http://archive.mag2.com/0000262038/index.html 2008-05-20T06:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/20080520060000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 006 ━━ <br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　05-20-08 <br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　　　　130部 <br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ <br /><br />皆さん、おはようございます！！！！ <br />そして、登録、購読ありがとうございます！(^^)/ <br />44歳、中年ダイエッターの発行者のよしさんです！ <br /><br />私に関する簡単な自己紹介はこちらから。 <br />http://dietboxer.ninpou.jp/ <br />メルマガの登録解除もこちらから行えます。 <br /><br />今朝の体重は、60.8kgでした。目標体重まで800g！<br />ちなみに、先週中は、風呂上りに1回59.9kgを達成しています。<br />その時の体内年齢は20歳でした・笑<br />ちなみに、今朝の体内年齢は23歳。体脂肪率14.9%です。<br /><br />体重減量は良い感じですが、体は筋肉痛でガタガタです。<br />詳しくは、編集後記にて！<br /><br /><br /<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/20080520060000000.html">続きを読む</a> 2008-05-20T06:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/20080512073318000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 005 ━━ <br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　05-12-08 <br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　　　　129部 <br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ <br /><br />皆さん、おはようございます！！！！ <br />そして、登録、購読ありがとうございます！(^^)/ <br />44歳、中年ダイエッターの発行者のよしさんです！ <br /><br />私に関する簡単な自己紹介はこちらから。 <br />http://dietboxer.ninpou.jp/ <br />メルマガの登録解除もこちらから行えます。 <br /><br /><br /><br />本日のテーマは、「お酒は辞められるんです！」 <br /><br />実は、私は、飲むときは飲む人でした。<br />特に、少年サッカースクールの宴会は、<br />アメリカ在住の私にとって、数少ない宴会の席にて、<br />ビールに始まり、日本酒、焼酎と、<br />浴びるほど、お酒を飲んだものです。<br /><br />そんな少年サッカースクー<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/20080512073318000.html">続きを読む</a> 2008-05-12T07:33:18+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/20080505060000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 004 ━━ <br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　05-05-08 <br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　　　　122部　　　　　 <br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ <br /><br />皆さん、おはようございます！！！！ <br />そして、登録、購読ありがとうございます！(^^)/ <br />発行者のよしさんです！ <br />皆さんのご協力を持ちまして、 <br />まぐまぐ！ライフスタイル版にて、 <br />新作部数ランキング2位となることができました♪ <br /><br />さて、私に関する簡単な自己紹介はこちらから。 <br />http://dietboxer.ninpou.jp/ <br 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http://archive.mag2.com/0000262038/20080421060000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 002 ━━<br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　04-22-08<br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />皆さん、おはようございます！！！！<br />そして、登録、購読ありがとうございます！(^^)/<br />発行者のよしさんです！<br /><br />私に関する簡単な自己紹介はこちらから。<br />http://dietboxer.ninpou.jp/<br />メルマガの登録解除もこちらから行えます。<br /><br />ところで、まぐネット！に登録いただいた方、<br />ありがとうございました。<br />アンケート参加もありがとうございます。<br />他のメルマガさんの紹介で登録いただいた方も居て、<br />とても嬉しい限りです。<br />反対に、Weeklyまぐを見て登録される方って、<br />少ないんですね。<br />アンケートはまだまだ募集中ですので、<br />ご協力お願いします♪<br />http://magnet.mag2.com/<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/20080421060000000.html">続きを読む</a> 2008-04-21T06:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/20080415060000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 001 ━━<br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　04-15-08<br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />皆さん、おはようございます！！！！<br />そして、登録、購読ありがとうございます！(^^)/<br />発行者のよしさんです！<br /><br />私は、特にダイエットのスペシャリストでもない為、<br />一時期は、かなり格好悪い体型まで、<br />ボディを崩していた時期がありました。<br />ほんと、そんな時は、鏡を見るのもうんざりでしたが、<br />最近は、ようやく、鏡を見るのが楽しめるぐらいには、<br />体も引き締まってきました。<br /><br />ということで、ダイエットのスペシャリストでも無い<br />普通のどこでもいる中年よしさん44歳なのですが、<br />とりあえず、<br />かなりの数のダイエットに関する無料レポートなどは<br />読んでみました。<br /><br />で、ふと思ったのですが、<br />ダイエッ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/20080415060000000.html">続きを読む</a> 2008-04-15T06:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/20080410035338000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 創刊準備 ━━<br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　04-10-08<br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />購読ありがとうございます！(^^)/<br />発行者のよしさんです！<br /><br />さて、まずは、自己紹介ついでにこちらのページを見てください。<br />http://dietboxer.ninpou.jp/<br /><br />見ての通り、34歳から44歳にかけて、<br />別人のごとく変貌しているのがお判りだと思います。<br /><br />最近、毎朝、体重や体脂肪率、体内年齢などを測定して、<br />こちらのブログに記録していっているのですが、<br />http://dietboxer.seesaa.net<br />今朝の体内年齢は、24歳でした・笑<br /><br /><br /><br />ところで皆さん、肥満の最大の原因って判りますか？<br /><br /><br /><br /><br /<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/20080410035338000.html">続きを読む</a> 2008-04-10T03:53:38+09:00 http://archive.mag2.com/0000262038/00000000000000000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 創刊準備 ━━<br />「本気のダイエット。40男が夢のボクサー体型で魅せます」　　　04-02-08<br />　　　多くの方の力になりたいです。　　　　　　　　<br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />購読ありがとうございます！(^^)/<br />発行者のよしさんです！<br /><br />さて、まずは、自己紹介ついでにこちらのページを見てください。<br />http://dietboxer.ninpou.jp/<br /><br />見ての通り、34歳から44歳にかけて、<br />別人のごとく変貌しているのがお判りだと思います。<br /><br />さて、私は何か特殊なダイエットを行ったかと言えば、<br />そんなことはありません。<br />たぶん、ダイエットノウハウについて言えば、<br />皆さんの方が、詳しいのではと思います。<br /><br />にも関わらず、何故、ダイエットに成功しない方が多いのでしょう？<br />それはきっと、らくらくなダイエット方法を追い続けている<br />からではないでしょうか？<br /><br />皆<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000262038/00000000000000000.html">続きを読む</a> 2008-04-02T05:16:52+09:00