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2009/02/12

細胞の酸化

ビューティ通信ANNEX♪       Mail Number:209 2009年2月12日


【ビューティ通信】_________________________  http://www.beauty-f.jp

お肌の老化を促す要因として「紫外線」「皮膚の乾燥」「細胞の酸化」「表皮の薄化」
という4要因についてお話していますが、きょうは「細胞の酸化」についてご紹介しま
すね。参考にしてください。


■お肌も酸化で錆びてしまう
たとえば金属や食べ物、油などは長い間空気にさらされると酸化してダメージを受けま
す。これと同じことが細胞にも起こり、酸化によってお肌は酷いダメージを受けること
になります。



酸化は、体内に取り込まれた酸素の一部が変化してできた「活性酸素」によって引き起
こされます。活性酸素は脂質と結合して皮膚を酸化させ、真皮のコラーゲンなどを硬く
してお肌から弾力を奪い、老化を進めててしまいます。


活性酸素が発生する主な原因は毎日の生活習慣と深いかかわりがあります。紫外線やス
トレス、喫煙や大気汚染の環境、また脂質の多い食事や、添加物の多い食生活も活性酸
素を発生しやすくする原因となるといわれています。



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