2009/05/11
【朝のガミガミ脱出作戦】
□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ 伸びる子のママになる絶対に知っておくとよい方法！！ 第１９号 2009.5.11 http://www.kosodate-up.com/ □■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ ■【３ヶ月で子育てがラクになったら、良いと思いませんか？】 ★無料体験キャンペーン中！ ＜１０名様限定＞ 一度個人セッションを受けてみませんか？ 連休明けは、お子様の気がかりが増えてくる時です。 １２０％子育てママを応援する個人セッションです。 ■１ＤＡＹレッスン！『子どもを伸ばすママになる！ハッピー子育て講座』 ５月２０日（水） 名古屋市イオン千種ジュージャカルチャーセンター ★無料体験、セミナーのお申し込みはこちらまで ↓↓↓ 【東ちひろマザーズセラピー】 http://www.kosodate-up.com/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは、東ちひろです。 今日のテーマは 【登校前の準備が自分ひとりで、どんどんできる方法】です。 登校前の時間は、出発時刻が決まっているために 子育てママがとてもイライラしがちな時間帯です。 特に休日明けの月曜日は、休みがあるとかえって安心して 持ち物などの用意ができていなかったり、子どももダラダラ して時間どおりに準備ができていなかったりするものです。 そこで、 今日は朝のガミガミ脱出作戦！【タイムスケジュール】です。 子どもは大人が思っているほど時間の見通しがありません。 何時に出発するから、何時にまでに着替えをする、 何時ごろに起きるといった時間管理が難しいのです。 連休あけは、時間管理のしきり直しにいいチャンスです。 【タイムスケジュールの作り方】 ●起床時間 ●着替えの時間 ●食事の時間 ●出発時間 などをおおまかに子どもと話しあいます。 それを Ａ４版の用紙などを２枚分縦につなげた紙に書いていきます。 コツは、 ●子どもの文字で書くこと ●大まかな時間で決めていくこと です。 まず、紙の左半分に時間を書きます。 小さい子どもだったら、時計の絵もいいです。 右半分には、何をするのかを子どもが書き込みます。 絵が好きな子どもは、イラストを入れても、 色塗りをしてもいいです。 楽しみながらやりましょう。 大切ななことは、子どもが「自分のこと」だと自覚することです。 親が決めて紙に書いても、 子どもは「えっ？知らないよ」と理解していないのです。 親から言われたことではなく、 自分自身が決めたような気にさせることが 自発的な行動に結びつくのです。 子どもが朝ぐずぐずとしいていたら 「早くしなさい！遅れるわよ」と言うのではなく 「今、どこまで出来ているの？」 「この次は何をやるのだった？」 と子どもが今、何をする時間なのかを 作った表を見て、【自分で考えるように】 言葉をかけます。 そして、１回でもうまくいったら、 「すばらしいいね！早く出発できたね」と 【一緒に喜べる言葉】をかけていきます。 最後になりますが、 この「タイムスメジュール」は、１ヶ月もすると だんだん子どもは見なくなってしまいます。 見なくても準備が出来ている場合と、 いい加減になってきている場合があります。 いい加減になっているときは、もう１度、 その時の様子に合うように 子どもとこのタイムスケジュールの紙を書き直します。 前回の内容をマイナーチェンジしてもいいのです。 やってみて、都合のいいやり方にどんどん変えればいいのです。 「すぐに忘れる！」と言って、ガミガミ怒ることではありません。 ガミガミ怒る前に 【怒らないでいい工夫】をたくさん仕掛けておくのです。 そんな積み重ねが、ガミガミ言わないママを作っていきます。 大丈夫！ 【ハッピーママ】にあなたもなれます。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ★ミニマグ（携帯用メルマガ）の配信をスタートすることにしました。 【子どもを伸ばすママになれる小ワザ集！】 http://mini.mag2.com/pc/m/M0092825.html ★プロの視点から心理学・コーチングに基づく 【伸びる子どもを育てるミラクル子育て術】をご紹介します！ ★大切なお友達にもお知らせください ★体験コーチングリピーター率８５％の 【東ちひろパーソナルセッション】はこちらから http://www.kosodate-up.com/ ●ご意見・ご感想をお待ちしています。 ●ご質問にも出来る限りお答えしますね。 e-mail: higashi_chihiro@nifty.com ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【伸びる子のママになる絶対に知っておくとよい方法！！】 著者：東 ちひろ （ひがし ちひろ） 日本カウセリング学会認定カウンセラー、教育カウンセラー、教育コーチ e-mail: higashi_chihiro@nifty.com HP: http://www.kosodate-up.com/ ブログ: http://plaza.rakuten.co.jp/kyouikucoaching/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ◎【伸びる子のママになる絶対に知っておくとよい方法！！】 のバックナンバー・配信停止はこちらです http://www.mag2.com/m/0000274906.html ◎このメールに送信すれば、発行者へ感想を送れます ◎相互紹介のご連絡は higashi_chihiro@nifty.com まで
