少し負荷を軽くして回数を多くする、 瞬発力をつけたい時は重めの負荷で回数を減らすらしいん ですの。でも、女性は少し軽めがイイと思いますよーって。。 そうねー、ゴルフには持久力の方がいいかなー？ 3番目のマシンをやろうとしたら、斜め前にいた全然 知らないオジサンが話しかけてきましたよ。。 「毎日来てるんですか？」 「いえいえ、週3回くらいですよ。」 「あっ、じゃー、火・木・土でしょー！」 「はい。。」 「よくお顔を見るからーー。。」 「あはは。。」 ねーさんはまったくよく見た事がない人でした。 今日、初めて見かけたかも？ってなくらいな方です。 あーびっくりしたー！！ジムでインストラクター以外に 話しかけられたの初めてなんだもん。。 ところでね、明日、5か月ぶりに夫が出張でサンパウロから 日本に帰ってくるの。。今は、たぶん、サンパウロから 経由地のニューヨーク間を飛んでるところだと思います。 今回はブラジル人も一緒ということで、日曜日の夕方到着で、 月曜からお仕事で夜もブラジル人を連れて毎夜、お食事に 行くのですって。それで、来週の土曜日もブラジル人を お買い物に連れて行って、日曜日の朝、帰ってしまうの。。 平日の夜に30分か1時間くらいは喋れるのかどうかって ところかなー？忙しいですねー、まったく。。 明日も頑張ろうっと！ 終わり。。 ねーさんのブログ ハリーランド（猫っていいなぁ♪） も宜しくね。 http://81148549.at.webry.info/ ---------------------------------------------------------------------- ハリーママのとことん楽しんじゃうぞ！40代 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000280350.html ---------------------------------------------------------------------
