2009/08/19
【心コミュ】No28 【寂しさ】は悪い感情？
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ココロと上手におつきあい！ ～悩み解決、願望実現のホントの近道～ 第 28号 2009/8/19 【「寂しさ」は悪い感情】 発行人 ：金城 利佳 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ こんにちは 心理療法家 金城利佳です。 一昨日HEYHEYHEYをみたら あゆ（浜崎あゆみさん）がでていました。 今度の曲のバックダンサーがどうしても なかやまきんに君に見えて こっ恥ずかしくなってしまう 金城です。 こんばんは。 今日は、【寂しさ】についてのお話です。 それでは今日もまいりましょう。 心のご機嫌いかがですか？ ―――――――――――――――――――――――――――――― ■ 本日の目次 ―――――――――――――――――――――――――――――― １、ごあいさつ ２、心のコラム 【寂しさ】 ３、お知らせ（１） 東京スピマに出展します！ ４、お知らせ（２） 癒しde Weekend in 沖縄 開催します！ ―――――――――――――――――――――――――――――― ■ 心のコラム 【寂しさ】は悪い感情？ ―――――――――――――――――――――――――――――― ◆寂しさは、 相対的な感情。 楽しい時間を過ごした 後 こそ寂しさを強く感じること 多いですよね。 大好きな彼と楽しい時間を過ごした 後 楽しい遠足が終わってしまった 後 打ち上げ花火が終わった 後 テンションの高い夏の 後 もちろん、恋が終わった 後 物悲しく、 せつなく、 一人になってしまった感じで 寂しい。 ある方が こんなことをおっしゃいました。 ＞ふと寂しくなるのは、彼と一緒に楽しく過ごした後、見送った後なんですよね。 ＞みなさん同じでしょうか。 ＞一人だということが胸にせまってくるのは。 この「寂しい」という感覚が ふつうのことなのか、 まだまだな 自分の弱さゆえで 異常なことなのか、 そこがまだわかりきらなかったのでしょう。 ◆ 寂しさは スイカにかける塩のようなもの こう答えさせていただきました。 ☆☆☆☆ はい。少なからずあると思います。 これもまた恋のだいご味なのかもしれません。 好きだからこそ切なくなるものですね。 こんなに好きなんだなぁ と これも恋の媚薬として味わうのもまたひとつなのでしょう。 一人である切なさを感じるからこそ、 人とつながりたいという欲求が出てきます。 一人でいると切ないからこそ 二人でいると幸せを感じられる というのもあります。 子孫繁栄のプログラムにしてやられた～～(>_<) なんて思います。神様も酷なことしなさる。なんて。 でもそれでも、楽しんだもん勝ちでもあったりするのかなって。 一人でいられる強さを持ち続けながら、 一人で味わう切なさをを感じ 二人でいる幸せを味わえるといいですね。 ☆☆☆☆ と。 そう、いたって普通の「寂しさ」です。 楽しい時だったのでしょ。 その後は、寂しさを感じるものなのです。 寂しさを感じるからこそ、 人は触れ合い 集い、 仲間を作り 一体感を味わう。 そしてそこに幸せを感じるもの なんですよね。 だから、 この場合は、そんなに心配する必要はありません。 ◆しにたくなるほどの【寂しさ】 一方 この「寂しさ」が絶対的なものになったとき は注意が必要です。 つまり、 楽しいことがあったわけではない イベントがあったわけではない 事件があったわけではない あの頃と比べているわけでもない けれども ずっと寂しい 心理が続いている 何が寂しいかわからないけれども 漠然とした寂しさ ポイントは「ずっと」という感覚です。 何事にも集中できず、寂しさが続いている場合は、 【感情】が暴走しているかもしれません。 心からの SOSサインです。 自分の心と 向き合う時が来ているのかもしれません。 その「寂しさ」は大丈夫な感じですか？ 大丈夫そうなら、楽しんでしまいましょう。 ぐんぐん進んでOKです！ なんだか、大丈夫そうではない感じですか？ それなら、自分の心としっかり向き合いましょう。 進むのをやめて、小休止です。 どちらにしても、 今自分がどんな状態か 早目に察知することで 今後の流れの方向も スピードも大きく変わってきます。 ―――――――――――――――――――――――――――――― ■ オレンジ物語からの お知らせ （１）東京スピマに出展します！ ―――――――――――――――――――――――――――――― http://spima.jp/tokyo/ 2009年8月23日（日） 10:30～18:00 大田区産業会館Pio 大展示場 にて 当日券 ￥1,500 そのスピマにオレンジ利佳がヒーリングカフェで出展いたします。 セルフセラピーカードの師匠の マサコさんと一緒に出展させていただくことになりました。 ありがたや。 「セルフセラピーカード」での出展になります。 