http://archive.mag2.com/0000262811/index.html 2008-10-06T16:55:53+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20081006165531000.html 自分のストレスの原因が、なんとなくでも<br />解かったら、次は、ストレス解決へと、<br />ステップアップして行きましょう、<br />まず、いつも、怒ってばかりいるタイプの<br />人への、アドバイスです。<br />怒っている、つまり、何かに対して、<br />怒りを持っている、また、憎しみを抱え込んでいる<br />自分の心に、正直に、気づいてあげることが<br />ストレス解消の大切な、ファーストステップです。<br />何事もまず、原因の、確認作業から、スタートさせることが<br />基本条件になるのです。<br />次回は、怒りの、解消の仕方を、レクチャーいたします。<br />ハートダイエットセンターでは、心から、リラックスできて<br />心地よくスリムになれます、ダイエットCDを、現在無料プレゼント中です。<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ 2008-10-06T16:55:31+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20081005105114000.html ステップ２について、<br />貴女の、過食、肥満の本当の原因が<br />日常生活における、ストレスであることに<br />気づけましたら、次に、自分自身に、<br />今、どのような、ストレスが、あるのか、<br />自己分析を、実行して見られますことが、<br />大切です、<br />どんな時に、いらいらしたり、焦ってみたり、<br />腹立たしくなったり、寂しくなったり、<br />空しくなったりするのかについて、<br />一度、よく考えて見られてください。<br />ハートダイエットセンターでは、心から、<br />リラックスできて、ストレスを短期間に、<br />解消でき、スリムになれる、リラクゼーションCDを<br />現在、無料プレゼント中です。<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ 2008-10-05T10:51:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20081004155516000.html 私が、カウンセリング指導をしております<br />ハートダイエットセンターでは、会員に<br />なられた方に、次にような、痩せる指導を<br />行っております。<br />ステップ１、としては、過食、肥満の、本当の<br />原因は、日常生活の中で、感じ取ってしまう<br />人間関係などによる、ストレスにあるということです。<br />つまり、このストレスを、解消していくことが、<br />ダイエット成功の、ファーストステップであると<br />いえるのです。<br />ハートダイエットセンターでは、心から、リラックス<br />できて、ストレス太りを、短期間で、解消できます<br />スリムCDを、現在、無料プレゼント中です！<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ<br /> 2008-10-04T15:55:16+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080930183038000.html これらの人が、決まって話す。<br />太った理由とは、人間関係です。<br />もう少し、深く、質問すると、就職した会社の<br />上司、先輩、同僚により、いじめられていると<br />いうことです。<br />このいじめは、就職直後から、発生している、ことが<br />多いようです。<br />ハートダイエットセンターでは、スリムCDを、<br />現在無料プレゼント中です。<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-30T18:30:38+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080929103215000.html 就職により、太ってしまう人の多くは<br />NO！ということがとても苦手という<br />傾向が見られます。<br />これらの人は、私に、ダイエットカウンセリングの<br />電話をしてこられる際、非常に丁寧な、それでいて<br />どこか、控えめな感じの、口調で話されます。<br />誰にとっても、いつも好意的に接してくれる人、<br />何でも、嫌な顔一つせず、頼みを引き受けてくれる人と<br />いった感じです。<br />ハートダイエットセンターでは、現在スリムCDを<br />無料プレゼント中です！<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ 2008-09-29T10:32:15+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080927141022000.html この時期には、入試をクリアする<br />という、絶対的な目標が、強引に<br />その人を、引っ張っているため<br />ある程度、太ってもしかたのないことと<br />自分を、納得させている人が<br />多いようです。<br />この状況で発生するストレスの本質は<br />不安と焦りです。<br />ハートダイエットセンターでは、現在、<br />スリムCDを無料プレゼント中です。<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-27T14:10:22+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080925133423000.html ２、の場合は、もちろん、１、の<br />影響も多少はありますが、両親の期待に<br />無理に応えようとしたり、学歴で、<br />自分の将来が、決定されてしまうのでは<br />ないかという、現代社会が生んだゆがんだ<br />価値観が大きく影響しています。<br />ハートダイエットセンターでは、<br />スリムCDを無料プレゼント中です！