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現代社会における色々なストレスは、本来のあなたらしさを出せなくしてしまいます。元自衛官という異色の体育会系な女性カウンセラーが、色々なストレス解消法・リセット法をお伝えします!!あなたの本当の魅力を発揮するために、毎日笑顔で過ごしましょう♪♪

  • 発行周期 不定期
  • 最新号 2009/05/06
  • 部数 102部
  • メルマガID 0000273670
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2009/05/06

休日の有意義な過ごし方

ご登録いただき、ありがとうございます。
『こころキレイ生活』発行人のMIRAI工房です
読者の皆様と一緒に作り上げる
メルマガにしたいと思っていますので
お気づきの点がございましたら
ドシドシご意見をお願いします(^_^)/~~


今日のメルマガは
【休日の有意義な過ごし方】でお届けします。


読者の皆さん
GWをいかがお過ごしでしょうか?


休みは今日までという方も多いことでしょう。
かくゆう私もお休みは今日までです。



今日は長期休暇に引っ掛けて
『休みの活用』をテーマに書きます。



あなたは休みを有効に活用していますか?


私は・・・
ついつい寝すぎてしまい
よく自分のリズムを崩してしまいます。

テーマにしたわりに活かせていないですね((+_+))



そんな寝太郎の私ですが
休日によくやっていることがあります。


それは、本屋を巡ることです。


「なんだ、そんなことか」
と思われるかもしれませんが
面白い発見がいっぱいですよ(@_@)


しかも
立ち読みならお金をかけずに楽しめます(^^♪


色んな知識を吸収するきっかけにもなりますから
ぜひやっていただきたいことの一つです。



図書館に行くのもいいですね!(^^)!


周りの人が勉強しているのを見ると
いい刺激にもなりますし
自分も頑張ってるなという気分を味わえます


ちょっとした勘違いも時には必要ですから(笑)



適度なリセットで素敵な毎日を☆彡


 
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