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2008/10/11

オンリーワンになる素敵な生き方 【 幸せになる方法:こんなに簡単でいいの? 】

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           オンリーワンになる素敵な生き方

       【  幸せになる方法:こんなに簡単でいいの? 】
    
                                NO.11

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  みなさん、こんにちは!!


  カウンセリングフォレストの


  平尾 美佐緒です。


  私のメルマガにご登録いただきまして、ありがとうございます。

 
  このメルマガで、あなたに期待して頂きたいことは、


  あなたが変われる!
  「ステキになったね」といわれるポイントを知って頂くことです。




  ≪もくじ≫


  ■ 「 幸せになる方法:こんなに簡単でいいの? 」

  ■  ひとことせらぴー    

  ■  編集後記




………………………………………………………………………………………………


    〜 幸せになる方法:こんなに簡単でいいの? 〜


……………………………………………………………………………………………


  今回は、
   “ 幸せになる方法:こんなに簡単でいいの? ”について、
  お話していきたいと思います。





  幸せになる方法。




  実は、とってもシンプル。




  「私は、幸せになる」と断言すること。
  「私は、幸せになる」と、意識をもつこと。




  「えっ〜 そんなん、もう思っているよ〜」
  「そんなん、当たり前やん!」などなど・・・。と、




  そして、その続きの言葉として、




  「でも・・・・。(幸せになっていない)」と、
  聞こえてくるのですが・・・。



  
    確かに、そのように思うこともありえるでしょう。




  だからこそ・・・。




  自分にとっての幸せと思うことを意識をし、イメージする。




  そして、




  イメージを潜在意識に浸透させていくことが大切なんです!!






   意識をする。
    
    ↓

   イメージする。

    ↓

   浸透させていく






  でも・・・、




  もし、自分が思う幸せが浸透していないのならば、、




  心に「幸せ」にたいしてのブレーキをかけている状態なのかもしれません。
  つまりは、幸せに対して、よくないイメージをいだいている状態。




  一人ひとり、幸せのサイズやどうのような時に、
  幸せと感じるのかは、違うと思いますが、
  「私は、幸せになってはいけない」と、
    思っていると考えられます。





    だから、




  「幸せになりたい。でも・・・、幸せでない。」と・・・。


  


  そのような場合、





  まず、




  「私(自分)は、幸せになっていいのだ」と、
  自分自身へ声をかけてあげること!!




  声をかけ、自分にとって、
  どのようなことが幸せなことなのかを
  具体的にイメージすることなのです。





  では、今日のおさらい☆



   「私(自分)は、幸せになっていいのし、私は、幸せになる」と、
  意識をもつこと。


  


 ………………………………………………………………………………………………
 

           ● ひとことせらぴー ●


………………………………………………………………………………………………
  


    「「絶対、幸せになるんだ!」 




                        by 平尾美佐緒 
                          
 

  
  
………………………………………………………………………………………………
  

           ●  記載後記  ●


………………………………………………………………………………………………  
 
  
  ★ 10月半ばとなり、芸術の秋・スポーツの秋・食欲の秋などなど
    いろいろな秋を楽しめますね。
    でも、やっぱり、
    食欲の秋ははずせませんね (笑)
  
  
  ★ 学びの秋として、心理学を学びたい方、
     ↓こちらへ
     http://www.p-medical.com/
    私も、ここで学びました。 ^^
   

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