2010/01/17
ゴルフ気づきノート【女性は体重移動をうまく利用したほうがよく飛びます！】
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オーストラリア発信
【ゴルフ気づきノート】
2010年1月17日4１号
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あけましておめでとうございます。
2010年もよろしくお願いいたします。
オーストラリアは連日暑い日が続いています。
寒い日本を抜け出しませんか？
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■■■ 目次
■■■ 【1】今週の気づき
■■■ 【 女性は体重移動をうまく利用したほうがよく飛びます！ 】
■■■ 【2】編集後記 By あけみみ
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◆ 今週の気づき ◆
【 女性は体重移動をうまく利用したほうがよく飛びます！ 】
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ブログをご覧の皆さんは、もう読んでしまっているかもしれません。
復習のつもりで、再確認してくださいね。
Ｉさん
（11/1のブログhttp://www.goldonegolfschool.com.au/blog/index.php?itemid=1010）は10月からゴルフを始めて、
そのはじめの本格的なレッスンがＧ１のミニツアー合宿でした。
前回も指摘しましたが、
【頭を動かさないように振ろうとする意識】が強いため、
体重移動がなく、
インパクトで手をこねくり回してフェースが極端にかえって
引っ掛けてしまう癖がありました。
写真で見られるように、
http://www.goldonegolfschool.com.au/blog/index.php?itemid=1029
前のスイングイメージは、
頭を固定して体重移動が行われないスイング。
胸の中心（胸骨）もほとんど移動していませんね。
トップでは左肩が落ちて、インパクトでは腰が引けて右足荷重、
フィニッシュでは左足の上に乗り切れていません。
そこをこんな感じに変えてみました！
左肩が落ちないように胸骨を右足土踏まずの垂線上まで回してトップを作ります。
写真にもあるように、背骨も30度位右に傾いています。
前傾した状態で体を右に捻っているわけだから、これは当然です。
そして、ダウンでは
アドレス時の左肩のあった場所まで
左サイド（肩腰膝を一体にして）を押し込んで
インパクトを迎えます。
ここでは胸骨が左足土踏まずの垂線上にくる感じで、
左腰が斜め後方に20度位回転しています。
フィニッシュでは上体のフルターンをうながすように、
胸骨を左足の外側まで回転させます。
こうすることで、左足股関節の上に上体が乗って、
右足つま先が立ったバランスのいいスイングが出来るというわけです。
皆さんもこの理論を読んでいてお気づきかもしれませんが、
私の理論はその場で捻ってクルッ回る1軸スイングではなく、
土踏まずの間を軸が移動して、しっかり体重を移動させる2軸理論です。
あの、遼君も一本足打法で練習しているぐらいだから、
完全な2軸理論で飛ばしているわけです。
Iさん、飲みこみが早く、
1回目のレッスンにしてまっすぐきれいに飛ばせるようになりました。
先週行われた、会社のコンペではなんとドラコンもとったそうです。
驚きの成長ぶりです。
読者の皆さんも、写真を参考にして良いイメージを身につけてください！
http://www.goldonegolfschool.com.au/blog/
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◆ 編集後記 ◆
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長い間お休みしてしまってすみませんでした。
実は、妊娠し、つわりがひどく、
メルマガを考える元気がありませんでした。
少し落ちつきましたので、できるだけお休みせずに
書いていきたいなと思います。
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「これは！」
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