2008/11/13
『みんなで合格しよう！スキー準指導員＠指導員へつづく』11月13日号
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インフルエンザの予防接種してきました。
http://snowesprit.seesaa.net/
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スキーお受検組のみなさん、わかばです。こんにちは。
検定まで あと１０５日！どきどき....
昨日、インフルエンザの予防注射をしてきました。
3,500円でした。
去年は、4,000円でインフルエンザの予防注射を
職場でした記憶があるのですが、
私の勘違いでしょうか？
インフルエンザの予防注射をする前に読んだ説明書に
《予防接種を受ける時期》という内容で
予防接種を受けてから
インフルエンザに対する抵抗力がつくまでに２週間ほどかかり、
その効果が十分に持続する期間は５ヶ月とされています。
より効果的に有効性を高めるためには、
流行前の毎年１１月から１２月上旬までに接種を
うけておくことが必要です。
とのことです。
参考までに、去年は、流行時期が遅かったそうです。
医院も午後７時ごろまで診療してくださるところが多いので、
問い合わせて確実に接種したいのですね。
参考までに、
私が準指導員を受検した時は、
年が明けてから 接種しようかと思っていたら
インフルエンザの予防接種は
１１月ごろに来院していただかなくてはありませんとのことでした。
みなさんも、インフルエンザ予防接種はお早めに。
そうそう、初滑りで….
シーズン初めのゲレンデデビュー？や初お泊りで、いろいろ、準備しな
ければいけないマテリアルを確認いたしましょう。
とくに、オフシーズンにウェアをクリーニングする人は、ポケットがカラでしょ？
わたしも、いつもはしないのですが、
今シーズンは、ウェアを洗濯機で洗濯してみました。
当然、ポケットはカラにしました。
....うそです。キャンディを入れたまま洗濯して
個別包装されていた、キャンディは溶けかかっていました。
初すべりの際に忘れ物のないように、
おやつも、ポケットに忍ばせたし…万全！とおもっていたら、
リップクリームを忘れて、唇がガサガサになりました。
初滑りの教訓：リップクリームは、忘れずに！
ところで、スキーウェアを洗濯機で洗濯！？
なんてびっくりされた方います？。
洗濯機にクリーニングモードっていうのがあるんですよ。
でも、自宅の洗濯機で洗濯すると撥水性が落ちますよね。
でも
NIKWAX（ニクワックス） TX.ダイレクトスプレー EBE016
【洗剤撥水剤】ウェア用洗剤撥水剤があれば、ノープロブレムです。
そんじょそこらの、撥水スプレーとは全然違います。
詳しくは、リンク先を見てくださいね。
まずは、パンツの裾の部分にスプレーして、その威力を確認してみてください。
私は、ウェア全体にスプレーしていますょ。
詳しくはURLをご覧くださいませ。
http://tinyurl.com/6ye3m5
初お泊まりは１２月になってからです。
忘れ物のないようにしたいです。
さて、メモリボのデータを作成したので、...ご連絡します。
今回は、ＳＡＪの歴史１の単語カードデータです。
ダウンロードＵＲＬ ⇒ http://forestwind.biz/SnowEsprit/sajhistory1.lzh
メールマガジンでバンクナンバーも配布しますので
過去に配布した 単語カード、練習問題は、
バックナンバーのダウンロードＵＲＬ先から 取得してください。
バックナンバーＵＲＬ (最新）⇒
http://backnum.cbz.jp/?t=tn38&b=nm23&m=27p6&s=SnowEsprit20081105
メモリボは、 楽天で一番安く購入できると思います。
コクヨ メモリボダブル（ダブルですよぉ〜）
http://tinyurl.com/6zbnz7
※ メールマガジン バックナンバーの閲覧先は不定期に変更いたします。
必ず、最新のメールでバックナンバーＵＲＬを確認してください。
本日、指導員受検日まで 残り１０５日
ブログでは、指導員受検日 までの 残日数を 示してますが
準指導員のみなさんは、.... 手計算ですか？
Ｖｅｃｔｏｒで、カウントダウンのプログラムダウンロードできますよ。
ソフト名称 Count Down Clock
http://hp.vector.co.jp/authors/VA007687/
指定した日時までの日数をカウントダウン表示します。
指定日を最大五つまで登録できます。
指定日や残日数の表示形式を変更できます。
最後後までお読み頂きありがとうございました(^^♪
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