2008/07/29
■ダイエットの意味【美容・ダイエット必ず成功させる秘密】
☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ 『 美容・ダイエット必ず成功させる秘密 』22号 ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ ご登録解除は最下部より行えます。 ---------------------------------------------------------------------- アイカのブログ『 産後ダイエットを成功させた秘密 』 人気のブログランキングに参加中です。 よろしければ、ブログで私の愛犬ムース君を 撫でてあげてください。 ⇒http://aikadiet.worid.org/ （なかなか順位が上がらないので応援お願いします） ---------------------------------------------------------------------- こんばんは アイカです。 ダイエット頑張ってますか？ もし、頑張っているよというなら あまり頑張りすぎないでください。 頑張りすぎて、ストレスを 感じていませんか？ もしそうなら、そのダイエット法は やめてください。 ダイエットとは、痩せると意味ではありません。 ダイエットとは、 ゆがんだ日常生活を元に戻して、健康的な体を手にする という意味です。 健康的な体を手にすることによって、 痩せる体を手に入れる それが、本当のダイエットです。 ですから、痩せよう痩せようと 焦らないでください。 まずは簡単な生活習慣を 少し変えていきましょう。 それが、あなたの 体を少しずつ変えていきますから♪ ☆☆ 編集後記 ☆☆ 子供が夏休みです。 子供が休みだと食費がかさんで こまりますね 休みでも毎月の保育料はとられているし、( ＞Д＜；) 少し安くしてくれればいいのに ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ 管理人：アイカ このメルマガに関する、ご意見、ご要望はこちらよりどうぞ mail:aikadiet@yahoo.co.jp メルマガ登録・解除：http://www.mag2.com/m/0000261790.html ブログ：http://aikadiet.worid.org/ ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆
