2009/08/12
【メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット】叱ってくれる方いますか？
☆★☆============================================☆ メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット 発行者：島袋 徳明 2009/8/12 第２０６回 ☆============================================☆★☆ 今日の、知っ得！ダイエットのコツ♪ ＝「叱ってくれる方いますか？」 ---------------------------------------------------- Hello！ そして 「メールで痩せる！サクッとお手軽１分ダイエット」へWelcome！ しまのり♪です ダイエットをしていると 無性に食べたくなるときってありますよね 自分自身の甘えとの戦い！？ いえいえ、やみくもに我慢しても 失敗するのがオチです どうせなら楽をして 食べたい欲求を抑制しましょう あなたには尊敬する人や 好きな芸能人（有名人）はいますか？ ハイッ ではその方に 「甘えは禁物！もうちょっとだ、ファイト！」 な～んていう感じで叱って（励まして）もらいましょう あっもちろんイメージの中での話しですからね♪ 勝手にイメージして 楽に、食べたい欲求を抑制しましょう～ 本日の、知っ得！ダイエットのコツでした(^_^) see you next e-mail! ☆---------------------------------------------------------☆ 何度となく、ダイエットに挫折してきた私が、 ３ヶ月で－10kgのダイエットに成功！ これまでに得た経験や知識を、 お手軽に１分間で理解できる内容で、メール配信しております。 ☆---------------------------------------------------------☆ ご質問などがございましたら simanori.diet＠gmail.comまでお気軽にお問い合わせくださいね -------------------------------------------------------------
