http://archive.mag2.com/0000263298/index.html 2008-07-24T00:03:10+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080724000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　　 　私がきれいなワケ　第１３回<br /><br />　　　　　　　　　～ アロマなワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、、、ゆみちゃんです。<br /><br />先日のお休み★*♪。☆*★*♪。☆*★*♪。☆*(^∇゜*)ノ&quot;♪に<br /><br />愛するダーリンと『涼と癒し』を求めて世界遺産に登録されている<br /><br />「飛騨白川郷」と水のまち「郡上八幡」に行って来ましたぁ<br /><br />(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ<br /><br /><br />いや～やっぱスゴイですねっ。。。合掌造りに豊富な水源…。<br /><br />たまには少し足を伸ばして、いろいろな所に行くってホントいい<br /><br />気分転換なりますね。<br /><br />すーんごく、癒されて日頃のストレスも一気に吹っ飛んじゃいました<br /><br />(私ってストレスあったっけ？)<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080724000000000.html">続きを読む<a> 2008-07-24T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080714000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　　 　私がきれいなワケ　第１２回<br /><br />　　　　　　　～ レーザーをしたワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、、、ゆみちゃんです。<br /><br />つ、つ、ついに行ってきましたよ！！！<br /><br /><br /><br />しみ、ほくろを取りに…。<br /><br />感想は…と言うと<br /><br />「大大大満足です」ヽ(^^)(^^)ノ ♪<br /><br />私が以前勤めさせていただいていたクリニックで<br /><br />施術していただきました。m(。_。;))m …<br /><br /><br /><br /><br />先生　「こんにちは、ゆみちゃん　お久しぶり～」<br /><br />ゆみ　「先生、私お金がないので\30,000で出来る限りお願いします」<br /><br />先生　「……」<br /><br />先生　「なんか<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080714000000000.html">続きを読む<a> 2008-07-14T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080708000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　　 　私がきれいなワケ　第１１回<br /><br />　　　　　　　　　～ 乳酸菌なワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、、、ゆみちゃんです。<br /><br />突然ですが、『すぐき漬』ってご存知ですか？？？<br /><br />京都通のあなたならすぐに、わかるはず( ^-^)σ[]ピンポーン♪……ε=ε=ε=!!<br /><br />そう！！京都の伝統野菜、酢茎菜(すぐきな)というかぶの一種です。<br /><br />これを独特の漬け方で漬物にしたものが『すぐき漬』なのです。<br /><br />その『すぐき漬』が今、注目されているんです。<br /><br /><br /><br />そ・れ・は・・・<br /><br />“メタボ”チックな方必見です＼＿(*゜▽゜) プリィ-ズ♪<br /><br />ぽっこりお腹を解消する【ラブレ菌】(乳酸菌の一種)が大量に<br /><br />含まれているからなんですよん。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080708000000000.html">続きを読む<a> 2008-07-08T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080628000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　　 　私がきれいなワケ　第１０回<br /><br />　　　　　　　～ レーザーをするワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、、、ゆみちゃんですv(*'-^*)ｂ♪<br /><br />みなさ～ん、来たる７月某日わたくしはお顔のシミ、ほくろを取る<br /><br />レーザーをする事に決定しましたキャーゞ(^o^ゝ)≡(/^ー^)/&quot;&quot;&quot;パチパチ<br /><br /><br />以前からずーっと悩みの種だったのですが、なかなか機会がなくて…。<br /><br />でも夏のおボーナスちゃんが出るのを期待して、、、<br /><br />思いきっちゃいますＶ<br /><br />(○⌒∇⌒○) ルンルン<br /><br /><br /><br />シミやほくろはレーザーで簡単に取れるって、思ってませんか？？？<br /><br />いえいえ……。<br /><br />実は<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080628000000000.html">続きを読む<a> 2008-06-28T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080622000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私がきれいなワケ　第９回<br /><br />　　　　～ 肌が荒れるワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、ゆみちゃんの相棒、みなこです！<br /><br />第４回以降、久々の登場！<br /><br /><br /><br />最近化粧水をつけた後、ヒリヒリするとか、粉が吹いたよう<br /><br />に皮がめくれたり乾燥で肌がかゆいなんていうことをよく耳<br /><br />にします。実際に、自分は敏感肌だと感じている女性が<br /><br />圧倒的に多い。私自身も、いつも使っている化粧品なの<br /><br />にしみたり、かゆかったりすることがたまにあります。こんな<br /><br />時、お肌には何が起きているのでしょうか？<br /><br /><br /> <br />肌は大きく分けて表皮と真皮があります。表皮の一番上<br /><br />に皮脂膜があり、次に角質層があります。この二つの層が<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080622000000000.html">続きを読む<a> 2008-06-22T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080616000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私がきれいなワケ　第８回<br /><br />　　　　～ 肌がボロボロなワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、ゆみちゃんです。。。<br /><br />実は私、、、、<br /><br /><br />今、お肌ボロボロなんです。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!<br /><br /><br />実は、、、レチノイン酸とハイドロキノンを使いはじめました。<br /><br />今日で３日目。。。痛いような痒いような…。<br /><br />でもキレイになるためにはガマンガマン　・・・(゜＿゜i)タラー・・・<br /><br />以前にも何度かトライしたことがあったのですが、<br /><br />このお肌のボロボロが、どーもガマンできなくて途中で断念　 o(&gt;_&lt;)o ☆<br /><br /><br />今回こそは…気合を入れて(*/∇＼*)キャ<br /><br />最低３ヶ月は続けるぞーっ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080616000000000.html">続きを読む<a> 2008-06-16T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080610000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私がきれいなワケ　第７回<br /><br />　　　　～ 冷え性で悩むワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、、、ゆみちゃんです。<br /><br />いよいよ、いや～な梅雨に入りましたねヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ<br /><br />すんごーく熱かったり、めーちゃ寒かったりと、、、体調管理が<br /><br />大変な今日この頃のゆみちゃんなんですが、<br /><br />皆さんはいかがお過ごしですか？<br /><br /><br />そこで今回のお題は、お肌と密に関係する&quot;冷え性&quot;について<br /><br />語っちゃいます。<br /><br />冷え性は様々な影響を及ぼします。<br /><br />現代の日本人は男性も女性も冷え性になる時代です。<br /><br />冬は気温の低下によって冷え性が悪化し、夏は冷房によって<br /><br />冷え性になる、こんな風に一年中、冷え<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080610000000000.html">続きを読む<a> 2008-06-10T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080604000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私がきれいなワケ　第６回<br /><br />　　　　～ 私がはしゃいだワケ ～<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、ゆみちゃんです。。。<br /><br />皆さ～ん、聞いてくださーい、ん？？<br /><br />読んでくださーい、ですよねっ(*´∇｀*)<br /><br />先日、東京ビッグサイトで毎年開催される“２００８年<br /><br />ビューティワールドジャパン☆”でとてもすてきな方に<br /><br />お逢いしました！　　ラッキー＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ<br /><br />美容大好きなあなたなら名前を聞いただけですぐにわかるはず・・・。<br /><br />その方は、、、<br /><br />武藏莉衛さんです！←　スゴイでしょ♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!<br /><br />しかも莉衛さんの方から声をかけてくださって、<br /><br />『私のブログに一緒に載りますか？』<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080604000000000.html">続きを読む<a> 2008-06-04T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080530000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私がきれいなワケ　第５回<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちはゆみです！<br /><br />今日はダイエットについてお話します。<br /><br />ダイエットって、なかなか続かないっすよね～<br /><br />(^▽^;)<br /><br />私もいろいろ試しました。<br /><br />この前、久しぶりにビリーズブートキャンプをしたので<br /><br />すが、、、、、<br /><br />15分で脱退!!!<br /><br />：・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・え～～～～～～ん!!!<br /><br />ミントティーダイエットもおいしくなかったので続けら<br /><br />れませんでした。