サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

サーフィン歴史の全てがわかる

2010-01-03T08:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２０１０年　１月　３日　　第３２号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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みなさま、新年明けましておめでとうございます。　本年もこのメルマガをどうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、この正月休みにやっと見れたサーフィ映画について記事にしてみました。　昨年日本で公開され、けっこう話題になっていた作品です。

BUSTIN' DOWN THE DOOR

バスティン・ダウン・ザ・ドア

これは世界
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サーフボードをクイックに動かすには

2009-12-11T22:10:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１２月　１１日　　第　３１号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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私のＥブックには、サーフボードの進行方向が変わる仕組みを書いています。

ただこれは一般的な理屈ですので、既に知っているか、もしくは想像はできていたという方が大半だったと思います。

それで以前から、その部分の解説をもっと実践的な内容に改めようと考えていました。

実践的な内容とは、つまり、多くの方がぶつかっているだろう壁、その壁を打ち破るようなものです。

Ｅブック購入者からいただく相談で一番多いのは、「横に走れない」というもの。

これについても
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サーフィンはスピードが命（その二）

2009-12-01T23:12:28+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１２月　１日　　第３０号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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テイクオフ．．．サーフィン初心者がぶつかる最初の壁です。

１度もテイクオフができず、サーフィンを止めてしまう人がいかに多いことか。

念のためため、サーフィンスクールでインストラクターに押してもらって波に乗るのはテイクオフとは呼べません。

サーフィンを続けていると、いくつもの壁にぶつかるものです。

この
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サーフィンはスピードが命（その一）

2009-11-16T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１１月　１６日　　第　２９号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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サーフィンの命は”スピード”にあります。

いくら高度な技をやっていても、スピードのないサーフィンは見ていて退屈なものです。

往々にしてライダー自身はそれに気づいていないのですが。

トッププロ達は派手な技を繰り出してギャラリーを湧かせます。

しかし、それは技の難易度が高いからだけではありません。　

ものすごく速くボードが走っているから、これがその最
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スケボーＥブックが完成しました！

2009-10-30T21:00:16+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１０月　３０日　　第　２９号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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スケボーＥブックのプロトタイプが、とりあえず完成いたしました。

セールスページはこちら
　↓　　↓　　↓
http://www.sk8master.net/

まだ数日かかると思っていましたが、集中して書いていたら意外とすんなり最後までいっちゃいました。

まだ動画などは編集が終わってなくて添付できていませんが、写真やイラスト
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スケボーＥブックのモニター募集！

2009-10-27T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１０月　２７日　　第　２８号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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以前からアナウンスしておりましたスラスター・スケートボード（ＣＡＲＶＥＲを代表とするサーフィン練習用のスケボー）の
Ｅブック作成が着々と進んでおります。

スラスター・スケボーの基本的な技はスラローム走行です。これは見ていると簡単そうですが、実は非常に細かなテクニックを要するものです。
　
「自分はできている」と思っていても、実際に拝見すると足首だけでボードを動かしていたり、腰のひねりだけで進んでいたりするものです。

見た目もかっこ悪いですし、なによりもそれではその
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ショートボード初心者が選ぶべきサーフボード

2009-10-20T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　月　２０日　　第　２７号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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ショートボードをやってみようと思う人たちが最初に気になること、そして知りたいこと。　それは、どんな長さのサーフボードを選べばいいのかです。

今年の夏もインターネットの質問掲示板はこの質問で溢れていました。

オーソドックスな回答として、「ボードの長さは身長や体重では決まらない」というのがあります。　たしかにそうです。

「自分の身長より●●センチ長いのを選びましょう」というのは根拠が十分ではありません。

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挫折しないサーフィン陸トレの極意

2009-10-02T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　１０月　２日　　第２６号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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サーフィンがやっかいなところは、自分の体力に合わせてできないということ。

他の一般的なスポーツの場合、各自のレベルに合わせてそれなりに楽しめるものです。

野球しかり、サッカーしかり、テニスしかり、ゴルフしかり。

たしかに初心者向けのサーフポイントというのはあるものですが、

それでも海が荒れている日にそこだけは波が穏やかということはないでしょう（場所や気象条件によっては希にあります）。
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横方向にテイクオフするために

