2009/03/06
【1分で読める整体雑学】35 なぜお尻が下がるのか
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 1分で読める整体雑学 ■ 2009年3月6日 第35号 なぜお尻が下がるのか ──────────────────────────────────── こんにちは！ 整体師の下田です。 前回はねこ背で腰が丸くなっている人が多いという話をしましたが、それに関連して 今回は見た目についてのお話です。 女性のみなさんはよくヒールの高い靴を履きますがあれはなぜでしょうか？ 背を高く見せるため…ではないですよね。 私は男なので、本当の理由は知りませんが、おそらくヒップアップさせたい、 ということですよね？違いますか？ まあ、その前提で進めます。 お尻が上がっているときれいに見えます。 ではどうすればお尻を上げることができるか。 男性の場合は簡単です。 殿筋をきたえればいいだけです。 そうすれば、ダンサーのようにひきしまったお尻になります。 では、女性の場合はどうでしょうか？ ただただひきしまっていればきれいに見えるでしょうか？ もちろんある程度はひきしまっていたほうがいいですが、どうも違いますね。 なぜ女性がヒップアップさせたいのか。 それは腰まわりの曲線が女性らしさを出すからです。 つまり、筋肉を持ち上げるのではなく、ヒールの靴をはいているときのように、 骨盤自体を持ち上げる必要がある、ということです。 前回にも書いたように、ねこ背で腰が丸くなっている人が多いです。 そういう人は見た目でお尻が下がっています。これは骨盤が後ろに倒れている からです。 こういうお尻を上げるには、骨盤を矯正して前に倒す必要があります。 そうすることでお尻が上がり、腰に反りが生まれます。 --- 第35号おわり --- ──────────────────────────────────── ■バックナンバーも公開中！ホームページも見にきてくださいね！ ↓ ↓ ↓ http://www.seitai-plus.com/ ──────────────────────────────────── ■発行責任者：整体院プラス 下田 剛 ■発行者ホームページ：http://www.seitai-plus.com/ ■発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ ■配信中止はこちらからお願いします。 http://www.mag2.com/m/0000273600.html Copyright(C) 2009 Seitaiin Plus. All Rights Reserved. ────────────────────────────────────
