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    <title>サラリーマンの自転車通勤で一石十鳥</title>
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    <title>【号外】暮れ</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今回も年末年始休暇中のため、号外とさせていただきます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今年最後のメルマガとなりましたが、私の自転車通勤生活は、今年もとても&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;充実していました。何といっても事故が無かったことが何よりです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;やはり自転車で毎日通勤するということは、それだけ交通事故に遭う確率が&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;上がってしまうので、安全運転を日々心掛けることはとても重要です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また、これまでご紹介してきたように、LEDライトを自転車の前後に付けたり&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;反射素材の着いた靴や服を着たり、ミラーを付けたり、ヘルメットを被ったり&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;して安全対策することができます。来年も自転車通勤はもちろん続けますが、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;事故だけは無いように皆さんもお気をつけください。&lt;br &lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091230120000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>【号外】メリー・クリスマス</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今日は祭日のため、号外とさせていただきました。いよいよ明日は、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;クリスマス・イヴですが、皆さんはいかがお過ごしになられますでしょうか？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;我が家は小さな子供が居るので、家でいつもより少し豪華で賑やかな夕食に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;する予定ですが、子供が大きくなったら妻を誘って、街にデートにでも&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;出掛けたいですね。しかも自転車で！街にはあらゆる場所がイルミネーション&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;で彩られているので、自転車でクリスマス・イブに街中を駆け巡るなんて、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;結構いいと思うのですが、たいがいの女性は嫌だって言うでしょうね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;一足早いですが、楽しいクリスマスをお過ごしください。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;メリー・クリスマス！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;もし&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091223100000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～イヤーウォーマー</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;前回はネックウォーマーについて取り上げましたが、今回はイヤーウォーマー&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;をご紹介します。日本語にすると要は耳あてになりますが、最近のものは&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;形状やデザインが随分と違うようです。髪型を崩さないで装着できるように、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;後頭部の方から左右のヘッドフォンを繋ぐアームを回して付けられる形状に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なっています。また、アームは自在に曲げることができるので、サイズ調整&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;の意のままにすることができます。頭の形や大きさによって隙間が出来て&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;しまったら、本来耳を寒さから守れないですから、微調整ができるのはとても&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;大事です。使わないときは首に掛けておくことも出来るので、使い勝手・機能性&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;においては、昔の耳あてを遥かに凌ぎます。&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091216190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～ネックウォーマー</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今回はネックウォーマーをご紹介します。ご存知ない方もいらっしゃると&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;思いますが、マフラーのスポーツ版みたいなものです。形状はマフラーと違い、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;筒状になっていて、頭から被って首の周りを覆います。マフラーだと自転車&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;に乗っている際に、取れてしまい掛けなおしたり、首に巻く作業も面倒だった&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;りしますが、ネックウォーマーは被るだけなので、手軽に使うことができます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また、最も私が気に入っているのは、丸洗いができることです。自転車に乗る&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;と冬場でも汗を掻きますので、汗を掻くたびにクリーニングなんかに出して&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;いられないですよね。素材はアクリルや起毛を混ぜ合わせたようなものを使用&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;しているようですが、マフラーのよう&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091209190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～フットウォーマー</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;前回は冬の自転車通勤にふさわしい靴について書きましたが、今回は靴を&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;さらに暖かくするフットウォーマーについて紹介します。寒さに強い素材の&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;靴やインナーソールを入れてもどうしても寒さが残ってしまうのが、つま先&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;部分です。そこで、フットウォーマーが活躍します。これは靴のつま先部分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;から甲にかかるまで、上からカバーを被せて外気を受けるのを和らげる効果&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;があるアイデア商品です。ブーツでは無い場合は、つま先の以外にも足の甲&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;の部分も思いっきり冷える部分ですので、ここも覆っているところがグッド&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;です。靴を履いたまま着脱ができるので、手軽に使えそうですし、どんな靴&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;にも付けられます。また、かかと部分と甲の部分にリ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091202190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～靴</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;足は、冬場は手の次に辛い箇所なので、防寒対策が大事になります。