主婦がニコニコする健康法(ヨガ)  RSSを登録する

創刊のご挨拶。こんにちは、これから皆様を「楽しく、長続きする」ヨガの世界にご招待します。私はガイド役の中橋です。これから家でもできるカンタンなヨガのポーズや皆様のご質問にお答えしていきます。よろしくお願いします。

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2009/09/24

私がヨガのレッスンで大切にしていること

  こんにちは、タピオカ入りという白たい焼きにハマっている
  ヨガ中橋です。

 今回はなぜ 私、中橋 桂一がヨガのレッスンで一番
 大事にしていることを書きます。

 私がヨガのレッスンをする上で一番大事にしていること、
 それは、、、

 わかりやすく教えることです!

 こう考えるようになったのは「ある出来事」がきっかけ
 でした。話は6年前のことです。
 その頃、私はネクタイ締めて会社勤めをしていました、、、

 「中橋、この件どうなった? 得意先からクレームが来てるぞ!」

 私「え、その件は課長が直接、伺うのではないですか?」

 「バカ、俺はここ数日 出かけていただろう。お前がやらなきゃダメ
  だろうが、それぐらい常識で考えろ!」

 私「言ってくれなきゃわかりませんよ、そんなこと」

 こんなことがしょっちゅうありました。
 私の行っていた会社は驚くべきことに仕事をほとんど教えないのです。

 ですから上のようなトラブルがよく起こってました。
 仕事の責任は新人のせいにすることが多く、すぐ辞める人ばかりで、
 社員の入れ替わりが激しかったです。

 それでも私はなんとかしようと朝は7時には会社に行き、夜は10時くらい
 までいて、会社の仕組みを作ろうとしていました。

 「仕組みさえ作ればなんとかなる!」
 「仕組みさせ作ればなんとかなる!」
 そう思ってました。そしてその結果は、、、

 私の体がおかしくなりました、、、、。
 腰痛や肩こり、過食、鼻炎(アレルギー)、貧血(会社の朝礼で立ちくらみなど)
 が起こり始めました。

 ここで方法を変えればよかったのですが、私は「あと少し」、「あと少しだけ」と
 ストレス漬けの生活を続けてしまいました。

 そんな時、私は会社の車で接触事故を起こしてしましました(玉突き事故)。
 幸い相手の方にケガはなかったのですが、上司に呼ばれました。

 「まったく事故なんて起こしやがって! 昨日遅くまで遊んで
  たんだろう!」

 と言われました。遊んでたのではく、仕事をしていたのです。
 この車の事故からいろいろ考えました。

 「事故を起こしたのは大変申し訳ないと思うが、会社のために
 遅くまで仕事をしていたのに、、、これじゃあまりにも割りに合わない
 、、、」

 この会社にいるのがバカバカしく思いはじめてきていました。
 

 ~長くなってしまったので続きは次回にします。楽しみにしてて
 ください~
 
 中橋 桂一

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   短時間(40分)のレッスンを行います。
 
   9月26日 土曜 朝9:30~10:10

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