http://orangeheart.ti-da.net/c123222.html スペシャルセミナー記念として下記のサービスプライスにて提供させていただきます。 ★ショートセッション（およそ10分）1,000円 ★3枚並べ『具体的テーマのリーディング』（およそ20分前後）2,000円 ★5枚並べ『人生の木（人生全般について）（およそ30分前後）3,000円 ※ヒーリングアートが描かれている「ワンセルフカード」はお一人一枚プレゼント！ ※メールでの事前予約も承り中→ reiki@orange810.com メニュー詳細→ http://spima.jp/tokyo/40th_list.html ず～～～～っと下までスクロールすると、 下から二番目ぐらいに、「ヒーリングカフェ」とあります。 夏の終わりの休日に 実りある豊かな時間をすごしてみませんか？ 詳細→ http://orangeheart.ti-da.net/e2554541.html ―――――――――――――――――――――――――――――― ■ オレンジ物語からの お知らせ （２）沖縄出張セッション開催！ ―――――――――――――――――――――――――――――― http://orangeheart.ti-da.net/e2554545.html 9月 11日（金） 12日（土） 13日（日） の3日間 沖縄にて、レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーの出張セッションを行います！ 4月以来、5か月ぶりに帰ってまいりました。 そしてお待たせいたしましたｍ－－ｍ 沖縄イベント 特別メニュー＆料金でご提供させていただきます。 最後までお付き合いくださいませ＾＾ 【メニュー】（通常料金→特別料金） ＊今回の沖縄イベント限定です。 ■ レイキヒーリング 60分 ￥3,000 ウスイ・カルナ・伝統レイキを組み合わせたオリジナルのレイキヒーリングです。 ■ セルフセラピーカード 60分 ￥5,500→￥3,000 達成した目標がある・解決しない悩みがあるとき、 自分の何がブロックになっているんだろう？ 自分のどんなよい面を生かしていけばいいのだろう？ 身の回りの環境や減少は自分が作り出している そんな心の法則が受け入れられるあなたに ■ レイキヒーリング＋セルフセラピーカード 120分 ￥8,500 → ￥5,500 セルフセラピーカードで積極的な癒しを レイキヒーリングで受け取る 癒しを ダブルで味わえる贅沢な時間です。 ■ インナーチャイルド ヒーリングヒプノ 120分 ￥1,5000 → ￥12,000 あなたの心の中にすんでいる傷ついた子どもにアプローチするヒプノセラピーです。 インナーチャイルドは、傷ついた過去のあなた自身。 あのときよりも成長して、経験を積み、強く、賢く、そして優しさを備えたあなたが、 彼らに気づいて手を差し伸べることで、癒しが起こります。 ＊ ■ 解決志向ヒプノセラピー 120分 ￥1,5000 → ￥12,000 カウンセリングでお話を伺ったのち、クライアント様ご自身や悩みの種類に応じたヒプノセラピーを 施術いたします。何か、ご要望がありましたら、お申し付けください。 詳細はこちら→http://orangeheart.ti-da.net/e2554545.html ◆体験レイキヒーリング、今なら３０００円で 受けられます。 レイキで体と心をリラックスさせることで、 ストレスの軽減につながります。 ただ、興味がある人も、この機会にぜひお試しください！ 心理療法を受ける前に、金城に会ってみたいという方も大歓迎です。 http://www.orange810.com/reiki/000170.html ―――――――――――――――――――――――――――――― ■ 編集後記 ―――――――――――――――――――――――――――――― 沖縄に帰ります。 出張セッションを行います。 一番楽しみなのは、 ダイビングです！ 久しぶりに沖縄の海で潜りまするよ^m^ あ。 んなわけないじゃないですか～ もっちろん一番楽しみなのはお仕事にきまっているじゃないですか～ 決まっているじゃないですか～ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 〇メルマガ名 ココロと上手におつきあい！ ～悩み解決、願望実現のホントの近道～ 〇発行者: 金城 利佳 （心理カウンセラー） 〇公式サイト： http://www.orange810.com 〇ブログ： http://orangeheart.ti-da.net 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ バックナンバーはこちらhttp://www.mag2.com/m/0000268116.html ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
