2009/10/13
【幸せを呼ぶ！健康生活のススメ☆】安定志向
★★-------------------------------------------------------- 平成21年10月13日 発行部数180部 【幸せを呼ぶ！健康生活のススメ☆】 第77号！ 今日のお題「安定志向」 by 整体師 ふっちー ---------------------------------------------------------★★ ★初めてこのメルマガを読む方へ------------------------------- このメルマガは、東京都東大和市の「あおぞら整体院」を経営する 「整体師ふっちー」こと渕脇 毅が、世の中に氾濫する健康情報の 中から、本当に有益なものをピックアップして紹介し、 読者の皆様に健康を手に入れてもらうために配信しています。 あおぞら整体院のお客様で購読を希望された方にも配信しています。 万が一、身に覚えのない方に配信されたは、お手数ですが、 以下のアドレスから購読の解除を行ってください。 購読の解除⇒ http://www.mag2.com/m/0000279143.html ★健康の定義（ＷＨＯ）-------------------------------------- 「完全な肉体的、精神的及び社会福祉の状態であり、 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」 ★健康を手に入れる手順--------------------------------------- 【ステップ１】健康になろうと決心する！ 【ステップ２】健康の３本柱を立てよう ※ふっちーのおすすめ 【運動】ウォーキング 【栄養】和食を腹八分 【休養】早く寝る 【ステップ３】出来ることから始めよう！ 【ステップ４】「快」の感覚を大切に！ 【ステップ５】サボってもいいから、やめない！ -------☆☆☆☆ ココからが今回の記事です！ ☆☆☆☆----- こんにちは！ ふっちーでございます！ ここのところ、ずーっと、私の過去を振り返り、 今現在の私の人格や思想信条が、どのように形成されていったのか、 私自身の確認作業も含めて、書き進んでいます。 もうしばらく、このスタイルでいきたいと思いますので、 よろしくお願いします。 ■私が高校生の頃、まだまだ、日本が高度経済成長期にあった時代。 「いい大学に入って、いい会社に入って、一生安泰。」 というのが、理想的な人生だと考えられていました。 それ以外の人生となると、危険がいっぱいで、 いつ転んでもおかしくない。 一度、この路線から外れると、そこは魑魅魍魎がすむ世界で、 苦労ばかりで良い事なんてなにも無い。 そんなイメージがありました。 というか、今の時代に至っても、このイメージはあるように思います。 私も、この路線を外れることが恐ろしく、 本当は、この規定路線を外れて、自由に生きてみたいと思いつつも、 踏み出すことができなかった。 ■そこにはいろいろな要因がありました。 世の中の多くの親がそうであるように、 我が家の両親も、子供の人生に安定を求めていたし、 世間の風潮も、 ある程度学校の勉強ができるならば、いい大学に入って、 いい会社に入るほうがいい。 というものでした。 さらに、事業を立ち上げて失敗してしまった人を、 まるで、人生の落伍者のように評価する風潮もありました。 ■福岡勤務から東京に戻った1997年当時、 私はすでに32歳になっていました。 トライアスロンという趣味を通じて、 実にさまざまな人生を送っている人たちと交流を持つことができ、 その人たちが、それぞれに充実した生活を送っていることを知りました。 自転車での旅や、トライアスロン、離島での仕事などを通じて、 地方の田舎で、充実した生活を送っている人たちを知りました。 また、いわゆる安定した理想的な人生を送る人たちの中にも、 辛く、苦しい生活をしている人を見ました。 必ずしも、高学歴の人が有能であるとは限らない現実も見ました。 「いい大学に入って、いい会社に入って、一生安泰。」 これが本当に、私にとって幸せな人生なのか？ 疑問を感じるようになっていました。 ■この年の秋から冬に変わる頃、 大きな出来事が、日本の経済界に起こります。 それは、北海道拓殖銀行の破綻と、山一證券の廃業。 この出来事をきっかけに、日本型経営といわれた、 「年功序列、終身雇用」が音を立てて崩れていきました。 いい会社にいても、一生安泰とは行かない。 そんな時代がやってきました。 ■それと共に、この、規定路線を外れてみたいという、 強い衝動を感じるようになりました。 その衝動は、もっとずっと昔から、 私の心の奥底に潜んでいたものでした。 しかし、私はその存在を認めてこなかった。 