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拒食過食症で克服した私が摂食障害を病院に頼らず自分で治療し、又3ヶ月で15K痩せた実体験を元に健康的で効果的なダイエット法。芸能人後藤真希モデルも陥る吐けない、嘔吐、症状原因別に食事・運動法、ストレス回避法、治す方を無料レポート紹介。相互紹介。

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2008/10/29

【美★健康】乳酸菌製剤とは?キミハ・ブレイクダイエットの方法,巨漢体型からのダイエット

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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜《2008,10,29》〜〜
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  美★健康 過食・拒食症克服者による人生を10倍幸せにする方法

                     ☆:・*:。☆:・*:。☆:・*:。 


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  目次

【1】メルマガポリシー

【2】本文      

・乳酸菌製剤ダイエットとは?巨漢体型からのダイエット

・シークレットモデルダイエットと下半身やせ


【3】おすすめ商材

【4】編集後記
 
               
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「リモコンがないよっ!!」


と、テレビのリモコンが行方不明になり
プリプリしていた私でしたが、

後ほど、

とってもキレイになったリモコンが


洗濯機から出てきました。


気づかぬうちに、洗濯機に入れちゃったようでした。


そういえば、いつもよりガッコンガッコン音が、
大きかったなぁ。


続きは編集後記で。


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  【1】メルマガポリシー

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★★ポリシー1★★

  いつもメルマガをご覧いただきましてありがとうございます。
  タマと申します。

  私はこれまで摂食障害(拒食、過食症)を克服した経験を生かし
  より多くの方と、ダイエットだけでなく、美容や健康など、女性が
  きれいになっていく、過程、喜びを分かち合いたいと考えております。

  これまでの経験をこのメルマガを通じて
  より多くの方に伝えるために私が持つ全てを提供させていただきます。

  どうぞ、末永いお付き合いをよろしくお願いいたします。


       <私の詳しいプロフィールはコチラ>

   http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50035331.html



   
          <私の無料レポート最新作>
  
   『7分で読める、これさえやれば太らないダイエットの守・破・離
       〜モデルも実践、モデルダイエット〜』

  http://arigatou1000.livedoor.biz/ (一番上のレポートからDLください)


脂肪が驚くほど燃えまくる秘密、肥満グセ解決法、痩せる魔法の骨など図解、
イラスト写真・画像つきでわかりやすく、レポートにしました。

特に、「それでも好きなのっ!!デブフード」な方や、食欲コントロール
をしたい方には必見です。


★★ポリシー2★★


このメルマガの読者さんは、ダイエットのみの情報がほしいと思っている方、

摂食障害で悩んでいるから、もっと、摂食障害に関しての具体的な
記事を望まれている方、

の2種類に分かれています。

ですので、基本的には、ダイエットの記事と、
摂食障害者のつっこんだ記事の2段構成でやっていきます。



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  【2】本文

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■乳酸菌製剤ダイエットとは?巨漢体型からのダイエット


『キミハ・ブレイク』という番組で100キロ以上の巨漢ダイエット
がやっていました。


最近、100キロ級の巨漢体型からのダイエット番組が多いですね。
でも、皆さん大変身されて、それを見ると、元気が出ますね(⌒-⌒)。


「一番美しかったあの日に帰りたい」というテーマで、
体重100キロ前後の一般女性5人がダイエットに挑戦し


ダイエット期間は半年、皆さん体重が半分(中には、マイナス59キロも!)
になるという素晴らしい結果を出していました。


そこで、紹介したダイエット法は、健康的な王道なダイエット法でした。


そして、こういった番組では、珍しく、失敗者の人の体験談、映像も
カットすることなく、流していたので、より一層、好感が持てました。


基本のダイエット方法は以下のようなことです。


【食事】

●1日3食、バランスよく食べること。
 
●カロリーコントロール。1500kcal分食べる。 

●栄養バランスを意識した食事(1日10品目以上) 

●便秘解消のために乳酸菌製剤を使用。(腸内環境を整える役割がある。)

 
【運動】

●ウォーキング 

●エクササイズ。ながら運動など。 


【しっかりした明確な目標を持つ】



ここで紹介されていたダイエットで目新しかったのは


乳酸菌製剤。

乳酸菌製剤とは腸内環境を整える菌剤だそうです。


乳酸菌製剤は、乳酸菌を胃酸や熱などから守り、
腸内で効果を確実に発揮できるよう工夫されているそうで、

ヨーグルトなどの食品より効き目が早く出るそうです。


詳細はこちら↓
http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/51116258.html



■下半身痩せに関してメールを頂きました。脚やせ法について



シークレットモデルダイエットの購入を
考えていらっしゃる方で、


特に、下半身痩せに悩んでいる方から、
頂いたメールを引用します。



・・・・・・・・・・(ここから)・・・・・・・・・・・・・・


こんばんは


私は下半身デブなんですが、特にお尻と太ももと腰のところが・・・

お尻も小さくなりますか?


今回は成果を出したいのです。

というのも、産後太ってしまいました・・・


そこに、10年ぶりのクラス会・結婚式が立て続けにあるのです。

以前の服が着れないと・・・
またまた出費がかさむんですよね・・・

前の姿で出席したい自分もいます。


大きい服を買うなら、
今回このダイエットを行って頑張ってみようかと思います。


(HN: Kさん)

・・・・・・・(ここから私の返信)・・・・・・・・・・・・ 
 

Kさん

こんばんは。タマです。メールありがとうございます。


>私は下半身デブなんですが、
>特にお尻と太ももと腰のところが・・・


下半身デブでしたか(⌒-⌒)
女性はそうなりやすいですもんね。
 
 
でも、下半身って、細くさせるのが凄い難しいんですよね。
普通のやり方だと・・・。
 
 
シークレットモデルダイエットは
確かに、全身やせには効果的なのですが、
 

下半身痩せに関しては・・・、
 

たぶん、個人差が出ますね。
 
 
私の場合ですが、
全体的には痩せました。特に、上半身は。

鎖骨がきちんと出現しましからね(⌒-⌒)
 
 
しかし、下半身の太さは残っていました。゜(゜´Д`゜)゜。
 

>お尻も小さくなりますか?


どれくらいのレベルか、わかりませんが、
シークレットダイエットでも、

前よりは、サイズダウンすると思いますよ。
 

>今回は成果を出したいのです。
>というのも、産後太ってしまいました・・・
>そこに、10年ぶりのクラス会・結婚式が立て続けにあるのです。


やはり、結婚式、クラス会でしたか(⌒-⌒)
 
『何が何でも痩せなくちゃいけない環境』
 
は揃っているわけですね。
 

それは心強いですね。モチベーションの維持としても、
目標設定に関しても、いいですね!!
 

>以前の服が着れないと・・・
>またまた出費がかさむんですよね・・・

 
そうですよね。
サイズが変化してしまうと、服代がもったいないですよね。
 

新たに買うのって、何だかもの凄く、悔しくなりませんか?
己に負けた、というか。
 

自分のことながら、納得いきませんよねぇ。


>前の姿で出席したい自分もいます。
>大きい服を買うなら、今回このダイエットを
>行って頑張ってみようかと思います。


そうですか。
 
もし、全身やせより、下半身痩せを徹底的に
やりたい、と思われているなら、
 

こちらの方がおすすめです。
http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/51004352.html
 
 
以前のパンツorスカートが着られる『快感』ったらないですから(⌒-⌒)
 
 
私はこれをやることで、
 
以前のデニムが履けるようになりました。
 
 
実行前は片方の太ももすら、入らず、
『入り口から締め出し』をくらっていた状態でした。
 

それが、スルッとウエストの位置まで持っていくことができ、
なおかつ、ボタンまで閉められた時の喜びようは
 

Kさんも想像できますよね( ̄ー ̄)
 