2009-09-25T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　９月　２５日　　第　２５号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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なぜ最初から横に滑ってテイクオフできるのかビギナーの方にとっては、さぞかし不思議であることでしょう。

後ろから迫ってきた波が掘れ上がった瞬間にサーフボードを横に向けようものなら、普通に考えれば

板が波のフェイスにめくられて転覆してしまいそうだからです。

そして実際にトライしてみるわけですが、やはり想像したとおりのことが起きてしまう。

最初から横に滑りだすなんて、とてもできっこない．．．と。&l
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乗ったはずの波から抜けてしまわないために

2009-09-17T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　９月　１７日　　第　２４号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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「乗ったはずの波から抜けてしまうのはなぜでしょう」というご質問をしばしばいただくことがあります。

たしかにそういう経験、私もしたことあります。

激混みのポイントでやっと掴んだ波なのに．．．乗れたと思った次の瞬間、その波からスルっと抜けてしまうんですよね。

もったいないったらありゃしない。

そういう経験をするのは、たいがい下に挙げるステージにいると
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ウォーキング．．．最初の一歩

2009-09-07T17:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　９月　７日　　第　２３号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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ロングボード乗りなら「いつかはノーズライディグ」　と思っているわけでして、

つまり、いつかはこの”最初の一歩”を踏み出さなければいけないのです。

で、それはいつなのか。　これはとても重要です。　

なぜなら、その”最初の一歩”はいつか自然に踏み出せるものではないからです。

　　　　　　「踏み出す決心」
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掘れた波にテイクオフするために

2009-09-01T11:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　９月１日　　第２２号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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掘れた波でのテイクオフはサーフィン初心者にとって一つの大きな壁です。

だからサーフィンが初級レベルの人というのは、海に行くと波が掘れていないことを願っているはずです。

波が掘れてサイズもそこそこあれば、それは中級レベル以上のサーファーにとってはまたとない嬉しいコンディションなのですが、

ビギナーにとっては辛い状況ですね。１本も乗れずに他のポイントに移動したり、サーフィンをあきらめて日光浴に切り替える人さえでてきます。

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「パドリングがすべて」ではありません

2009-08-23T14:15:24+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　８月２３日　　第２１号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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夏になると、これからサーフィンをはじめる初心者の方がネット上の掲示板などに質問をします。

内容はどれもこれも似たりよったりなのですが、注目すべきはそれらに対する回答です。

必ずといっていいほど「サーフィンはパドリングがすべて」というのがあって、

つまり回答者さん達が云わんとしているのは、「サーフィンを甘くみるな」ということなのでしょう。

たしかにパドリングができなければ波に乗れないのですが、かとい
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実戦的テイクオフ練習とは

2009-08-14T10:00:00+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　８月１４日　　第２０号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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フラットベンチってご存知でしょうか。フィットネスでは基本中の基本の道具なのですが、おわかりにならない方はブログでご確認ください。

http://kisakihama.miyachan.cc/e103170.html

あ、そうですそうです。Ｅブックに書いてあるパドリング強化用のトレーニングはこのフラットベンチがあると一番効率よくできるのです。

なくてもできるのですが、これがあればセットの回数が増えるはずです。

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「ＰＤＣＡのサイクル」でサーフィン早期上達

2009-08-09T21:49:38+09:00

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　　　サーフィン初心者を１年で大会で勝てるレベルにします

　　　　　　２００９年　８月　９日　　第１９号

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by はら　つよし

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「ＰＤＣＡのサイクル」をご存じの方は、たぶん理科系です。

しかも、生産技術系のお仕事をされている人。

　　　Ｐ．．．Ｐｌａｎ（計画、立案）

　　　Ｄ．．．Ｄｏ（実行、実践）

　　　Ｃ．．．Ｃheck（調査、判定）

　　　Ａ．．．Ａction（改善、改良）

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