2008/07/15
■サウナで痩せることはできるのか？【美容・ダイエット必ず成功させる秘密】
☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ 『 美容・ダイエット必ず成功させる秘密 』17号 ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ ご登録解除は最下部より行えます。 ---------------------------------------------------------------------- アイカのブログ『 産後ダイエットを成功させた秘密 』 人気のブログランキングに参加中です。 よろしければ、ブログで私の愛犬ムース君を 撫でてあげてください。 ⇒http://aikadiet.worid.org/ （なかなかランキングが上がらないのでご協力お願いいたします） ---------------------------------------------------------------------- こんにちは アイカです。 サウナってどういうイメージありますか？ おそらく、汗をかいて痩せる場所って 思っていませんか？ 私も以前はそう思っていました。 『痩せるぞ〜』 と意気込んで、 何十分も入ったこともありました。 だって、入ると実際、 体重が減るんですもん でもそれで減った体重って ただ汗として体内の水分が減っただけなんです。 だから水分を補給すると すぐ戻ってしまうんですよ じゃあ サウナに入るって意味ないの？ とあなたは思うかもしれません。 でもサウナに入ることによって きちんと得られる効果があるんですよ。 それは明日お話します。 p.s. 先日のメルマガで、きちんと このメルマガを読んでいただいている方が どれくらいいるのかなぁ という私の疑問を ぶつけてみました。 その結果は、 ほんとにごくわずかな方以外は 読まれていないという現実でした。 非常に悲しかったですが、 それでもきちんと 読んでくださっている方が いるとわかってうれしくもあり そこで、きちんと読んでくださっている方 のために書かないと思い 本日配信させていただきました。 クリックしていただいた方 本当にありがとうございましたヽ(´Д`；) 感謝しています。 ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ 管理人：アイカ このメルマガに関する、ご意見、ご要望はこちらよりどうぞ mail:aikadiet@yahoo.co.jp メルマガ登録・解除：http://www.mag2.com/m/0000261790.html ブログ：http://aikadiet.worid.org/ ☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆
