2008/09/18
フラメンコ出来なくなるよ
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 今、話題のエクササイズマシン「ピラティス」日本初上陸！ 1日たったの15分座ったままでリラックスしながら簡単エクササイズ ↓詳しくは↓ http://af1.mag2.com/m/af/0000247270/001/s00000007909001/030 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 おはようございます(*^_^*) 中秋の名月も過ぎちゃいましたね。 早いです。。。 私の住んでいる地域は、あいにくの天気で 残念ながらお月様を拝むことは出来ませんでした。 でも中秋の名月って、旧暦の8月15日のことですから、 必ずしも満月とは限らないんですよね。 因みに、今年は中秋の名月は14日、満月は15日でした。 ■「フラメンコ出来なくなるよ」 いつも通っているカイロプラクティックの先生に こう言われてしまいました。。。 「フラメンコ出来なくなるよ」 先生曰く、 私の体はボロボロなんだそうです。 「いつどうなってもおかしくない」 せ、せんせ〜〜〜。そんなぁ。。。 「このままの生活続けてたら、 おいしいもの食べられなくなるよ、 海外旅行もいけなくなるよ」 こ、困ります。。。そんなの。絶対。。。 確かにここ最近、自分の体を酷使してきました。 体が悲鳴を上げているのはわかっていました。 でも、それでも、 自分の体に鞭打ってでも頑張らなきゃいけないときが あるんですよね。 …とは言っても、全ては健康な体があってこそ。 深〜く反省しました。 病気になってしまうのは自分の責任。 病気を治すのだって、 薬でもないし、医者でもない、自分なんですよね。 先生に言われました 「この体は借り物。大切にしなくちゃ」 なんか、どこかで聞いたことがあります。 肉体は滅びても、魂は生き続ける、みたいなこと。 これがホントなのかどうなのかは知りませんが。 （誰も経験してないから、誰も知らない？^^;） でも。 この考え方、いいなと思いました。 自分のこのカラダ、自分のものだと思うから、 ま、いっか、ってムチャしちゃうんですよね。 そういえば、家だって、 賃貸に住んでた頃は、壁、傷つけないようにとか、 気を遣ってましたもんね。 自分の家だったら、そんなこと何も思わないのに。（笑） 家だったら、壁にキズつけても張り替えればキレイになります。 気に入らなかったら、引っ越すこともできます。 とーぜんですが、 人間の体はそうはいきませんよね〜。 それどころか、“キズ”を放っておいたら 取り返しのつかないことにもなりかねないわけで。。。 人間の体は一生にたった一度のレンタル。 それでも大切にしていれば、長く住まわせてくれる。 大家さんに追い出されなくて済むわけですよね^^; そして、長く住み続けられるかどうか、すなわち、 このカラダを若く、健康に保ち続けるか否かは、 すべては自分次第。 自分がやりたいことできるのは 健康なカラダがあってこそ。 肝に銘じておきます。。。 では、今日はこの辺で(^^)/ ***:::***:::***:::**:::***:::***:::***:::***:::***:::***:::**::::*** 生涯フラメンコ〜フラメンコで自分磨きのススメ〜 発行者：ＮＡＮＡＫＯ 発行システム：『まぐまぐ！』http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000263851.html ***:::**:::***:::***:::***:::***:::***:::***:::***:::***:::***:::*** あ。つけたし〜(^^)/ カイロプラクティックって あまり世間に浸透してないですよね。 というか、正しい認識で浸透されてない。 街で看板はよくみかけますが、 整体と区別がつかない方も多いんじゃ？ （私もそうでした^^;） カイロプラクティックとは、簡単に言うと、 骨格のゆがみなどを手技（←ここポイント）で矯正し 神経系の機能を正常に戻し自然治癒力を高める。 メスを使ったり、薬で症状を押さえつけるのではなく、 人間が元々持っている自然治癒力を 高めていく治療法です。 ですから、 単に肩こりや腰痛を改善するだけでなく、 現代医学では治らないといわれた方や、 私みたいに、予防医学として、健康管理のために 利用される方も多いようですね(^^) ではでは〜♪