私は部屋で小躍りしましたから(⌒-⌒)
 
 

私のメールセミナーでも、だいたいのことは
言っていますし、無料レポートも併用したら、
 

ある程度の全身痩せなら、充分、可能だと思うんです。
結果が出るまで時間はかかるかもしれませんが。 
 

でも、明確に、

『痩せる期日』が決まっていて、なおかつ、

早めに、そして確実に、結果を出したい、

特に『下半身』


と決めてやるのであれば、


シークレットモデルダイエットよりは、
小林弘美さんの下半身痩せマニュアルの方が、


Kさんには良いかな、と思います。
 
  
参考になさってください。


・・・・・・(ここからKさんのメール内容)・・・・・・・・・・・


こんにちは
色々とありがとうございます


またまた質問なんですが、全身痩せと下半身痩せと両方できたらいいのですが、
下半身のダイエットのみでも体重は落ちてきますか?


以前、蓮水カノンという方の足痩せ?同じような物を見たのですが、
小林弘美さんのとどちらが効果的なんでしょうか?


どちらも同じなのでしょうか?

いろいろとあるので悩みます。


ズボンやスカートを買うのに、ウエストではなくヒップや太ももの
サイズで買うので、いつもウエストがゆるゆるなんです・・・


自分の体を見ると、やっぱり下半身が一番問題ですね

質問ばかりですが教えて下さい
よろしくお願いします。


・・・・・・・・・(ここから私の返信)・・・・・・・・・・・・


Kさん
 
 
メールありがとうございます。タマです。
 
 
>全身痩せと下半身痩せと両方できたらいいのですが、
>下半身のダイエットのみでも体重は落ちてきますか?

 
体重体重と言っても、
 
見た目に変化がなければ、
 
サイズダウンが出来なければ、
 
意味がないと思いませんか?
 
 
そういった意味では、シークレットモデルダイエットは
『体重』が減ります。
 
 
というのは、食事の工夫が大きいので、
 
言い方を変えると、水分量や、筋肉量が減る
感じなんですよね。
 
 
なので、体重は減ります。
 
 
こういってしまうと、『不健康な痩せ方』という感じ
がするかもしれませんが、
 

その方法が過激な食事制限、というものではないので、
無理なく、継続出来ますし、
 

それで、徐々に、体にも変化として出てきてくれます。
 
 
なので、『見た目の変化』として実感するには、
ある程度の時間はかかるかな、
 
といった感じです。
 

あくまで、私の体験談で語りました。
万人にいえることではないので、参考までに。
 

 
あと、全身やせに関しては、私が今まで送らせて
頂いたメールと、無料レポートを実行してくだされば、
 
全身やせはある程度、可能だと思います。
 

ただ、あれらは、下半身痩せまで
カバー出来るものではないので(汗)
 
 
>以前、蓮水カノンという方の足痩せ?
>同じような物を見たのですが、
>小林弘美さんのとどちらが効果的なんでしょうか?
>どちらも同じなのでしょうか?

 
そうなんですよね。蓮水カノンさんは下半身痩せも
出されているんですよね。


私は他商材で、蓮水カノンさんのマニュアルを2つ
買っているので、


その方法の専門性と効果、買った後のサポート
などは、深く信用しているのですが、


脚痩せマニュアルは買っていないので、
何ともいえません。
 

ただ、私の読者さんにも蓮水カノンさんの
商材を買われた方がいらっしゃいました。
http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/51109410.html
 
