http://archive.mag2.com/0000273600/index.html 2009-11-05T10:49:19+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20091105104919000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■<br /><br />　メルマガ終了のお知らせ<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />以前からお知らせしていますが、重要なので再度お知らせいたします。<br /><br />今まで、当メルマガは「まぐまぐ！」のシステムを利用して配信していましたが、<br /><br />配信システムを変更いたします。<br /><br /><br />　　配信システムが変更になっても、内容は今までと変わりません。<br /><br />　　もちろん無料です。<br /><br />　　タイトルだけ、「スッキリ！整体雑学」に変更します。<br /><br /><br />つきましては、お手数ですが、新しい配信システムへのご登録をお願いします。<br /><br /><br />１．以下のメールアドレス宛てにメールを送信してください。<br />内容は空っぽで結<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20091105104919000.html">続きを読む</a> 2009-11-05T10:49:19+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20091027153741000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年10月27日　第61号<br /><br />　足の開き<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />今日は当院によくお越しいただいているＹさんのお子さんのお話です。<br />Ｙさんのお子さんなので、ｙさんとしておきます。<br /><br />そのｙさんですが、両足をくらべて見たときに、右足だけ外側を向いているらしく<br />（つまり右足だけガニ股）、Ｙさんとしては、そういったゆがみがなにか体に<br />影響を及ぼすのではないかと心配されているようです。<br /><br />原因として思いつくことは、ｙさんが小学生の頃に、学校の体育館脇の細い溝に<br />右足がはまってしまい、一瞬右足が９０度に曲がってしまったそうです。<br /><br />そのときは特に病院などにはいかなかったのですが、しばらくは右足を少し<br />ひきずるような感じで歩いていたそうです。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20091027153741000.html">続きを読む</a> 2009-10-27T15:37:41+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20091023121832000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年10月23日　第60号<br /><br />　やってみないとわかりません<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />私は、「やってみないとわかりません」という言葉をよく使います。<br /><br />この「やってみないとわかりません」という言葉、あなたはどう思われますか？<br /><br />整体師としてこんな言い方をするのは、卑怯だと思われますか？<br /><br />では、なぜこんな言い方をするのかをご説明しましょう。<br /><br /><br />整体を利用される方の症状はさまざまです。<br /><br />まあ、一般的に多いのは、肩こりや腰痛ですが、中には、めまいや不眠症、月経不順、<br />便秘などいろいろな症状をかかえている方もおられます。<br /><br />そういう人に聞かれるわけです。<br /><br /><br /<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20091023121832000.html">続きを読む</a> 2009-10-23T12:18:32+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20091011111608000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年10月11日　第59号<br /><br />　左手を使ってみる<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />あなたは、右利きですか？それとも左利きですか？<br /><br /><br />まあ、ほとんどの人が右利きだと思います。<br /><br /><br />おはしを持つのも右手、文字を書くのも右手。<br /><br />さらに、世の中のいろいろなものは、ほとんどが右利き用に出来ています。<br /><br />左手を使うことなんて、ほとんどないと思います。<br /><br />使うとしても右手の補助役です。<br /><br /><br />みなさんご存知のとおり、右手は左脳が支配しています。<br /><br />ですから、右利きのみなさんは、日ごろ左脳ばかり使っていることになります。<br /><br />&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20091011111608000.html">続きを読む</a> 2009-10-11T11:16:08+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090925185442000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年9月25日　第58号<br /><br />　手首の影響<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />今日は手首についてお話したいと思います。<br /><br /><br />デスクワークの人に多いと思うのですが、手首が硬い人が多いです。<br /><br />指先を使うわりには、手首があまり動かないからでしょうか。<br /><br />指先を使うときに、手首が細かく動いたり、固定されたりして、手首が緊張している<br />状態が続いていることは間違いありません。<br /><br /><br />ちょっと手首をぐるぐる回してみてください。<br /><br />スムーズに回らずにコキコキなってしまう人が多いと思います。<br /><br /><br />手首が硬いと、肘に影響を及ぼします。