感じないように、見て見ぬふりをして来ました。 それを認めてしまうと、苦しくて仕方がなかった。 その苦しさから逃れるために、 もしかしたら、トライアスロンに熱中していたのかもしれません。 しかし、Ａ子のあの問いをきっかけして、 その存在を認識せざるを得なくなったのです。 （Ａ子の問いとは？と思った方は、以下をご覧ください↓） http://archive.mag2.com/0000279143/20090925210000000.html ■まとめ 私の苦しさの原因は、安定志向にありました。 いい大学に入って、安定した収入を得る。＝いい人生 であると、自分に思い込ませようとしていたこと。 そのために、自分の衝動を抑えてきたこと。 ■「安定志向」 を読んでいただいてありがとうございます。 感想など聞かせていただけたら、うれしいです。 質問がある方も、こちらからどうぞ。 名前はハンドルネームでもいいですよー。 http://form.mag2.com/siageawruw このフォームから送っていただいた文章は、 このメルマガ内で使わせていただく事もありますので、 ご了承ください。 ★編集後記----------------------------------------------------- 本日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。 今日は、ちょっとのどが痛いです。 私は、子供の頃からのどが弱いのです。 扁桃腺肥大と診断されています。 風邪薬のＣＭ風に言うと、 「私の風邪は、のどから。」 と言うところでしょうか？ 扁桃腺を手術で切除する方法もあるようですが、 私はこの扁桃腺を大切にしたいと思っています。 これがあるから、養生する気になります。 無理をすると、のどが腫れる。 そう思うから、健康に気を使うようになりました。 ありがたいことだと思っています。 小さい頃は、扁桃腺を腫らして高熱を出していましたが、 今は、熱を出して寝込むことはほとんどありません。 多少不快ですけれど、 体調が落ちている事を知らせてくれる、 性能のいいセンサーです。 ------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------ ★発行責任者：「整体師ふっちー」こと渕脇 毅（ふちわき たけし） あおぞら整体院 院長 整体師 ホームページ ⇒ http://www.aozr.jp/ 携帯ホームページ⇒ http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/aozr/ ★このメールマガジンは、「まぐまぐ！」を利用して発行しています。 まぐまぐ！⇒ http://www.mag2.com/ ★このメールマガジンの登録・解除 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000279143.html ★★----------------------------------------------------------- ■こちらもよろしく！ ●ブログ「あおぞら日和」院長やスタッフか好きな事を書いてます。 ⇒ http://aozrbyr.blog37.fc2.com/ ●ブログ「幸せを呼ぶ！健康生活のススメ☆」 ⇒ http://fuchii.blog73.fc2.com/ ●私が講師を務めている、整体学校のブログです。 「整体学校 ナショナル整体学院 東京立川校の整体徒然草」 ⇒ http://ameblo.jp/t-seitai/ ★私が、良いと思ったものを集めたショッピングサイトです。 ぜひ、覗いてみてください！ ●「整体師が薦める健康グッズの店」 http://aozr.hiroimon.com/ ●「フレッシュジュース通販」 http://juce.okoshi-yasu.net/ ★以下のサイトも、お勧めですよ！ ●「幸せを呼ぶ！健康グッズ☆」 http://aozr-s.com/ ●「美味しい生活」 http://food.aozr-s.com/ ●「スポーツやろうぜ！」 http://sports.aozr-s.com/ --------------------------------------------------------------- ■相互紹介しましょう！ メルマガを発行している方で、相互紹介をしてくださる方。 ぜひ、お互いのメルマガを紹介しましょう！ よろしくお願いします！ http://form.mag2.com/siageawruw ---------------------------------------------------------------