<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ 2008-09-25T13:34:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080922215345000.html 運動クラブをやめた後に<br />発生する体重の増加を、食欲の習慣化に<br />よるものと、誤って自覚してしまうのです。<br />ですから、本人としては、これは当然の<br />結果であり、どうしようもないものと、<br />諦めてしまいがちになるのです！<br />◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇<br />ハートダイエットセンターでは<br />現在スリムCDを無料プレゼント中です！<br />お申し込みはホームページからどうぞ<br />http://www.bisoushin.jp/ 2008-09-22T21:53:45+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080919070454000.html １、をもう少し詳しく説明すると<br />人間は、ある行動を、一定期間<br />継続した場合、その行動は<br />習慣化され、無意識のうちに<br />何らかの効果を得ていると<br />いうことが、あげられます。<br />中学、高校で運動クラブに<br />入っていた人の場合、スポーツ後の<br />リラックス感を、知らず知らずに<br />無意識的に、受け入れ続けて<br />いるため、運動クラブが<br />自分にとっての、リラックス感と<br />自覚できなくなっています<br />ハートダイエットセンターでは<br />すりむCDを無料プレゼント中です！<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-19T07:04:54+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080918181243000.html 運動量が、少なくなったのに<br />食べる量が変わらずに太る<br />その本当の原因としては<br />次の２つが、考えられます。<br />１．運動して体を動かすことで<br />解消されてきた、ストレスが<br />どんどん、たまってきた。<br />２．高校、短大、大学など<br />進級のための入試がプレッシャーになり<br />ストレスが、心の中で強くなった。<br />ハートダイエットセンターでは<br />スリムCDを無料プレゼント中です。<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-18T18:12:43+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080918120508000.html 進学が理由で、運動クラブを<br />やめた人の、場合も<br />体の調節機能が、正常に働いていれば<br />自然と、体を維持できる分の<br />カロリー量に減少されてくるというのが<br />普通なのです、<br />そして、一時的な、体重増加が<br />あったとしても、スッと元の体重に<br />戻ってくるというのが、<br />正常な反応です。<br />ハートダイエットセンターでは<br />現在スリムCDを無料プレゼント中です<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-18T12:05:08+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080918035802000.html こうした人たちは<br />「運動量が少なくなったのに<br />食べる量は、変わらなくて<br />太ってしまった」と<br />口をそろえます。<br />確かに一般の人でも<br />よく体を動かした日は<br />カロリー消費量が高く<br />体内に必要とされるカロリーが<br />欠乏しているため、いつもより<br />たくさん食べられる状態になります！<br />ハートダイエットセンターでは<br />現在スリムCDを無料プレゼント中です！<br />お申し込みは、ホームページからどうぞ 2008-09-18T03:58:02+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080917125132000.html 多くの場合、進学によるストレスを<br />太る原因として、捕らえている人は<br />少なく、勉強が忙しくなったため、<br />運動クラブをやめて、体を動かさなくなったため<br />と、考えている人が、非常に多いのです。<br />ハートダイエットセンターでは<br />現在スリムCDを無料プレゼント中です<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-17T12:51:32+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080917100522000.html 太る原因の一つとして、<br />中学、高校の２～３年頃には、<br />誰もが経験する進学という問題が<br />あります。<br />これは、中学２～３年生であれば<br />高校への、高校２～３年生であれば<br />短大、大学への入試により<br />発生するストレスです。<br />ハートダイエットセンターでは<br />スリムCDを現在無料プレゼント中です。<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-17T10:05:22+09:00 http://archive.mag2.com/0000262811/20080916131307000.html その結果パートナーに対して<br />まるで呪文のように「お金が無い、<br />お金が無い」と繰り返してしまいます。<br />実際に口に出しているのですから、<br />当然自分自身の心の奥にも<br />深く入り、「あー、何てお金が無いんだろう」<br />と、常にストレスとして感じています。<br />そして、せめて食べることだけは、と考え<br />過食、肥満への道をたどってしまうのです。<br />ハートダイエットセンターでは<br />現在スリムCDを無料プレゼント中です。<br />お申し込みはホームページからどうぞ 2008-09-16T13:13:07+09:00