<br /><br />肘が硬いと肩に影響を<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090925185442000.html">続きを読む</a> 2009-09-25T18:54:42+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090915163405000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年9月15日　号外<br /><br />　重要なお知らせ<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />今日は、当メルマガをお読みいただいているみなさんに、お知らせとお願いがあります。<br /><br />今まで、当メルマガは「まぐまぐ！」のシステムを利用して配信していましたが、<br /><br />どうも制限が多く使いづらいので、配信システムを変更いたします。<br /><br /><br />　　配信システムが変更になっても、内容は今までと変わりません。<br /><br />　　もちろん無料です。<br /><br />　　タイトルだけ、「スッキリ！整体雑学」に変更します。<br /><br /><br />つきましては、お手数ですが、新しい配信システムへのご登録をお願いします。<br /><br /><br />１．以下のメールアドレス宛て<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090915163405000.html">続きを読む</a> 2009-09-15T16:34:05+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090911112813000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年9月11日　第57号<br /><br />　どれが真実？<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />世の中には整体の技術（流派）がたくさんあります。<br /><br />そして、それぞれにそれぞれの理論があります。<br /><br /><br />強い力でやったらダメだ。<br /><br />いや、強い力を与えないとダメだ。<br /><br /><br />ここの施術は足を曲げながらのほうがいい。<br /><br />いや、足は曲げないほうがいい。<br /><br /><br />右へ回す。<br /><br />いや、左へ回す。<br /><br /><br />いろんな理論を見ていくと、時としてまったく正反対のことを言っていることが<br />あります。<br />&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090911112813000.html">続きを読む</a> 2009-09-11T11:28:13+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090828182643000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年8月28日　第56号<br /><br />　頭痛と首こり<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />肩や首のこりから頭が痛くなる、ということがよくあります。<br /><br />そういう方は特に、後頭部と首の境目、専門的にいうと第１頚椎の付近が、硬く<br />なっています。<br /><br /><br />なぜこの辺が硬くなるかというと、悪い姿勢が影響しています。<br /><br />１日中デスクワークでパソコンをさわっている人に多いのですが、猫背になって<br />首を前に突き出す姿勢です。<br /><br />パソコンのモニターを覗き込むような姿勢ですね。<br /><br />こうすると、首が前に突き出て、あごが上がります。<br /><br />あごを上げるために、第１頚椎周辺の筋肉が、常に緊張状態となってしまい、<br />硬くなってしま<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090828182643000.html">続きを読む</a> 2009-08-28T18:26:43+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090821111705000.html 整体院プラスの夏のキャンペーン<br />いよいよ23日まで！<br />急いでコチラをご覧ください。↓↓↓↓↓↓↓↓<br /><br />http://www.seitai-plus.com/coupon/campaign_090808.html<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年8月21日　第55号<br /><br />　いい座り方2<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />どういうふうに座るのがいいのか、前回の続きです。<br /><br /><br />次は、床に座る場合です。<br /><br /><br />一番いいのは、やはり正座ですね。<br /><br />正座をすると自然と背筋が伸び、きれいな姿勢になります。<br /><br />でも、ずーっと正座をしているというわけにもいきませんね。<br /><br /><br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090821111705000.html">続きを読む</a> 2009-08-21T11:17:05+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090809165423000.html 今まで整体に行こう、行こうと思いながら、どうしても踏ん切りがつかなかった方にチャンス到来！<br />整体院プラスで夏のキャンペーン実施中です！<br />1日2名様限定！<br />ご予約が埋まりしだい終了いたします！<br />とにかく、急いでコチラをご覧ください。↓↓↓↓↓↓↓↓<br /><br />http://www.seitai-plus.com/coupon/campaign_090808.html<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年8月9日　第54号<br /><br />　いい座り方1<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />よくどういうふうに座るのが一番いいのか聞かれます。<br /><br />今回は、座るときの注意点をご紹介します。<br /><br /><br />まず、椅子に座る場合です。<br /><br />注意するのは椅子の高さです。