2009/04/07
【タダ論】～“究極のめんどくさがりや”を、持続力に変える方法 その2～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【CREATIVE SHOP PRO】〜ワンランク上の“クリエイティブ・ライフ”を〜 おしゃれなファッションからこだわりのインテリアまで。 http://creative.shop-pro.jp/ ★メチャ売れてます！“おしゃれなシャツ”「ドゥエボットーニ」はこちらで！ ★このシャツを来ているだけで、女性からの視線が変わる！？ http://creative.shop-pro.jp/?pid=9884002 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜マガジン 0000260993＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 人生のサプリメント！ メルマガ【タダ論】〜シアワセになるためのカンガエカタ・第163号 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000260993.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 〜“究極のめんどくさがりや”を、 持続力に変える方法 その2〜 こんにちは。タダケンジです。 いつもありがとうございます。 先週末は、 ＜いろんな出会い＞ が満載でした。 ボクは、結構 ＜偶然の出会い＞を経験することが 多いのではないか、 と思います。 こないだも、 先日の「アーチ・コア」のミーティングを カフェでしていたところ、 ボクの英会話の先生である、 Yoko先生とお会いしました！ このカフェは、 Yoko先生と英会話するときや、 お茶するときもよくこのカフェを使うのですが、 それにしても偶然の出会いに お互い、ビックリ。 その後は、 ＜使い方ショップ＞ http://www.tsukaikata-shop.com/ のスタッフでお手伝いしてくれている 「ゆうこさん」（この日は東京から）が おいでになり、 一緒に「前世喫茶」へ。 そうそう。 （ちょっとだけ余談です） この前世喫茶「ローデストン」。 先日、テレビに出たそうなのですが、 番組終了と同時に、 電話がひっきりなしにかかり、 「２時間半」なりっぱなしだったとか…。 （やはり、テレビの影響力はすごいですね） それから、近くの「地鶏や」さんで 会食。 ゆうこさんは、とても明るく、 本当に一緒にいると、こちらまで その元気になります（^-^） で、 『タダ論〜シアワセになるためのカンガエカタ』と、 『タダ論格言版』も 愛読されているそうで、 お褒めのお言葉もいただきました。 （ありがとうございます！！） こういう生の声を聞くと、 パワーをいただきます！！ また来阪されたときは、 是非、いっしょにまた会食でもいきましょう（^-^） それから、帰りの電車の同じ車両内で、 これまた偶然、 いつもお世話になっております、 「一京さん」 http://www.ikkyoukounosuke.net/ にお会いいたしました。 また、お互いビックリでした。 こういう＜偶然の出会い＞も いろいろな「引き寄せ」があるのでしょうね。 この日は濃い１日でした（笑） では、本日もコラムにお付き合いください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜COLUMN・163＞ 〜“究極のめんどくさがりや”を、 持続力に変える方法 その2〜 前回は、ボクは実は 【究極のめんどくさがりや】 というお話をして、 ・「究極のめんどくさがりや」がたくさんのことをマメにするには 「習慣化する」ということである。 ・それは「習慣化」することで、めんどくさくなくしてしまう。 ・しかし、それをしておかないと、ずっとめんどくさいことに なってしまい、「いやだ、いやだ」と思いながらやることになる。 ・「習慣化」してしまえば、それが自分の「持続力」になる。 その「習慣化」というのは、 ▼朝、歯を磨いたり、 ▼顔を洗ったり、 ▼ご飯を食べたり、 ▼お風呂に入ったり、 という「習慣」に落とし込み、 【習慣化するまでが、一番しんどくて】 そして、 【習慣化しないと、ずっとしんどい！】 というお話をいたしました。 前回は「ブログ」といったことを例に あげておりましたが、 これは実は、ボクは会社などの仕事でも うまく活用しておりました。 まず、会社でいう、 “めんどくさい” というものの例に、 【日報】というものがありますよね。 （これを「うん、うん。」と画面の前で 頷いている人は多いのでは？（笑）） そんなアナタに朗報（？） になれば、いいのですが…。 その「日報」ですが、 だいたいは、 会社から、または上司などから 「書きなさい」と命令や指示されて、 書くものなのですが、 これが 「めんどくさい。」 のは、 おそらく、 「嫌々」書くからではないでしょうか。 人は、いつも言うことなのですが、 「好きなこと」は、 放っておいても、ずっと没頭して 時には、時間を忘れたりして、 やったりするものです。 その逆、 「嫌々やるもの」というのは、 いくら強制的なしくみがあろうと、 どうしても続かないもの、ですよね。 しかし、ボクはここで まず、こういう考え方をします。 「どうせ、やるなら…」 この考え方が、 功を奏してくれます。 そうなのですね。 「会社のルール」であれば、 絶対にやらなくてはいけない、 わけです。 ここで「いやだ。」 と言ってしまうのは、 極端な言い方をすると、 「給料をいただく資格がない」 と、いっても過言ではないと思います。 （ま、これは極端な考え方ですが） ただ、先ほどの 「どうせ、やるなら…」 「ずっと、継続的にしなければいけないのなら…」 を考えたとき、 シンプルに ▼楽しく ▼労力をかけずに ▼簡単につづく という、前回のお話で「習慣化する」 というのがありましたが、 まず、考え方も「習慣化した方がいい」と、 自分にインプットした上で、 さらに！！ ▼楽しくなる！ ▼好きになる！ ▼書きたくなる！ そんなやり方がいいわけです。 これを自分なりの「工夫」を生み出したいと思います。 ボクがよく言うのは、 「気づき」 です。 毎日、何時間か社内で、 過ごしていて、 「１日、全く何もない日」 は、あり得ません。 よく、 「何も書くことがない」 という人は多いです。 しかし、それは、 「何も書くことがない」 のではなく、 「何も感じようとしていない。」 