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2009/03/20

【1分で読める整体雑学】37 鼻水鼻づまりを抑える方法

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 ■ 1分で読める整体雑学 ■ 2009年3月20日 第37号

 鼻水鼻づまりを抑える方法

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こんにちは! 整体師の下田です。


最近、花粉症の方をよく見かけます。

どうやら今年は例年より花粉の量が多いそうで、今年から花粉症になったという人も
多いのではないでしょうか。

ということで、今回は鼻水鼻づまりを抑える方法をお教えしましょう。


やり方はとても簡単です。

両手の人差し指で、鼻の両側を上下にこすってください。

上は目頭まで、下は小鼻の横までです。

数十回こすっていると、鼻腔の血行がよくなって、鼻の症状が改善されます。

ただし、あまりこすりすぎると、皮膚が痛くなりますので、ほどほどに。


花粉症にお悩みの方は一度試してみてください。


ちなみに、目頭のところには目の、小鼻の横には鼻のツボがあるそうで、そういう
意味では、目と鼻の両方に効果があるのかもしれません。


                   --- 第37号おわり ---


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