<br /><br />でもこの前、　ピッ*^゜ヽ(・。・*)ゝ←ごろね　しな<br /><br />がらテレビをみていたらものすごいものを発見したん<br /><br />です。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080530000000000.html">続きを読む<a> 2008-05-30T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080524000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私たちがきれいなワケ　第４回<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、みなこです！<br /><br />これからは夏対策！ってことで怖い紫外線のお話。これか<br /><br />ら、ますます紫外線が強くなってきます。紫外線にあたる<br /><br />と、シワ、シミ、たるみetcお肌にダメージが…。紫外線<br /><br />にあたらなければ、加齢のスピードはかなり緩やかになるは<br /><br />ず。でもそれは、無理なはなし。秋田美人と言うけれど、<br /><br />日照時間も南国に比べて短いため紫外線によるダメージ<br /><br />が少ない。だから秋田は綺麗な方が多いんでしょうね！<br /><br />日焼対策はしっかりしなくては。そこで、UV製品につい<br /><br />て！よく日焼止めにSPFとPAと書かれてますがご存知で<br /><br />しょうか？ <br /><br />SPFとはUVBを防ぎます。UVBとは表皮<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080524000000000.html">続きを読む<a> 2008-05-24T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080512000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私たちがきれいなワケ　第３回<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、ゆみです！<br /><br />今日のお題は『色素沈着』です♪色素沈着とひとくちに<br /><br />いっても様々なものがあります。遺伝的要素によるも<br /><br />のや化粧品などによる皮膚炎、摩擦によってお肌が<br /><br />黒ずんだり、アトピー性皮膚炎・・・など。できてしまっ<br /><br />た色素沈着を回復させるためには、規則正しい生活<br /><br />や、お肌に合ったスキンケアでお肌の新陳代謝を高め<br /><br />ることが大切。。。お肌の新陳代謝には、ビタミン、ミ<br /><br />ネラル、アミノ酸が必須です。これらが不足すると正常<br /><br />な新陳代謝が行われず健康な肌細胞が作り出されま<br /><br />せん。やはり、お肌にとって大切なのは普段のお食<br /><br />時。お食事は肌細胞の材料となり正常な新陳代謝<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080512000000000.html">続きを読む<a> 2008-05-12T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080506000000000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私たちがきれいなワケ　第２回<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />こんにちは、みなこです！<br /><br />顔のあちこちに、いつのまにか出来てしまったシミ！<br /><br />シミはメラニン色素が肌に沈着して、茶色い斑点と<br /><br />なったものです。紫外線に当たると、肌は大きなダ<br /><br />メージを受けます。その紫外線から、肌を守るために<br /><br />放出されるのが、メラニン色素なのです。メラニン色<br /><br />素は肌を黒くするので、憎まれ役ですが、実は紫外線<br /><br />を吸収して肌を守る働きがあるのです。通常だと、約<br /><br />２８日周期で起こる肌のターンオーバーによって、メラ<br /><br />ニン色素は自然に剥がれ落ち、肌は自然と元の色に<br /><br />戻ります。だけど、肌の新陳代謝が悪くターンオー<br /><br />バーがうまくいかないと、メラニン色素が肌の所々に<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080506000000000.html">続きを読む<a> 2008-05-06T00:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000263298/20080418180129000.html *∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br />　　　　私たちがきれいなワケ　第１回<br /><br />*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴* <br /><br /><br />皆さ～ん(*^▽^*)ノ美白に興味ありますか？私は<br /><br />大・大・大好き・・・・・・・・・<br /><br />((* ・・*)(*・・* ) スキスキィです。<br /><br />”美白”と聞くと何でも試したくなります。。。<br /><br />でもイマイチ効果が得られないんですよね。<br /><br />なぜ美白効果が得られないのかを調べました。<br /><br />1.　紫外線<br /><br />2.　物理的な刺激・・・無理にお肌をゴシゴシこするなど<br /><br />3.　ストレス・・・ホルモンバランスが崩れて血行が<br /><br />悪くなる<br /><br />4. バランスの悪い食事<br /><br />5.　血流が悪い・・・1年中シャワーのみだと新陳代謝が低下<br /><br />他にもたくさ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000263298/20080418180129000.html">続きを読む<a> 2008-04-18T18:01:29+09:00