2008/04/05
ハートセラピー「健康経営のすすめ」
┏━★━★━━★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2008.04.6━┓
こころも体も健康に・・健康経営を支援するハートセラピー
【創刊号】
http://heart-therapy.biz/
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みなさま はじめまして ハートセラピー代表 柳原里枝子です。
メールマガジンのご登録 大変ありがとうございました。
今後、不定期ではありますが「健康経営のすすめ」と題して、読者の皆様が
いきいきと健康に働けるようにお役立ち情報をお送りいたします。
― ▼ INDEX ▼ ―――――――――――――――――――――――――――
01 ご挨拶---------- 【 株式会社ハートセラピー誕生！ 】
02 トピックス------ 【 健康経営を目指してハッピーライフ 】
03 セミナー-------- 【 ビジネスマン向けメンタル対策セミナー開催 】
04 クイズ -------- 【 コミュニケーションクイズ 】
05 編集後記-------- 【 産業カウンセラーの活躍 】
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￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ++ごあいさつ++
01：【 株式会社ハートセラピー誕生！ 】
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■２００８年４月８日株式会社ハートセラピー創立
４月８日は、お釈迦様の誕生日♪ いえいえ、ハートセラピー創立記念日です。
といいましても、今年からですが縁起が良いのでこの日を創立記念日にすることに
致しました。
メルマガにご登録いただいた方には、いち早くこの喜びをお伝えできてうれしいです。
今後は、ますます「健康経営」を世の中の企業に推進すべく営業活動など頑張ります。
といいましても、従業員が少ないので道のりは長いです・・・
是非とも皆様！お知り合いに、このメールマガジンを紹介していただけたら・・と思います。
「健康経営」を取り入れれば、心の病のみならずメタボリックシンドローム改善にも
必ずつながるのです。みんながいきいき、健康に幸せに働ける世の中にしましょうね！
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02：【 健康経営を目指してハッピーライフ 】
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最近話題の、メタボリックシンドローム・・うつ病・・これらは本来自分で
健康を意識して適切に自己管理していけば、起こりえないものだと思います。
しかし、現実のビジネス生活では自分が健康管理をしたくても弊害が多く難しい！
たとえば、何が弊害かと言いますとなんといっても過重労働です。
だれだって、仕事を早めに切り上げて帰宅してのんびりテレビを見たり、
散歩したり自由な時間を持ちたいですよね
ワーク・ライフ・バランスを見直そう！ライフに重点をもう少し置きましょう
このように、厚生労働省も訴えております。
その為には個人の力だけではどうにもならないことは、皆さんも周知のはず・・
会社を上げて、組織体制を見直す必要があるのです
うつ病の復職支援に力を入れようと、最近も医師がネットワークを作り
復職支援に力を入れだしたようです。
すごく、良いことでうつの方も「よかった！これで、復職しやすくなる」
と感じていることでしょう
しかし、これだけでは充分ではないと考えます。
実際の企業に復職しても、環境が改善されていなければ同じこと・・
私たちは、この環境を改善するほうにも力を注ぎます！
ワーク・ライフ・バランスが良い形で定着するように・・
そして、働きやすい職場になるようにしませんか！？
職場診断から業務改善、ものつくり合理化、タイムマネジメント・・
ハートセラピーは「健康経営」の立場から、組織体制支援を行います。
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03：【 ビジネスマン向けメンタル対策セミナー開催 】
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■4月24日 これだけは知っておきたい！
☆☆ビジネスマン向けメンタルヘルス対策セミナー開催 ☆☆
開催日時 4月24日（木）13：30〜16：30（13：10開場）
会場 〒103-0027東京都中央区日本橋3-1-14 STAGE日本橋３階
JR 東京駅八重洲北口 徒歩3分
営団地下鉄銀座線、東西線、都営地下鉄浅草線 日本橋駅 徒歩3分
詳しい内容や特徴は、http://heart-therapy.biz/20080424.pdfこちらか
ホームページをご覧ください。申し込みや問い合わせもできます。
セミナー受講後の効果として以下のものが得られます。
１．ストレスを上手に対処できるようになることで、心の病を防ぎます。
２．管理者として必要な"心の病"の基本事項を習得し、適切なマネジメントが
出来るようになります。
３．コミュニケーション力が向上し、指導力も向上します。
４．うつ病の方が職場で出た場合、休職から復職後までの正しい対応が
出来るようになります。
５．職場やご家族からのうつ病発症を防ぐことが出来るようになります。
対象は中堅社員から管理者、経営者までとしております。
「私の会社は、従業員がいないから・関係ない！」ということはございません
ご自分自身のセルフケアを学び、ストレスに負けない心を作る・・
また部下だけではなく、周りの人（たとえば、家族や友人）に対しても
役立つ内容ですので是非ともご参加くださいね
セミナー後、相談のある方には個別に無料でご相談にものりたいと思います。
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04：【 コミュニケーションクイズ 】
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さて、ここで息抜きコミュニケーションクイズです！
問題１ 友人があなたに「私って本当に、最低だと思わない！」語りかけてきました。
あなたは、どう答えますか？ （答えは後ほどね）
１．そうよね、あなたって本当に最低よね〜
２．絶対そんなことないよ！大丈夫だよ
３．最低ってそう思っているんだね・・
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05：【 産業カウンセラーの活躍 】
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今年も産業カウンセラー試験の発表が終わり、多くの新しいカウンセラーが 生まれました。
それは、大変喜ばしいのですがまだまだ、カウンセラーになっても
活躍できる場が少ないのが現状です。
うつの方は増加しているし、カウンセラーへのニーズは高まるはずですが
活躍している方はほんの一握り・・・看護師は仕事情報が山ほどあるし、
すぐ見つかるけどカウンセラーはありません・・
もっと、カウンセラーが世の中に認知されるようにしたいですね
産業カウンセラー協会さんも頑張ってください
※クイズの答え：2番を選んだ方は、叱咤激励のお好きな方ですね！
相手の気持ちをまずく認める上で3番が良いです。このように
相手の気持ちを返すことで、友人はさらに心を開いて自分の
思いを語るでしょう・・2番のように答えると、大丈夫じゃ
ないから、話しているのに！わかってくれないと思ってしまいます。
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「健康経営のすすめ」メールマガジン
発行日 ： 不定期
発行元 ： ハートセラピー http://heart-therapy.biz/
プライバシーポリシー： http://heart-therapy.biz/?page_id=24
お問い合わせ先メールアドレス：hellor@m20.alpha-net.ne.jp
発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000261442.html
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