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においの悩み情報
発行第一号
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今回は足のにおいの対策についてです。
足のにおいの原因は汗と汚れです。
足のうらには、腋の下のようにアポクリン線（詳しくは腋臭編で）が
あるわけではなく、エクリン線からの汗だけですので、
体質的なものがあるわけではありません。
ですから、におう人とそうでない人の差は、病的なもの（水虫など）、
足の汚れ、汗の量、精神的なもの、になります。
まず水虫のある人。治しましょう！
幸いなことに最近では、かなりいろいろな水虫の薬が販売されています。
次に足の洗い方ですが、お風呂に入った時に普通の石鹸で洗えば良い
と思います。
足専用シャンプーなども販売されていますが、そこまでする必要はないかと。
足を洗うときは、かかと、足の爪の間、足の指の間に注意して洗うように
して下さい。特に親指の爪の間に汚れがたまっていることが多いです。
ちなみに、かかとがザラザラになる人は靴のサイズがあってないか、
歩き方が悪い人だと言われています。
最後に足の汗ですが、足のにおいの最大の原因は、汗を餌に細菌が
繁殖するためというのが一般的な説です。
最初に書いたように、足の汗はエクリン線からの汗ですので、汗自体は
無臭のはずなんですが…
靴は洋服のように毎日洗濯するわけではないので、それほど清潔って
わけでもないんですよね。
それで、足の汗についてなんですが…、気にしないことが一番です。
気にしない、意識しない、考えないが最も効果あります。
私も通気口のある靴にしたり、吸水性のある中敷きを使ったり、
いろいろ試したんですが、逆に気になって余計に汗をかいてしまって
駄目でした。
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発行者：ケンタロー
公式サイト：http://nioi.e-message.jp/
発行日時：2008/12/31
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