<br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090809165423000.html">続きを読む</a> 2009-08-09T16:54:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090807185504000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　整体院プラス　夏のキャンペーンのご案内<br /><br />　今まで迷ってた人はこの機会にぜひ<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />いつも当院のメルマガをご覧いただきありがとうございます！<br /><br />本日は、本業の整体院の告知をさせていただきます。<br /><br />今まで整体に行こう、行こうと思いながら、どうしても踏ん切りがつかなかった方に<br />チャンス到来！<br /><br />夏のキャンペーンのご案内です。↓↓↓↓↓↓<br /><br />http://www.seitai-plus.com/coupon/campaign_090808.html<br /><br /><br />当院を初めてご利用の方に、お得なお知らせです。どうぞご覧ください。<br /><br />http://www.seitai-plus.com/coupon/campaign_090808.html<<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090807185504000.html">続きを読む</a> 2009-08-07T18:55:04+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090730115114000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年7月30日　第53号<br /><br />　体のゆがみをとればやせるのか？<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />整体院のホームページやチラシなどを調べてみると、よく目にする言葉があります。<br /><br /><br />骨盤を矯正すれば、やせることができます！ <br /><br />ゆがみを矯正すれば、スタイルがよくなります！ <br /><br />あなたはこれらの言葉を信用できますか？<br /><br /><br />骨盤自体は矯正することで、確実に小さくなります。（元々そういうゆがみがあればの<br />話ですが。）<br /><br />実際に、施術後にズボンやスカートがゆるくなっていることはよくあります。<br /><br />問題は、骨盤を矯正すれば「やせる」、というのは言いすぎではないか、ということです。<br /><br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090730115114000.html">続きを読む</a> 2009-07-30T11:51:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090724100000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年7月24日　第52号<br /><br />　アメフトで腰が痛くなった<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />スポーツをやっていて体を痛めてしまった、という人が当院によく来られます。<br /><br />といっても、骨折や脱臼などではありません。<br /><br />病院で診てもらってもどこにも異常がなく、問題なしと診断されるが、でもやっぱり<br />痛いという場合です。<br /><br /><br />先日来られた学生さんは、アメフトをやっているそうです。<br /><br />ある日、アメフトの練習中に、腰にタックルを受け、それから腰が痛くなったそうです。<br /><br />しばらくしても腰の痛みがとれないので、病院で受診したが、異常なしと診断されたそうです。<br /><br /><br />うつぶせになってもらい腰の骨をさわってみると、腰椎の２番が<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090724100000000.html">続きを読む</a> 2009-07-24T10:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090717114721000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年7月17日　第51号<br /><br />　骨がズレるって？<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />整体の世界ではよく、「骨がズレる」という表現を使います。<br /><br />でも、「骨がズレる」って実際はどういうことなのでしょう？<br /><br /><br />「ズレる」ということは、骨が本来の正しい位置にいないということですが、<br />「ズレる」というと、骨が実際に行くはずもない位置に動いてしまっている、<br />というような印象を受けませんか？<br /><br />いわゆる脱臼のようなイメージです。<br /><br /><br />でも実際はそうではありません。<br /><br />背骨を例にとって説明しましょう。<br /><br /><br />上半身を右にねじったとします。<br /><br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090717114721000.html">続きを読む</a> 2009-07-17T11:47:21+09:00 http://archive.mag2.com/0000273600/20090711183215000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br />　■ 1分で読める整体雑学 ■　2009年7月11日　第50号<br /><br />　ヨガは体にいいのか？<br /><br />────────────────────────────────────<br /><br /><br />こんにちは！ 整体師の下田です。<br /><br /><br />ヨガ。<br /><br />ヨーガ？<br /><br />健康のためにやっているという人、多いんじゃないでしょうか。<br /><br />でも、当院に来られる人の中にも、ヨガをやっているという人が結構います。<br /><br />健康のためにやっているはずなのに、効果がないんでしょうか？<br /><br /><br />以前テレビだったか、本だったか忘れましたが、ヨガについて調査しているものが<br />ありました。<br /><br />そこでは、ヨガの達人と、素人の人との体のリラックス度を測っていました。<br /><br /><br />ヨガの達人がヨガを始めると、とたんにアルファ波が出始め、深いリラックス状態に<br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000273600/20090711183215000.html">続きを読む</a> 2009-07-11T18:32:15+09:00