ダイエットの準備〜あなたのダイエットに相乗効果を〜 

休日もダイエットできました？

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ダイエットの準備〜あなたのダイエットに相乗効果を〜

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━080429☆☆
こんばんは！片山よしひろです。

暖かな休日でしたが、みなさんはどのように

過ごされましたか？



こんな日こそ外出して体を動かしましょう。

と言っても明らかな運動でなくても帰り道や

買い物で少し多く歩くといったことからで

Ｏ.Ｋ.です。ダイエットは一日にして成らず、です。



それにしても世の中には「楽してダイエット」みたいな

情報って本当に多いですね。



このメルマガは「楽してダイエット」ではなくて

「ダイエットができて苦ではない人になる」ことを

目指しています。



僕はそれがベストな方法だと確信しています。



そして僕がみなさんにお届けしたいのは新しい方法

ではなく相乗効果で、ダイエットや脂肪の悩みを解決する

ための最も根本的なところでの効果を目指しています。




それにしても「楽してダイエット」が可能なら

みんな全員とっくにやせてますよね。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

目次──────────────☆
｜後出しダイエット今日の「手」　｜
｜☆次回のコラム予告☆　　　　　｜
｜編集後記　　　　　　　　　　　｜
☆───────────────☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

それでは早速今日の僕の「手」です。

☆ジョギング４０分☆（お客様のダイエットに同行）
⇒かなりはりきって頂け予定より１０分プラスです。


初心者の方はウォーキング２０分
など好きな運動何でも結構です。


まずはとにかく「手」を出すことが大事です。
そして楽しいものがベストです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

┏☆次回のコラム予告☆━━━━━━━━━━━━┓
┃（仮題）「やせる」こと　 　　　　　　　　 　┃
┃─二つの基本的な方法から見る─　　　　　　　┃
┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
┃バックナンバー・メルマガ登録は　　　　　　　┃
┃　　　こちらからお願い致します。↓↓↓　　　┃
┃http://www.mag2.com/m/0000263427.html　     ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
編集後記

最近、お客様に引っ張られることが

増えてきました。



「もう少しウォーキング続けよう」

なんて言って頂けると僕も嬉しいです。



何より、そうなったお客様は、そこからは

痩せるのが加速度的に早くなります。



これにも明確な理由はあるので

その理由をご説明するとまたさらに

加速度的に痩せられます。



まあ、その話はまたいずれ。。。



明日は都合により僕はダイエットお休みです。

是非明日は、特に今週前半で「後出しダイエット」

できなかった方は僕に追いつき

追い越してください。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
メールマガジン「ダイエットの準備〜あなたのダイエットに相乗効果を〜」

発行責任者　　片山よしひろ
お問い合わせ　prahs_1982@mail.goo.ne.jp 
解除・登録　　http://mag2.com/m/0000263427.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• 前の記事
• 最新の記事
• 次の記事

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ（無料）をお届けします。