メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット 

【メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット】

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メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット
発行者：島袋　徳明  2009/10/19 　   第２２０回
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今日の、知っ得！ダイエットのコツ♪
　＝「ダイエットの味方！グレープフルーツ」
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Hello！　そして
「メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット」へWelcome！
しまのり♪です

ダイエットをされているあなた！
フルーツを食べるならグレープフルーツがおすすめですよ～

グレープフルーツには
肝臓に脂肪がたまるのを
抑制してくれる成分が含まれています
脂肪の代謝をよくしてくれるので
ダイエットをしているあなた！にピッタリのフルーツです！

えっ１００％のグレープフルーツジュースでもいいかって？

市販のジュースはあまりオススメできません
消化酵素は生のものに多く含まれるので
できるだけ搾りたてでいただきましょう！

グレープフルーツには
利尿作用のあるカリウムも含まれています
このカリウムは体内にたまった
余分な水分を排出してくれるんですよ～

水分の代謝がよくなると
脂肪も燃えやすくなります

グレープフルーツを食べて
スッキリ引き締まったボディを目指しましょう♪

本日の、知っ得！ダイエットのコツでした(^_^)

see you next e-mail!
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何度となく、ダイエットに挫折してきた私が、
３ヶ月で－10kgのダイエットに成功！
これまでに得た経験や知識を、
お手軽に１分間で理解できる内容で、メール配信しております。
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ご質問などがございましたら
simanori.diet＠gmail.comまでお気軽にお問い合わせくださいね
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