http://archive.mag2.com/0000264421/index.html 2008-07-23T11:55:06+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080723115357000.html <br />暑い日が続きますが<br /><br />いかがお過ごしですか？<br /><br /><br /><br />こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br />いつもご愛読ありがとうございます。<br /><br /><br /><br />暑い中、体調管理にお気をつけてください。<br /><br />では「自然治癒力を高めるには・・・」<br /><br />はじめていきましょう。<br /><br /><br /><br />－－－『自然治癒力を高めるには』　<br />　　　　　　　　　<br />　　　　　　　　　2008年7月18日号　 vol.10<br /><br /><br />自然治癒力を高めるには、<br /><br />どんなときに、自然治癒力が高まるかを<br /><br />探してみましょう。<br /><br /><br /><br /> 『尿がしっかりと、排泄できるとき』<br /><br /><br /><br />夏に<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080723115357000.html">続きを読む<a> 2008-07-23T11:53:57+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080718145935000.html 暑い日が続きますが<br /><br />いかがお過ごしですか？<br /><br /><br /><br />こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br />いつもご愛読ありがとうございます。<br /><br /><br /><br />暑さに負けないからだを<br /><br />目指して「自然治癒力を高めるには・・・」<br /><br />はじめていきましょう。<br /><br /><br /><br />－－－『自然治癒力を高めるには』　<br />　　　　　　　　　<br />　　　　　　　　　2008年7月18日号　 vol.10<br /><br /><br /> 『観察と実践から生まれるもの』<br /><br /><br />この時期は、毎日汗をかきますね^^<br /><br />汗もよく観察すると<br /><br />ベトッとした汗、さらっとした汗。<br /><br /><br /><br />さらっとした汗をかくと<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080718145935000.html">続きを読む<a> 2008-07-18T14:59:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080709145000000.html こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br /><br /><br /><br />－－－『自然治癒力を高めるには』　<br />　　　　　　　　　<br />　　　　　　　　　　　　2008年7月9日号　 vol.9<br /><br /><br />「便秘にいい食品で便秘は解消される？」<br /><br /><br /><br />今日の東京は、<br /><br />涼しくて過ごしやすい１日となりました。<br /><br />いかがお過ごしですか？<br /><br /><br /><br /><br /><br />前回までの、便、尿を観察してみるというお話、<br /><br />何か新しい<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080709145000000.html">続きを読む<a> 2008-07-09T14:50:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080702221026000.html こんばんは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br /><br /><br /><br />－－－『自然治癒力を高めるには』　<br />　　　　　　　　　<br />　　　　　　　　　　　　2008年7月1日号　 vol.8<br /><br /><br />『ナチュラルデトックス/便、尿の出がよくなるときは　vol.3』<br /><br /><br /><br />今日の東京は、<br /><br />蒸し暑い１日となりました。<br /><br />今日は、どんな１日でしたか？<br /><br /><br /><br /><br /><br />私は、今日は１５時頃、一番調子が良かったです。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080702221026000.html">続きを読む<a> 2008-07-02T22:10:26+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080625165252000.html こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br /><br /><br /><br />－－－『自然治癒力を高めるには』　<br />　　　　　　　　　<br />　　　　　　　　　　　　2008年6月25日号　 vol.7<br /><br /><br />『ナチュラルデトックス/便、尿の出がよくなるときは　vol.2』<br /><br /><br /><br /><br /><br />先日、生まれてはじめての船釣りに行ってきました。<br /><br />釣果は、キス２０匹、メゴチ１匹、タコ１匹。<br /><br />こんなにたくさん釣れた釣りも<br /><br />はじめてでした^^<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080625165252000.html">続きを読む<a> 2008-06-25T16:52:52+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080618144154000.html こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br />『ナチュラルデトックス/便、尿の出がよくなるときは・・・』<br /><br /><br /><br /><br /><br />関東地方は、梅雨の晴れ間で<br /><br />蒸し暑い１日となりそうです。<br /><br />いかがお過ごしでしょうか？<br /><br /><br /><br /><br /><br />前回、内臓の働きがよくなるときというテーマでお話しました。<br /><br />便、尿の出がよくなるのはどんなときか？<br /><br />今まで、あまり観察していなかった方は<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080618144154000.html">続きを読む<a> 2008-06-18T14:41:54+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080611150000000.html こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br />『内臓の働きがよくなるときを見つける』<br /><br /><br /><br /><br />梅雨の晴れ間で、昨日はあたたかい１日でした。<br /><br />暑いぐらいでしたね。<br /><br />いろいろなところで、冷房が入りはじめました。<br /><br /><br /><br /><br />冷房がやたらと寒く感じるときと<br /><br />あまり気にならないときがありませんか？<br /><br />冷房温度だけでなく、体調によっても感じ方が違いますね。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080611150000000.html">続きを読む<a> 2008-06-11T15:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080606154250000.html こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br />『からだの見方』<br /><br /><br /><br /><br />今日の東京は、蒸し暑くなりました。<br /><br />顔汗が出ると、なかなか止まりません＾＾<br /><br /><br /><br /><br /><br />患者さんとの会話で、汗をかくのが嫌だという方が多いです。<br /><br />きっと、べたつく、臭い、汚いというイメージからおっしゃっているのだと思います。<br /><br />私は、思います。もったいない！<br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080606154250000.html">続きを読む<a> 2008-06-06T15:42:50+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080528233435000.html こんばんは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br />『呼吸感覚を磨く』<br /><br /><br /><br />今日、お伝えする話は<br /><br />喘息気味の方には、特におすすめの方法です。<br /><br />うまくできると<br /><br />自然と痰を出すことができます。<br /><br /><br /><br /><br /><br />呼吸の仕方によっては、胃腸の働きがよくなります。<br /><br />聴診器で聞くと<br /><br />胃腸が動きだすのがよくわかります。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080528233435000.html">続きを読む<a> 2008-05-28T23:34:35+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080519224833000.html <br />こんにちは<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br />『体調が悪いときに、自分でできること』<br /><br />寝る<br /><br />休む<br /><br />リラックスする<br /><br />深呼吸する<br /><br />など<br /><br /><br /><br /><br />いろいろな方法があると思います。<br /><br />一瞬でできる<br /><br />いつでもできる<br /><br />どこでもできる<br /><br />ほんのちょっとした工夫で<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080519224833000.html">続きを読む<a> 2008-05-19T22:48:33+09:00 http://archive.mag2.com/0000264421/20080507214019000.html <br />はじめまして<br /><br />東洋医学コーチの大島真一です。<br /><br /><br />これから、自然治癒力を高めるためにできる<br /><br />ちょっとしたことをお伝えしていきます。<br /><br /><br />からだは、常に変化しています。<br /><br />ほんのちょっとしたことの積み重ねで・・・<br /><br /><br />－－－－－－<br /><br /><br /><br />「また、膝が痛くなったのよ！」<br /><br /><br />「もう、困っちゃうわ～」<br /><br /><br />「これでは、トイレにもいけない」<br /><br /><br />私が口をはさむ隙間は、ありませんでした。<br /><br /><br /><br /><br /><br />変形性膝痛（ＯＡ）で苦しむＮさんが<br /><br /><br />いつもの右膝をはらして<br /><br /><br />足をひきずりながら、お見えになり<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000264421/20080507214019000.html">続きを読む<a> 2008-05-07T21:40:19+09:00