のですね。 おそらく、この【タダ論】を愛読していただいている 読者のみなさんなら、よく理解していだけると、 思うのですが、 「時間を大切にする。」 これがわかる方なら、 ボクの言いたいことが よくわかるのではないでしょうか。 同じ「１日」でも、 時間の経つスピードは変わりません。 ただ、違うとすれば、 その同じ時間を 【いかに、1分1秒 無駄にしない 生き方をするか。】 が違うだけです。 1日1日、そういうことを意識しながら、 毎日を過ごすと、 実は、毎日 【気づきの連続！！】 であることに気付きます。 たとえば、 その「毎日の気づき」を 「日報に書くようにする。」 と、決めるのです。 これは、 自分自身の「工夫術」であるのですが、 思わぬ、副産物がついてくることがあるのです。 ボクの経験上、 そういう＜気づき＞を毎日、 「日報」に書いていると、 ある社員の方から、 「こんなことが書いてありましたね。 とてもいい気づきになります。」 と、声を書けてもらえたり、 その方の日報にも、ボクの名前が登場するように なったりします。 （そういう社員は、かなり「前向き」な社員です） そうすると、 実際フィードバックを受ける側（自分自身）も 嬉しくなります。 実は、それが 行動する活力源、パワーとなり、 「あ、もっとさらに＜いい気づき＞が あれば、どんどん「日報」に書いていこう！」 と、思うようになります。 こんな日報の書き方が「習慣化」すると、 毎日の「過ごし方」に関しても 「変化」があらわれてきます。 「今日は、どんなことがあるかな？」 と、自分の中に、 自然と「高感度なアンテナ」が 立つようになります。 また、このアンテナが立つと、 自然と、いろんなことに意識がいき、 ↓ 自然といろんなことに＜気づき＞、 ↓ それをアウトプット（日報）することにより、 ↓ また、いいフィードバックをいただき、 パワーをもらう。 これが、 ＜プラスのスパイラル＞で、 まわっていくのですね。 日常で、たくさんの＜めんどくさいこと＞を 「習慣化」させ、逆に 「楽しめる」くらいにすれば、 毎日楽しいことだらけです（笑） ボクが毎日、楽しく過ごせるのは、 こういう 【１つ１つの工夫の積み重ね】 だと確信しています。 あなたも、毎日楽しく生きることができます。 一緒に、楽しくしていきましょう。 いつも最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 ───────────────────────────────── 【今日のタダ論】 ・会社での「日報」（仕事の一部）はとてもめんどくさいものである。 ・しかしそれを「習慣化」させ、自分なりの工夫（気づきなど）を することにより、アプローチのカタチを変化させる。 ・それには、たまにフィードバックという副産物もついてきたりする。 ・その生の声が自分自身の「パワー」となり、自然と楽しくなったり、 自分にアンテナを立てたりすることにより、プラスのスパイラルになる。 ───────────────────────────────── 『人生のサプリ・メンター』を目指す、タダケンジがお送りいたしました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■【タダ論】格言（携帯版）配信中！読者徐々に増殖中（笑） タダケンジがあなたに「心の声」（格言）を送ります。 あなたの毎日の【気づき】になれば幸せです。 ※登録ご希望の方は、 下記ページより携帯アドレスを入力のうえ、 登録くださいませ。（配信は月〜金、午前8時前後となります） http://m.mag2.jp/M0086949.html 【バックナンバーはこちら】 http://bn.mini.mag2.com/backno/listView.do?magId=M0086949 ■【タダ論〜INDEX】はこちらから。 http://www3.kcn.ne.jp/~kenchans/mailmaga_index/mailmaga_index01.html ＜簡単な説明＞ メルマガ【タダ論】のバックナンバーインデックスページです。 興味のあるテーマページへジャンプできます。 また、各ページの「この記事をメールで取り寄せる」をクリックすると、 入力したメールアドレスへ送信されます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お友達・ご家族・知人・上司・部下にも【シアワセ】になってもらいましょう。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ＜マガジン 0000260993＞ 【タダ論】タダ論〜シアワセになるためのカンガエカタ ⇒ http://archive.mag2.com/0000260993/index.html ※メールの「フォルダの振り分け」をしておくと便利？（^-^） ＜マガジンID : M0086949＞ みにまぐ【タダ論】格言 【NEW!!】 ⇒ http://m.mag2.jp/M0086949.html ＜マガジン 0000264363＞ 【ワンランク上の“クリエイティブ・ライフ”を目指して】 ⇒ http://archive.mag2.com/0000264363/index.html ★【タダ論】を読んでのご感想・ご意見もどんどん歓迎です。 また、「こんなテーマで書いて欲しい」というリクエストも 受け付けております！→ kenchans@gaia.eonet.ne.jp ■発行責任者：タダケンジ ■問い合わせ先：kenchans@gaia.eonet.ne.jp ■登録・解除はこちらから ⇒ http://www.mag2.com/m/0000260993.html Copyright (c) 2008-2009 Kenji Tada All rights reserved. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 【使い方ショップからのお知らせ！】 ペットグッズの様子や便利な使い方を【動画】などでわかりやすくご紹介！ http://tsukaikata-shop.com/ ★☆★☆★☆★ 毎月25日〜月末は『月末セール』！！ ☆★☆★☆★☆ 当店の人気ペットグッズが格安になる期間限定セールです！お見逃しなく！ http://tsukaikata-shop.com/?mode=cate&cbid=234476&csid=0 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
