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楽しく、心を豊かにつくろうね。それが、一番の味付けだから難しく考えないでいいよ。はじめは誰でもできないんだもん。いよいよ初めてメールマガジンを創刊しました。私が専業主夫時代に悪戦苦闘した料理レシピを公開させていただきます。

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2008/07/13

心にしみる和食簡単レシピ  

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                 心にしみる和食簡単レシピ
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       とにかく 楽しく心豊かに作ろうね
       最初は 誰だってできないから
       料理は楽しい みんなに料理を作ってあげたい
       その気持が最高の味付けだよね
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最近、かなり暑くて困りますね。そろそろ夏が来る気配がありま
すがこんなときに、おすすめのレシピをご紹介させていただきます。
 我が家には、育ち盛りの娘が3人と息子1人がいますがよく食べ
てくれる一品です。



            生春巻きのサラダ

☆材料(2人分)


・生春巻きの皮・・・・・・・・・4枚
・湯でえび(小さいもの)・・・・6尾
・サニーレタスの葉・・・・・・・80g
・もやし・・・・・・・・・・・・100g
・青じそ・・・・・・・・・・・・4枚
・にら・・・・・・・・・・・・・2本
・塩・・・・・・・・・・・・・・適量
・酒・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

□たれ

・レモン汁・・・・・・・・・・・大さじ1/2
・スイートチリソース・・・・・・大さじ1
・ナンプラー(薄口しょう油)・・大さじ1/2



☆作り方


1.もやしをゆでる。(塩を少々いれて約1分ぐらいゆでる)
2.茹で上がったもやしをざるで湯きりして冷ます。
3.豚肉をゆでる。(塩少々と酒を入れて肉の色が変わる位)
4.茹で上がった豚肉を冷まして、横に5mm幅に切る。
5.生春巻きの皮を(大き目のボウルに水を入れて)ボウルに
  一枚ずつつけてもどす。
6.生春巻きの皮に青じそ、サニーレタス、もやし、豚肉を1/4
  ずつのせ中心よりも、奥にえびとにらをのせて巻く
7.材料のたれを混ぜて添える。


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【心にしみる和食簡単レシピ】
 発行者 山崎 洋一
 yrsksmm4139@ybb.ne.jp
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