私が&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最も気に入っているのは、グローブのところで紹介したThinsulateを使用&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;した靴です。足は手ほど神経が敏感ではありませんので、防寒に優れた靴を&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;履くと直ぐに効果を感じられます。ただ、会社に付いてその靴を履いたまま&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;でいると、足がとても蒸れてしまうため、会社にスリッポンを1つ置きっぱな&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;しにして履き替えています。あとは、毎日同じ靴で出勤するのも嫌なので、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ブーツを履いたりしています。ブーツは特別な防寒素材が使われていない&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ものを履いていますが、足首まで覆ってくれるため結構暖かく感じます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ただし、ブーツは普通の靴と勝手が違い、滑り&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091125190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～ウィンターグローブ</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;冬場の自転車通勤で最も辛い身体の部分を挙げるとしたら、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;それは間違いなく手です。手だけは、気温が低いときは、どれだけ自転車を&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;走らせても暖かくなることはありません。また、自転車のハンドルを握って&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;操作しないといけないので、スキーやスノボ用のごついグローブを着ける訳&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;にはいかないのです。私がこれまでいくつか試して良かったものは、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Thinsulateという素材を使った手袋です。特徴としては、薄くて暖かいという&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ことです。グローブもそれほど分厚くならないので、ハンドル操作にも影響&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;が無く、外気をシャットアウトし、熱を逃がさないという特性を持っています。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ただ、それを持ってしても、指先だけはどうしても冷た&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091118190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>【号外】海外出張</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今週は、アメリカへ海外出張のため、号外とさせていただきます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;私は特に欧米への出張が嫌でとても嫌です。まず、時差の関係で、1週間丸々&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;出張期間に充てないといけないのと、飛行機に乗っている時間が半日以上と&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なるので、いつも憂鬱な気分になります。そして、何といっても自転車に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;乗ることができないことが苦痛です！海外でもレンタル自転車なんかがあれば&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;出張先で自転車通勤してみようかと思いますが、私が行く出張先は観光地では&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;無いので、自転車に乗る機会はないでしょうね。。。時間があれば、現地の&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車屋に出向いてみて、何か面白い自転車グッズが無いか探してみたいと&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;思います。来週からまた通常通り、メルマガを配信させ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091111190000001.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～ゴーグル</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;冬場はゴーグルが大変重宝します。スキー・スノボに行かれたことがある方&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;は良く分かるかと思いますが、目を太陽の照り返しから守るだけでなく、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;冷たい風から目を守る役割も果たしているのです。冬の風は冷たいですから、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;目に直接突き刺さり、目から涙がボロボロとこぼれてきてしまいます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ゴーグルをすれば隙間風も入ってこないですし、そんな心配は無用です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ただし、弱点として上げれば、暗い道の中は視界が悪くなるため、十分な&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;注意が必要です。冬は17時を過ぎると一気に暗くなってしまうため、どんな&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;に早く仕事を切り上げて帰ったとしても外は真っ暗です。もともと太陽の光&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;から目を守るために作られているために、レンズに色が付&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091104190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、冬～上着</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;冬は何と言っても寒さ対策に尽きます。私が住んでいる場所は、1シーズン&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;を通しても雪が積もるのは2～3回ぐらいの場所で、朝の気温も1～3℃ぐらい&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;までしか下がりません。私と同じような気候の場所に住まわれている方は、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;少し参考にしていただけるかと思います。まず、上着ですが、中に綿やインナー&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;が付いているような冬仕様のジャンバーやコートは全く必要ありません。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車に乗っているとすぐに暖かくなりますので、普段電車通勤するよりも&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;衣類を1枚省くイメージでちょうど良いです。家を出る際には結構寒く感じる&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;かもしれませんが、ペダルを漕いでいるうちに暖かくなります。冬用の上着&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;は重たいものが多いですが、自転車に乗っ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091028190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>【号外】秋のサイクリング</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;秋も深まってきて、いよいよ最高の自転車シーズンが到来していますので、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今回は号外にてメルマガをお届けいたします。まだまだと思っていると、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;あっそいう間に冬になってしまいますので、今週末か来週あたりに自転車で&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;出掛けると最高に楽しめると思います。自転車通勤をしていても、秋を感じ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;られるようなことにたくさん出会うことができます。