さわとんの「病気がくれた１００のおくりもの」 [まぐまぐ！]

2009/02/05

メルマガ「さわとんの病気がくれた１００のおくりもの」その５－全薬

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うつ専門カウンセラー「さわとん」こと澤登和夫が、
病気から教えてもらったこと、そして人生をいきいきと
暮らしていく秘訣をお届けします。

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メルマガ「さわとんの病気がくれた１００のおくりもの」その５−全薬

みなさんこんにちは、さわとんこと、澤登和夫です。

このメルマガは、毎月1日に発行している、月刊誌です。
今回、株式会社ありがトンの設立と重なりまして、
発行が遅れたことをお詫び申し上げます。

「株式会社ありがトン」

2月2日無事に、設立されました。

この会社のミッションはこのようなものです。

☆うつ病蔓延社会から「うつ病円満社会」へ☆

〜魔法の言葉「ありがトン」を使って、
　当たり前のことにありがとうが言える社会の実現へ〜

詳しくは、新しく開設した株式会社ありがトンＨＰ
http://arigaton.comをご覧ください。

そして、私自身の人生ストーリーを原作にした、
「ありがトン」に関しても、約1ヶ月半で
1,200冊を超えるお申し込みを頂きました。

そして、今年の4月か5月頃、リニューアルされて
サンマーク出版さんから発売されることが決まりました。

引き続き、よろしくお願いします。

これから、このメルマガにも「トン」という言葉が
よく出てくると思いますが、よろしくお願いします。

ありがトン

病気がくれた１００のおくりもの‐その５は、

「全薬」です。

「全薬」もオリジナルの造語です。

私の過去のエピソードを交えてお話しします。

実はこんなことがありました。
忘れもしない昨年の２月１８日のことです。

その日、躁だったころに買いまくった
ブランド物の時計、バッグの売却をしました。

さすがに１年働かずお金が尽きてきたので、
売却で開業資金を賄おうと思いました。

買った時の半分にも満たない額のものも
多かったですが、それでも何点かあったので、数十万になりました。

さて、「早く銀行に預けないと」と思いきや、
何と売却交渉中に、車がレッカー移動に。

なんとか車は取り戻したものの、急いで、とある打ち合わせに。

そして気づいた時には。。。

財布がカバンの中にありません。

どこをさがしても、落とした可能性のあるところ、
色々と探してもありません。

警察にももちろん行きましたが、出てくるはずがありません。
盗られたのか、落としたのか、それは闇の中です。

私は、ガックリきながらも、警察の中で考えました。

これはなんの「チャンス」なんだろうって。
私はこのように考えました。

「とてもショックな今日、何か辛いことを今日始めれば、
続けらるんじゃないか」って。

これ以上、ショックなことはそうそうないだろうから。

そして、私は、それまで１日４、５本吸っていたタバコを、
今日だけは絶対に吸わないと、決めました。誓いました。

もちろん、イライラしているからめちゃくちゃ吸いたい。

でも、もしも今日やめられれば。。。

その日我慢して以来、今日まで一本も吸っていない自分がいます。

今、私は、これまでの３５年間で起こったすべての出来事に、
こころから感謝しています。

もちろん、そう思えない時は何度もあり、
後悔と失望の連続だった時もあります。

また、今でも、ちょっと前の自分に対して
「はずかしいことをしちゃったな」って思うこともあります。

ただ、今では、心の病気、からだの病気、離婚、失業、
普通に考えれば悪いと思えること、それらすべてが、
自分にとって必要だったって思っています。

ただ、人生で必要じゃなかったことってないんだって思います。

今の自分がいるのは、これまでのすべての出来事によるもの。

これまでのすべての関わった人によるもの。
これまでの自分自身によるもの。

人生の「汚点」、「失敗」と思われるもの。

それは何かしらの「気づき」を与えてくれています。

人は、その「気づき」をもとに、
今後の人生をより楽しく生きる方法を、意識的、あるいは無意識に
考えて、行動していくものです。

そういう意味では、人生に「失敗」は無いとも言えると思います。

むしろ、マイナスだと思っていることこそ、
長い人生ではプラスだったりもしますよね。

すべての出来事は、長い目で見れば、
人生を豊かにする「薬」だと思います。

薬をいやいや飲むのか、納得して飲むのか、
それによって効き目も違うそうです。

人生における「汚点」、「失敗」という薬も、
それをどう受け止めて体内に取り込むかによって、
人生の豊かさはまるで違ってくると思います。

第５回、「全薬」でした。

読んで頂いて、ありがトンございました。

「さわとんの、病気がくれた１００のおくりもの」
登録及び解約は、こちらのアドレスです。
身近に、このメルマガを伝えてあげたい人がいれば、
このアドレスを教えてあげて下さい。

http://www.mag2.com/m/0000263025.html

次回は、３月１日の予定です。

尚、

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こちらは、毎日、私が日常の生活から感じた
「ありがトン」を記しています。
読者さんの投稿＆今日の「ありがトン」情報の
３部から成り立っています。

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またはご自身が病気から教えてもらったことなどありましたら、
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魔法の言葉「ありがトン」とともに、
うつ病蔓延社会を「うつ病円満社会」へ！

澤登　和夫（さわと　かずお）
株式会社ありがトン　代表
うつ専門カウンセラー
ＨＰ http://arigaton.com
メール　info@arigaton.com

ブログ：さわとんの「ありがトン」のブーログ
http://ameblo.jp/sawaton

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