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音読と速読と速聴。これら人呼んで学習三種の神器。その内の1つである【音読】による脳の運動不足 解消の方法。音読なら読書と脳トレが同時できる。英語、英会話などの語学や勉強、資格取得や子供の教育や人間関係にも貢献。

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2008/10/10

「音読の際に気をつけるべきこと」音読のすべて

■■学習三種の神器【音読】のすべて■■ 



こんにちは! 音読家みえいしのぶです(^^



音読をするにあたって、気をつけたいことが
いくつかあります。


これらにより、音読効果もだいぶ変わってしまいます。




配信解除は こちらから
http://www.mag2.com/m/0000267610.html 




まずは、「口を止めない」 ということです。


音読をしているときは、
なるべくなら口を休めず読みたいものです。



これは、音読により、脳への負荷を与えつづけることで、
脳を活性化できるからです。



筋肉トレーニングと同じで、負荷を与えつづければ、
ドンドン、筋肉は硬くなっていくのと同じです。



脳も、音読で負荷を与えつづければ、強い脳になるでしょう。



人間の体は、「○○し続ける」という行為により、
確実に成長していくようにできています。



だから、音読中は、口を休めず、声を出しつづける事が
良いといわれているのです。




次に、音読中は、積極的にイメージを使う。ということです。



音読をしていると、頭のさえを感じられるものです。
音読が、活性化を1番、体感できるからです。



しかし、問題もあります。


なまじっか、脳が活性化しているものだから、
他の考え事などが、自然と浮かんできたりします。



集中力が切れていても、音読という行為は続けられますが、
肝心の学習や、本の内容がおざなりになる事があります。



この状態に、意識的にイメージしていけるかどうかで、
学習効果が大きく変わってきます。



音読中は、全脳を使いますが、
中でも左脳の言語野がかなり酷使されているのです。



つまり、大人は普段、左脳が優位で生活していますが、



音読をしている最中は、左脳がすでに使われているため、
右脳を意識的に使えるわけなのです。



意識的に、「イメージする」、という意識が使いやすいんです。



なので、音読中は、イメージを積極的に使って
文章から映像を思い浮かべてもいいし、


文章そのものを「映像として記憶」してもいいし、
自由に右脳の世界を楽しめます。



こまかいことは、まだまだありますが、


音読の際、これらに気をつけるだけでも、
大きく脳力に差がついてくるでしょう。



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◆発行者:音読家みえいしのぶ sinobu@t-triangle3.com

◆サイト:音読と効果7倍の超音読 http://t-triangle3.com/


◆メルマガ:音読 速読 速聴で脳を活かす方法 
 http://www.infomag.jp/Site_1749.html

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(あとがき)



行動に迷いをなくし、
目標達成までの無駄を無くす【マインドマップ】


無料冊子にて、作り方をまとめました。


ご興味がありましたら、わたしのサイトの

この記事をみてくださいね。

◆ http://t-triangle3.com/2009/08/post_131.html


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