木の葉は色付いてきて、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;スズムシが鳴き、ススキなんかも目にすることが出来ます。また、なんと&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;言っても風がとても気持ちがよく、日差しが心地いいです。冷た過ぎず、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;強すぎず、体にちょうど良いのです。都会に住まわれている方は、車に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車を積んで紅葉を楽しむというのもいいですね。思いっ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091021190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>季節に適した服装・アイテム、秋～チノパン</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;先週はジージャンについて書きましたが、今週はそのジージャンと個人的に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最もマッチするチノパンについて書きたいと思います。チノパンには多少&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;こだわりがあるのですが、チノパンはもともと軍用に作られたズボンなので、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;とても丈夫に作られています。またジーンズと違ってゴワゴワしないので、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車通勤には最適なズボンと言えるでしょう。いまやあらゆるアパレル&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;メーカーからチノパンが発売されていますが、私がお勧めするのは本格的な&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ミリタリー仕様のチノパンです。ミリタリー仕様のチノパンは、シルエット&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;が若干ゆったりしている分、とても動きやすいのです。また生地も厚めに&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;作られているため、耐久性は抜群です。自転車を毎日漕&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091014190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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  <item rdf:about="http://archive.mag2.com/0000263964/20091007190000000.html">
    <title>季節に適した服装・アイテム、秋～ジージャン</title>
    <link>http://archive.mag2.com/0000263964/20091007190000000.html</link>
    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;先週はジーンズについて書きましたが、今週はジージャンです。ウィンド&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ブレーカーでは蒸れるような秋晴れの日は、ジージャンを着ていくことも&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;あります。ジージャンはそれほど機能的な服とは言えませんが、せっかくの&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;秋ですからいろんな服を着て自転車通勤するというのもいいですね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ジーンズOKの会社なので、ジージャンも着ていけるのは私にとって大きいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ジージャンの良いところは、とにかく丈夫なので長く着ることができ、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;着れば着るほど味わいが出てくるところです。汚れたって、生地が傷んだ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ってそれも味の1つで、自転車通勤には持ってこいの上着です。私が持って&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;いるジージャンは数年前に買ったのですが、以前はあまり着る&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20091007190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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  <item rdf:about="http://archive.mag2.com/0000263964/20090930190000000.html">
    <title>季節に適した服装・アイテム、秋～ジーンズ</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車通勤をするようになって、ジーンズを履く機会が少なくなってしまい&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ました。私は会社が私服OKなので、外部の方と会わない日はしょっちゅう&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ジーンズを履いていましたが、春は蒸れるし、夏は論外ですし、冬は冷たい&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ので、唯一秋だけがジーンズをいっぱい楽しめるシーズンなのです。ジーンズ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;だとちょっとチェーンの油が付いても気になりませんし、どこかのパーツに&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;引っ掛かっても丈夫だから全く気にせず自転車に乗れます。また、私が勝手&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;に思っているだけですが、自転車にジーンズって一番カッコいいんですよね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;チノパンも悪く無いのですが、ちょっと小奇麗に見えて今一しっくりこない&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;です。ジャージですとただの体育会系の学生で&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20090930190000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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    <title>【号外】シルバーウィーク</title>
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    <description>━━━━━━━━━━━ブログをはじめました！！━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;自転車通勤の生活ぶりを思いのまま書き綴っていきたいと思います。&lt;br /&gt;「サラリーマンの自転車通勤生活」　http://bike10.seesaa.net/&lt;br /&gt;━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今日はシルバーウィーク最終日となりましたが、皆さんはいかがお過ごしに&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なりましたでしょうか？私は妻がシルバーウィーク前半は留守にしていた&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ので、慣れない子守りに奮闘していました。普段家事などはほとんど妻に&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;任せているので、妻の大変さを理解するのに良い機会になりましたし、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;改めて妻のありがたさを実感しました。シルバーウィーク中は、そんな状態&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;でしたので、どこにも遠出はしませんでしたが、しっかりと1日だけ子供を&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;引き連れて15kmのサイクリングに行ってきました！他にも買い物や食事にも&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自転車が大活躍し、それなりに充実した連休を過ごすことができました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;妻が居ればもっと遠出のサイクリングも計画しようと思っ&lt;br /&gt;&lt;a href="http://archive.mag2.com/0000263964/20090923090000000.html"&gt;続きを読む&lt;/a&gt;</description>
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