2009/05/21
ハッピースマイル☆マスターへの道
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ハッピースマイル☆マスターへの道■ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ハッピースマイル☆マスター、やのっぷです。 今日もみなさんの心が少しでも軽くなってハッピーになれる、 やのっぷメルマガをお届けします。 今日は僕と妻、ヨウコちゃんの 家での変な習慣のお話です。 ============================================================ 無料ミニセミナーとエンサウンドスピーカー無料お試し視聴始めました！ 自分を好きになりたい！という方には 無料で心理学のお話させて頂きます。ハッピースマイル研究所または池袋周辺でご一 緒にランチをしませんか？お気軽にご連絡ください。 （ご自分のお食事料金はご負担ください。） ============================================================ やのっぷのオススメイベントです↓ 「てんつくマン・中村文昭・大嶋啓介 講演会 +森源太ライブ」 2009年7月20日(月・海の日) 今治市公会堂（１１時開場・１３時開演） 料金大人３５００円 詳しくはこちら↓ http://happysmile-lab.com/event0720/uminohi.html ５月２３日（土）東京。本調子２出版記念 西田文郎・喜多川泰・出路雅明・植松努・清水克衛の５人が 同じステージで記念講演をしちゃいます！ （この本の１４５ページにいいことが書いています） https://pro.form-mailer.jp/fms/3ff8a4711658 ５月２５日（月）愛媛。 『涙のシャンプー』まもなく出版！ 松本ぼうちゃんの愛媛初講演！ （東京で初めてお会いした熱い友人、望太郎さんです。） http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1162200877&owner_id=9989013 ６月２日（火）東京。 野澤賢司さん＆鈴木正大さんの講演と、 森源太さんのライブが聞ける１５０分！ （正大さんにはヒプノセラピーも受けて頂いてる心の友です） 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脳波も海の波も波になっているんです 人間の心も波になっています やる気満々の時もあるけれど 意気消沈の時もあります。 心は一日の中でも波があるし 一年の中にも人生全体の中にでも 波があります。 ポジティブで行こうと思っている人は この波が落ち込んだときに だめだ〜っておもいます。 落ち込んでいる自分じゃダメだって思います。 でも本当は ネガティブな自分も自分なんです。 肯定的な否定的かは 心の向きです。 心の向きは上を向いていても 心自体は波のように揺れているから あがったりさがったりします。 あがったときはポジティブだけれど 下がったときも、心が上を向いていればいいんです。 つまり落ち込んでいる自分も肯定すればいいんです。 ネガティブな自分にも ちゃんとネガティブな理由があります。 「仕事はたいへんだな〜」 「やだな〜さぼりたいな〜」 っていう気持ちは、本当は自分を守ろうとする気持ちです 心の深い深いところでは、 「そんなに無理してがんばらなくてもいいんだ」 「人と比べなくていいんだ」みたいな気持ちがあります。 ネガティブな気持ちの中にも 肯定的な要素が必ず含まれています ネガティブな気持ちは 怖れにすぎません。 「がんばるぞ〜なんていったら後で大変かも」みたいな気持ちです。 それは、イヤな気持ちを味わうことを 怖れているんです つまり「不快をさける」という気持ちです。 ポジティブな気持ちは 愛の表れです。そして 「快を求めている」ということなのです。 すべての行動の元になる動機は 「感情を得たい」ということにすぎません。 ネガティブな気持ちは 不快や不安な気持ちを得たくない、つまりは「快を得たい」という 気持ちの消極的な現れなんです。 ネガティブな気持ちにも肯定的な要素があるのだから ネガティブな自分を嫌いにならなくていいんです ネガティブな自分もネガティブなりに 自分を守ろうと働いている気持ちなんです。 だからポジティブな気持ちも ネガティブな気持ちも 分けてしまうんじゃなくて、まるごと ありのまま受け入れてしまうんです。 ドラゴンボールに出てくる ピッコロ大魔王も良い心の神と 悪い心の大魔王に別れたから弱くなったんです。 （ちょっとわかりずらいたとえかも） 一つになれば 強くなるんですよ（笑） 人間の心は分裂しやすいんです ネガティブな弱い、怠け者の自分を嫌っていると その部分が別の人格を持ちます 精神分裂症や統合失調症などは これらが極端に進んだ症状です。 