 
こちらにも商材内容に関して、少し触れています。
 

その読者さんが『筋肉質』であった、
という体質にも大きく関係しているとは思うのですが、
 

『即効性はなかった』

 
とおっしゃっていました。
まぁ、一意見ですけどね。
 
 
でも、私が実際に試したわけではないので、
コメントしようがありません。
 
 
ただ、私は小林弘美さんの『脚やせ法』で2週間ぐらいで
成果を感じましたので、
 

即効性があるな、
 

と、自分の体験をもとに、そう感じております。


成果が出なければ、返金も出来ますからね(⌒-⌒)
 

>いろいろとあるので悩みます。
 

悩みますよねぇ。
 

高いですし、目標が明確なだけに、確実に成果のでる『方法』
を選びたいですよね。


>自分の体を見ると、やっぱり下半身が一番問題ですね


そのようですね。
下半身はこつを掴めば、簡単に痩せられます。
 

一度覚えてしまうと、癖のように下半身をマッサージ
したり、手が勝手に動くような感じでやれますからね。
 

私はずっと毎日、数分やっています(⌒-⌒)
 
 
参考になれば幸いです。
また、質問がありましたら、メールくださいね。
 

タマ
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


以上です。


下半身痩せに興味のない人には
つまらない記事になってしまいましたね。

失礼しました。



読んでいるあなたも、何か思うことがありましたら、
お気軽にメールください。




「そうだ!タマにメールしよう!!」


と閃いた方はこちら↓
http://my.formman.com/form/pc/DKJCB6DSW7YF6RYx/



あなたもお気軽に★
 

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  【3】おすすめ商材

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■ タマも試した全身ダイエット商材【シークレットモデルダイエット】

 痩せたら返金なので、ある意味、タダですね(ちなみに私は返金されました★)
 あと先着20人らしいです。早い者勝ちです。

 ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/50996665.html


■ 私の生足で検証した下半身痩せ商材【エステに行く必要がなくなる脚やせ法】

 下半身痩せ最強と言われるこの商材。ホント、うわさ通りでした。タマの検証画像つき↓

 ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50036355.html 

■ ダイエット腹ぺタ!セブン!蓮水カノン 腹痩せダイエット』ぽっこり腹さん必見!

 ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50036443.html


■ ただいま、タマの『乳』で検証中(笑)、効果なし?あり?のバストアップマニュアル
  今後に乞うご期待!!(中間発表は開始後一ヵ月後の11月初旬としますね!)

 ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/51104952.html


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  【4】編集後記

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洗濯機にリモコンを入れた方いらっしゃいますか?


私も、まさか、そんなことをやるとは・・・。


何が起こるかわからない世の中です( ̄ー ̄)




追伸:


もうすぐ10月が終わりますね。


11月には、私が検証中のバストアップについてレビューを
結果とともに、書く予定です。


まだ、一ヶ月くらいしかたっていないので、
目に見えた成果は出ていませんが、


たれパンダな私の胸に、変化は見えてきました( ̄ー ̄)

『ハの字』が『リの字』になってきましたねぇ。


ただ、この場合、検証写真として皆様には
見せられないんですよねぇ。


さすがに、局部写真になるので、
私にも抵抗がありますので。アハハ (´▽`)。


でも、ブラ写真ぐらいなら、ビフォアアフターで出しますね。
写真でわからないようじゃぁ、検証結果にならないですからね。


もっと、結果がわかりやすく出たら、
写真を載せる予定です。


バストアップに興味のある方は気に留めておいて
くださいね。





メルマガ内容やダイエット内容でなくても、お気軽にメールくださいね。


「焼き芋は皮と一緒に食べると
『おならが出にくくなる』、ということを知っています。」

というような、知ったか自慢でもいいですよ(笑)



では、また、あなたにメールします★


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このメルマガ宛に頂いたメールは、お名前を伏せた上で、
事前に通告することなく、メルマガやレポートで
引用させて頂くことがあります。

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編集:タマ

E-mail:arigatou1000a●yahoo.ne.jp(←ご意見・感想はこちらまで。●は@に)

URL:http://arigatou1000.livedoor.biz/


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ありがとうございます。 


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