2008/04/21
第４号
視力回復眼筋トレーニングマニュアル 眼精疲労１週間でクリヤー 視力回復２週間で回復(近視・遠視・老眼・乱視ならまかせなさい！) 『常識のウソ』であなたの眼はこんなに危機状態！ 眼を使いすぎるとどうなるか。 まず読者の皆さんには視力低下と眼精疲労に関して根本的に先入観を改めて いただく必要があると思います。 人間の視力低下が進むのはどんな場合だろうか？ 世間一般で言われている事から考えると、勉強のしすぎや、本の読みすぎ、 テレビの見すぎ、ゲームのやりすぎ等の眼の使いすぎを指摘するでしょう。 視力低下に凋落傾向にある人もそう思っているに違いありません。 しかし、そうではない。その答えは間違っている、と最初に断言しておきます。 なぜなら、呆れるくらいに勉強をし、山ほど読書をしていても全く視力が 低下しない人もいますし、テレビや映画を見続けていても視力が視力が低下 しない人もいますし、ゲームをやり続けても視力が全く低下しない人もいるのです。 眼を酷使するという点ではジョイント方式などは最大の原因の一つであるかも しれませんが、視力が低下する者などは一人もおらず、スピードの差こそ ありますが、視力は回復するばかりであります。 その一方では、それほど眼を酷使しているとも思えないのに、どんどん視力 が低下していく人がいるのです。 これは視力の低下に関して根本的に誤った先入観であり、眼の酷使が視力低下 の原因であるという考え方が広まっていることなのです。 眼の筋肉が衰えるとなぜ視力低下になるのか？ 長時間にわたって勉強をやり、読書をし、テレビを見たり、テレビゲームを やったりすると確かに眼筋疲労に陥ります。すると『眼を休めなければいけない』 とか、眼科医に眼を休めるように言われます。 しかし、疲労したから眼を休めなければいけないんだという発想がそもそも 根本的に間違っているのです。 若桜木 虔 著 ---------------------------- ワンダフル・アイ http://wonderful-eye.com/ ----------------------------