でも実は普通に生活していても 心が少し分かれちゃってる人って たくさんいるんです。 ポジティブな心はもちろん ネガティブな気持ちもありのまま 肯定して受け入れる そうすれば 本来の自分のパワーがだせて 楽な気持ちになれるんです。 ============================================================ こういうような話でした こんな話を寝る前にしている夫婦って 変でしょう（笑） とりあえず これでヨウコちゃんとの約束は果たせました（笑） 最後まで読んでくださってありがとうございます ============================================================ 無料ミニセミナーとエンサウンドスピーカー無料お試し視聴始めました！ 自分を好きになりたい！という方には 無料で心理学のお話させて頂きます。 ハッピースマイル研究所または池袋周辺でご一 緒にランチをしませんか？お気軽に ご連絡ください。 （ご自分のお食事料金はご負担ください。） ============================================================ やのっぷのオススメイベントです↓ 「てんつくマン・中村文昭・大嶋啓介 講演会 +森源太ライブ」 2009年7月20日(月・海の日) 今治市公会堂（１１時開場・１３時開演） 料金大人３５００円 詳しくはこちら↓ http://happysmile-lab.com/event0720/uminohi.htmlオススメ講演会のご紹介。 ５月２３日（土）東京。本調子２出版記念 西田文郎・喜多川泰・出路雅明・植松努・清水克衛の５人が 同じステージで記念講演をしちゃいます！ （この本の１４５ページにいいことが書いています） https://pro.form-mailer.jp/fms/3ff8a4711658 ５月２５日（月）愛媛。 『涙のシャンプー』まもなく出版！ 松本ぼうちゃんの愛媛初講演！ （東京で初めてお会いした熱い友人、望太郎さんです。） http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1162200877&owner_id=9989013 ６月２日（火）東京。 野澤賢司さん＆鈴木正大さんの講演と、 森源太さんのライブが聞ける１５０分！ （正大さんにはヒプノセラピーも受けて頂いてる心の友です） http://ameblo.jp/yumeno-tochuu/ http://don.jp/ezform108/11853/form.cgi ６月１４日（日）愛媛。 須田さんの講演会が愛媛で！ ●１３：３０〜 ●新居浜市ウィメンズプラザ ●お父さんのための育児講演会 本気の子育て〜お父さんもがんばって〜 ●講師：須田達史さん 元キックボクシング日本チャンピオン 「本気の子育て」 の著者 ●読書普及協会チーム愛媛と新居浜市（保健センター）との協働事業です。 ●入場は無料です。託児あり。 ●スタッフ募集中です。お手伝いできる方はお知らせください。 ６月２０日（土）東京。 あの福島先生のお話がこの値段ではあり得ない！ さわとんだからできたこの企画！ ドリプラ2008の本戦出場者、はせがわ祐希さん（スターリィマン）と 坂口たいこさん（タイタイ星じん）、 そしてもちろんさわとん（ありがトン）のプレゼンが見れる！ 吟遊詩人さとちきのありがトン♪ライブも聞ける！ 残席わずか！お早めに〜！！！ いきいき！フォーラム「ありがトン」出版記念フェスタ with 福島正伸先生 ShopありがトンＨＰ（携帯対応）http://shop.arigaton.com 株式会社ありがトンＨＰhttp://www.arigaton.com/activity/ikiiki/090620 （池袋オフィスを共同で使っているさわとん、さわとんよかったね！） ============================================================ よろしければあなたのご感想・ご意見・ご質問等 なんでもかまいませんのでお聞かせください。 このメルマガに直接返信してくださってかまいません。 あなたの声をお待ちしています。 あなたに全ての良きことが雪崩の如く起きます！ ハッピースマイルマスター 矢野秀信 「やのっぷ日記」更新中 http://yanoppu.blog32.fc2.com/ 「ハッピースマイル☆マスターへの道」配信中 http://www.mag2.com/m/0000262246.html ＨＰ「ハッピースマイル研究所」 http://happysmile-lab.com/
