2009/08/25
色でわかる舌苔の種類とは・・
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 口臭を真剣にお悩みの方、パートナーのニオイが気になる方へ。 現役歯科衛生士による口臭予防の方法など 口臭エチケットについてのお役立ち情報を楽しく、わかりやすく メルマガでお届けします！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■私が口臭の悩みを解決した方法 http://nioiresq.arigato-cs.com/syousyu.html ::::::::::::::::: 『色でわかる舌苔の種類とは・・』 ::::::::::::::::: 前回から続く、舌苔シリーズ。 今回は舌苔の種類についてお話したいと思います。 まず、あなたにやってもらいたいことが・・ あなたの下をべ～～っと出して、鏡に映してみてください。 あなたの舌苔の色は何色ですか？ 舌苔の色によっては注意が必要な場合があります。 ではでは、色でわかる舌苔の種類の説明を・・ あなたの舌苔の色に当てはまるものを読んでくださいね。 【白っぽい】 通常の舌苔です。 健康な人でも、疲れた時や、高熱が出た時、口内炎ができた後には舌苔が厚くなり増えることもありますが、 お口の機能が正常に働くようになれば治ります。 【黄色っぽい】 黄色っぽい舌苔が厚く付着している場合は考えられることは、 ・喫煙本数が多い ・コーヒーの多飲など これらのニオイがタバコ臭、コーヒー臭など、口臭になることもあります。 その他、慢性胃炎や消化不良、胃下垂気味だと黄色っぽくなることがあります。 【黒っぽい】 長期に渡って抗生物質を服用すると黒っぽい舌苔が付くことがあります。 自分で勝手に薬の服用を中止しないで、主治医に相談してください。 【舌苔がまったくない】 舌苔がまったくない状態は、逆に健康的とはいえません。 栄養状態が悪い場合に舌苔がなくなることがあります。 栄養バランスの良い食事をとり、ミネラルや鉄分不足にならないように注意しましょう。 あなたの舌苔はいかがでしたでしょうか？ 白っぽい舌苔でなければ、正常とは言えません。 黄色っぽい舌苔の方は、口臭がしている可能性があります。 注意しましょうね。 次回は口臭の原因となる舌苔の除去についてお話します。 【ポイント】 舌苔のチェックで口臭予防 ■もう口臭が気になりません。なぜなら・・ http://nioiresq.arigato-cs.com/syousyu.html 【編集後記】 少し、涼しくなってきましたね。 夜は秋を感じるようになりました。 風邪をひかないようにご注意くださいね。 口臭予防のプロが教える！口臭の悩み克服マガジン 発行：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000259467.html ------------------------------------------------- 発 行 爽快いきいき倶楽部
