2008/05/22
【幸★美生活】親と摂食障害の関係、劣等感の克服方法とは？＜過食克服人生１０倍幸せ！＞
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜《2008,5,22》〜〜 ☆:・*:。☆:・*:。☆:・*:。 過食・拒食症克服者による人生を１０倍幸せにする方法 ☆:・*:。☆:・*:。☆:・*:。 【親と摂食障害の関係、劣等感の克服とは？】 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 《購読解除方法》「過食・拒食症克服者による人生を１０倍幸せにする方法」 メルマガは弊誌無料レポートの請求で無料購読登録を致します。 メルマガの解除はいつでもコチラから http://www.mag2.com/m/0000263603.html 数通読んで万一つまらなかったら解除して下さい。毎号全力で書きます。 ▼バックナンバーを見たい方はこちら→http://archive.mag2.com/0000263603/index.html ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ■ 目次 【１】メルマガポリシー 【２】本文 【３】おすすめ商材 【４】編集後記 ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ■ 父が、また、かぼちゃの種を洗っています。 そして、炒って食べています。 自力でやる、かぼちゃの種乾燥物が とても、お気に入りのようです。 続きは編集後記で。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【１】メルマガポリシー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いつもメルマガをご覧いただきましてありがとうございます。 タマと申します。 私はこれまで摂食障害（拒食、過食症）を克服した経験を生かし より多くの方と、ダイエットだけでなく、美容や健康など、女性が きれいになっていく、過程、喜びを分かち合いたいと考えております。 これまでの経験をこのメルマガを通じて より多くの方に伝えるために私が持つ全てを提供させていただきます。 どうぞ、末永いお付き合いをよろしくお願いいたします。 ＜私の詳しいプロフィールはコチラ＞ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50035331.html ＜私の無料レポート代表作＞ 【タマ式】３ヶ月で１５キロ減量した、元拒食・過食症者８０キロが語る、 あなたが気づいていない〜基礎代謝アップの秘密 【食事・日常生活で基礎代謝を上げる方法】 http://mailzou.com/get.php?R=22133 『【タマ式】１６３センチ８０キロデブからの生還拒食・過食の摂食障害者だった私でも出来た ダイエットの「食欲」を制する簡単な方法＜簡易版＞』 http://mailzou.com/get.php?R=22164 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【２】本文 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 前回の記事「親と摂食障害の関係、劣等感の克服とは」の続きです。 読んでいなかった方はこちら↓ http://archive.mag2.com/0000263603/20080521231514000.html （１）劣等感をもっている人の見抜く方法は何なのか？。 （２）劣等感を持った人から逃れるためにはどうすればいいのか？ （３）劣等感を小さい頃にもってしまったのはわかった、でも、大人までひきずって、 なぜ、今も抜け出せないのはなぜか？解決方法は？ では、早速いってみます！！ （１）これは簡単です。まず、職場で想像してください。 やたら怒っているひと。 つねにいらいらしている。でかい声でどなっている。 いらいら、怒鳴る、でかい声、攻撃型劣等感の持ち主です。 内向型劣等感 どなることが出来ない。うじうじ。 長い。必要以上に話が長い。 それらが劣等感を持っている人です。 では、 （２）そんな人と会った場合。逃れる方法は？ 私を怒鳴っているけど、 私のためにやっているのではない。 「劣等感を持っているのだな、」 と見抜きます。 そして、朝とか、仕事に行く前、部屋に入る前、 祈るんです。上司なり、親なりに、 「●●が早く劣等感から抜け出して、幸せになりますように。」 と心で念じてから、その人の近くにいってください。 そうすると、変わっていきます。 その劣等感をもっている人は自分の劣等感が、ばれる のを嫌がります。ばれると、それが出来なくなります。 また、 自分のことにも気がついて、あなたが、子供にねちねちしていたら、 「私、劣等感なんだ、」 と気がついてください。 それで、変わります。 （３）小さいころに劣等感をもっていたのはわかった、でも、 大人までひきずって、なぜ、抜け出せないのか？解決法はないのか？ 具体的にはどうしたら抜けだせるのか？ たとえ話をします。 実は、悪徳裁判官がいます。 あなたは、罪をおかしました。 極端な話、人を殺しました。そしたら、１０年の刑を受けました。 刑を終え、出てきました。 しかし、また、つかまりました。 また、１０年いれられてしまったんです。 そして、その刑期を終え、出ました。 でも、やっぱり、つかまりました。 前の罪で何回も何回も捕まったんです。 でも、おかしいですよね。 罪を償ったのに。 それが悪徳裁判官です。 人によっては、 例えば、小さいときは成績が悪くて、親にがっかりされた。 それを思い出すと、 あなたの悪徳裁判官はまた、そのときと同じくらいの 嫌な気持ちにさせます。 それが何年も。何年も続きます。 親に一回、嫌な顔された時点で、もう十分、罪は償いました。 だって、嫌な思いをしていますから。 何回も思い出しては嫌な思いをさせるするのが、あなたの 中の悪徳裁判官です。 最初こそ、劣等感を与え、あなたを傷つけたのは親でした。 でも、何度も繰り返して、その嫌な気持ちにしている のは、自分の中にある悪徳裁判官なんです。 あなたの中にいる悪徳裁判官が悪いんです。 その裁判官があなたを苦しめている。 でも、それは、あなた自身なんです。 小さいとき、家が貧しかった、 親に虐待された、がっかり顔をよく、されていた、 これで傷ついたとします。 家が貧しいのはあなたがの罪ですか？ 成績が落ちることもあるのに、あからさまにがっかり するのは、おかしくないですか？ それは親が未熟なだけであって、あなたのの罪 ではありません。 一番最初の、あなたが傷ついた劣等感は、無実の罪なんです。 それなのに、それを思い出しては、がっかりする。 劣等感を持つより、 これはダメだったから、次はこれしよう。ただ、そのことで、 経験をつむだけ。 いい経験した。これやっちゃだめなんだ。 だから自分はこうやろう。と思ってください。 でも、いい経験をしただけなのに、 劣等感を与えられると、だんだん萎縮してしまうんです。 最初からうまくいくことはありません。 なのに、２、３回やったら、「もうだめ」 になってしまう。 それは、 小さいときに、一回、何かをやって、失敗したら、 親、先生に怒られた。 失敗したら、怒られる頭になってしまった。というのが 原因です。 最初から、うまいくいくわけがないんです。だんだんうまく なっていくんです。 それをわからないで、攻撃するのは、 親が未熟であって、あなたに罪はない。 あなたが最初に劣等感を持ってしまったのは 無実の罪なんです。 その罪を与えた、親も、確かに悪いです。 でも、あなたのやるべきことは、 それを何度も何度も思い出させ、 「私はだめなの、」 と同じ罪を与える、悪徳裁判官からお別れすることです。 自分の心の中から悪徳裁判官が出てきたら、断固として、 「私の罪は償ったし、そもそも、 一番最初の罪は私の罪ではありません。 やめてください。 あなたとは縁を切ります。」 と縁を切ってください。 そして、 劣等感からも、悪徳裁判官からもお別れしたら、 その部分がぽっかり穴があくんです、 空けたままにしておくと、 また、悪徳裁判官がすみついてしまうんです。 その時に、 自分の心を埋めるのものは一つしかないんです。 言霊の力を利用するんです。 ついてる、嬉しい、楽しい、感謝しています、幸せ、 ありがとう、許します。感謝しています。 を使います。 人に言うのは後にしてください。 心の中で、それらの言葉でいっぱいになれば、 人に言うようになります。 自分の中でいっぱいにしたら、あふれ出るのです。 あふれる前に、人に言おうとしても出来ません。 何回も唱えてください。そして、見事に治ります。 幸せになります。 二度と、悪徳裁判官が住み着くことはありません。 劣等感を与えることはないです。 それをやり続けてください。 ここまで、読んだら、わかりますよね？ この言葉は、斉藤一人さんによるものです。 私はＣＤで聞いたのですが、本当に素晴らしいこと を言われています。 とても温かい気持ちになりました。 涙が出ました。 この話は摂食障害の方向けに言われたわけでは ありません。 でも、すごい思いあたる節がたくさんありました。 過去の自分。そして、今後の自分に絶大に影響を 与える言葉になりました。 斉藤一人さんの言葉は大好きで、たくさん本も読んできましたが、 音声で聞くと、理解力も違ってきますし、 何より、声だと、すっごい色んなものが伝わってくるんです。 声のトーンがとても人間味溢れ、情熱的で温かく、 包みこまれます。 今回の記事では、摂食障害に関連付けて、書いてきたので、 私なりにまとめて、省略して書いています。 実際の音声は、もっとわかりやすく、たくさんの 例を交えながら、話されています。 この音声がもっともっと多くの人に広まったら、 それだけの人が救われると思います。 気づかされます。激震が走ります。 私は何回も何回も聞きました。 そして、実行しました。 そして、本当に変わっていきましたよ。 それで、 そのＣＤ音声を私の特典として、配布することにしました。 詳しくここに書いてあります。↓↓ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50036355.html また、あなたにメールしますね★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ただいま、たまはランキングに参加しています。 今日は●位↓↓ http://blog.with2.net/link.php?627956 あなたの一票が原動力です！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【３】おすすめ商材 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ タマも試した全身ダイエット商材 痩せたら返金なので、ある意味、タダですね（ちなみに私は返金されました★） あと先着３５人らしいですが。 ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/50996665.html ■ 私の生足で検証した下半身痩せ商材 下半身痩せ最強と言われるこの商材。ホント、うわさ通りでした。タマの検証画像つき↓ ⇒ http://arigatou1000.livedoor.biz/archives/cat_50036355.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【４】編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ かぼちゃの種のことばっかり言ってすみません。 ホントに、かぼちゃの種ばっかり、食べています。 でも、かぼちゃは美白にするカロチノイドが豊富！！ 紫外線で発生してしまった、悪い物質を消す働きが あるので、いつも料理に出してしまうんですねぇ。 でも、これから、紫外線が強いですから、かぼちゃ やトマトは絶対にとった方がいいです★ --------------------------------------------------------------------- ★=======================================================★ このメルマガ宛に頂いたメールは、お名前を伏せた上で、 事前に通告することなく、メルマガやレポートで 引用させて頂くことがあります。 ========================================================== 編集：タマ E-mail：arigatou1000a@yahoo.ne.jp(←ご意見・感想はこちらまで) URL:http://arigatou1000.livedoor.biz/ このメールマガジンは世界最大級のメルマガポータルサイト まぐまぐを利用して配信しております。 いつも快適なシステムを利用させていただきまして、真に ありがとうございます。 こちらのページより簡単に購読解除、再登録ができます。 よろしくお願いします。 登録・解除 http://www.mag2.com/m/0000263603.html --------------------------------------------------------------------- ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
